La Speata é uma prova de subida no asfalto com 12 km, saindo de Subiaco até Monte Livata, cerca de 70 km a leste de Rome. Rola no verão, dentro do Monti Simbruini Regional Park. Aqui o assunto é a subida do começo ao fim: não tem trecho plano pra recuperar, com inclinação variando mais ou menos de 11% a 7%. O Gruppo Marciatori Simbruini organiza a prova desde 1974, e normalmente junta centenas de corredores encarando um esforço forte de montanha, bem diferente daquela corrida urbana mais tradicional.
O nome vem do dialeto local e passa a ideia de uma corrida a pé bem dura, com aquele detalhe de que quem mais paga a conta são os pés. Combina total com o percurso, que vai subindo de Subiaco em direção a Monte Livata e cobra força constante, ritmo bem controlado e paciência. A prova carrega uma mistura local de tradição, folclore e respeito conquistado na marra. Marco Mancini, envolvido na organização desde 1996, resumiu a fama dela assim: “If you know it, you avoid it.”