Zdjęcie: Jebulon · CC0
Rzym · Włochy

Wydarzenia kolarskie i biegowe w Rzym, 2026

109wydarzeń w tym roku

109 wyścigów w promieniu 80 km od Rzym

Szosa, szlaki, gravel, MTB — co tylko chcesz, mamy to. Znajdź coś, o czym warto opowiedzieć znajomym.

Z ponad 85 000 wydarzeń w 2026 roku mamy największą bazę imprez wytrzymałościowych na świecie — stworzoną tak, żebyś jak najszybciej znalazł swój wyścig.

103Bieganie
5Kolarstwo
1Inne
Najważniejsze wydarzenia

Kilka wyścigów, które warto znać w Rzym

Każdy potrzebuje celu — czemu nie celować wysoko? Wybierz jeden i zacznij trenować. Już się odbył w tym roku? Znajdź kilka wyścigów treningowych, by przygotować się na przyszłoroczną edycję.
Run·Road
Rzym

Run Rome The Marathon

Run Rome The Marathon is an annual road marathon in Rome, typically held in spring. It begins at the Fori Imperiali and concludes on Via dei Fori Imperiali. This race has been a fixture in the city’s running schedule since 1982. It is part of a larger race weekend that also features the ACEA RUN4ROME relay and a 5K Fun Run on Saturday. The Expo Village is located at Circo Massimo, near a Metro B station, and admission to the expo is complimentary. The marathon employs several start waves, and its program includes a separate start for wheelchair participants and pushers. The course showcases numerous Roman landmarks, passing the Circus Maximus and running close to the Colosseum before finishing on the imperial road. The race has twice hosted the Italian Marathon Championships. A special millennium edition commenced in Saint Peter’s Square, using the basilica’s bells as the starting signal. Another edition commemorated Abebe Bikila’s Olympic marathon victory in Rome; the men’s winner finished barefoot as a tribute. The participants include international elites, club runners, charity participants, relay teams, and those enjoying the entire Rome weekend. Finisher shirts, the Vittoria mascot, and the #RunLikeAGladiator tag contribute to the event’s distinct traditions.

Road
Run·Road
Rzym

Rome Half Marathon

The Roma-Ostia Half Marathon begins in Rome's EUR district and proceeds towards the coast at Ostia, distinguishing it as a city-to-sea half marathon rather than a circuit within central Rome. This annual road race, typically held in early to mid-March, attracts Italy's largest half-marathon participation, with previous events seeing approximately 12,000 entries and over 9,000 finishers. The event caters to all levels, featuring a mass race for general participants and a Business Run, which serves as an Italian half-marathon championship for corporate teams. The course runs in a direct southeasterly direction from EUR to the coast, incorporating long sections along Via Cristoforo Colombo and concluding near Ostia's beaches. Originally, the event was a longer Rome-to-Ostia race of about 27 to 30 km before adapting to the official half-marathon distance of 21.1 km. Some editions benefited from downhill segments and tailwinds, leading to performances not being eligible for records or personal bests; however, subsequent course adjustments have made the race faster and record-eligible. Notable past winners include Olympic marathon champion Stefano Baldini, Boston Marathon winner Robert Kipkoech Cheruiyot, New York Marathon winner Franca Fiacconi, and Olympic marathon medalist Galen Rupp.

Road
Run·Road
Rzym

Line 5k

The Line 5k is a 5-kilometre road race held in Rome in late November. It is a short city race, not a long-distance challenge, with a straightforward public message: runners unite against violence toward women. The event is also known as Corri Libera, meaning “Run Free” in Italian. While specific course details are scarce, its distance makes it accessible for walkers, novice runners, club runners seeking a quick effort, and individuals wishing to support the cause without undertaking a longer race.

Road
O kolarstwie i bieganiu w Rzym

Rzymskie Notatki Treningowe

Bieganie: Miejscowi kręcą spokojne base miles w Villa Borghese, Villa Doria Pamphili, Villa Ada i wzdłuż ścieżki nad Tybrem. Pętle w parkach mają jakieś 5km, jak chcesz zrobić czyste Z2 bez myślenia. Ścieżka nad Tybrem od Ponte Milvio to jakieś 11 km, a Appian Way Regional Park pozwala rozciągnąć dzień do mniej więcej 25 km. Cała ta scena biegowa to super sprawa, z sesjami treningowymi, wyścigami, Instagramem, Stravą i Whatsappem. Run Rome The Marathon to główna impreza w kalendarzu, a III^ Rome Half Marathon, Roma Urbs Mundi i XV^ Atleticom We Run Rome trzymają miasto w formie.

Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą Lungotevere pista ciclabile na spokojne base miles, a ta trasa daje ci jakieś 35 km wzdłuż rzeki. Appian Way, czyli Via Appia Antica, to dla rowerzystów jakieś 25 km, wliczając Aqueduct Park, jak nogi proszą o stare kamienie i dłuższy rytm. Villa Borghese jest dobra na lżejsze kręcenie, a Villa Pamphili wymaga już więcej od średniozaawansowanych. Villa Doria Pamphili leży na zachód od Gianicolo hill, więc tam zaczyna się nastrój na podjazdy. Wzgórza Aventino, Palatine, Circo Massimo i Celio dają więcej konkretnej roboty na interwały. Rzymscy rowerzyści znajdują ekipę, pytając, dołączając do grup i po prostu wchodząc w ten klimat.

Sezon: Wiosna i jesień to najlepszy wybór dla obu sportów, bo miasto daje ciepłe światło, poranki, w których da się działać, i stabilne tygodnie na Z2. Lato szybko zmienia plany, bo temperatury powyżej 35 °C to norma, a miejscowi ruszają wcześnie, żeby uciec przed upałem, kiedy Pantheon jeszcze śpi. Zima nadal jest spoko do treningów, bo w Rzymie rzadko kiedy jest ciemno albo deszczowo dłużej niż dwa dni pod rząd. Wieczory robią się chłodniejsze, więc biegacze trzymają warstwy pod ręką, a rowerzyści długie jazdy robią za dnia.

Nadchodzące

Wkrótce w mieście Rzym

Wszystkie biegi w promieniu 80 km, posortowane według daty. Kliknij wydarzenie, aby zobaczyć trasę, link do rejestracji i wyniki.
Popularne gdzie indziej · najbliższe 30 dni

Na co zapisują się biegacze i kolarze

Jeśli podróżujesz — albo jesteś po prostu ciekaw — tutaj zobaczysz, gdzie dzieje się najwięcej, w dwóch najbardziej aktywnych regionach TrainerDay.