Østmarka Trail Challenge - Flyktningeruta

Østmarka Trail Challenge - Flyktningeruta to 37 km trail race przez Østmarkę, czyli taki leśny teren na wschód od Oslo. Start jest nad wodą, w Skøyen gård, blisko Øyeren, a meta w Skullerudstua. Trasa to nie żadna pętla po parku, tylko kawał konkretnego lasu. To impreza dla tych, co lubią wymagający trail: na trasie masz gęsty las, ostre podbiegi, strome zbiegi, błoto, korzenie, kamienie, krzaki i bagna. Już niedługo po starcie czeka cię konkretny podbieg, który od razu pokazuje, że to nie przelewki. Początek może i jest po prostszych leśnych drogach, ale szybko trzeba się skupić i mieć dobrą kondycję. Będziesz przebijać się przez zarośnięte pola i mokry teren, a miejscami może być naprawdę głębokie błoto. Ścieżki w rezerwacie przyrody są szczególnie wymagające, a ten ostatni odcinek, od Bjønnebete przez Sør-Skytten, Smørhølet i Østmarkakapellet, to już w ogóle hardcore. Przed startem jest spokojnie. Na trasie możesz biec długimi fragmentami samemu, ale co jakiś czas kogoś miniesz i zamienisz parę słów. Oznaczenia trasy bywały historycznie rzadkie, więc musisz uważać i na to, gdzie stawiasz nogi, i na nawigację.