Częstochowa · Polska

Biegi 10K w pobliżu Częstochowa

27 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Częstochowa

W tym tygodniu 1
4LIP
Bieg · trail · 10K
Imieliński Family Cross
Imielin · 74 km stąd
LIP 6
11LIP
Bieg · road · 10K
Bieg Przedborska 10
Przedbórz · 61 km stąd
17LIP
Bieg · road · 10K
PKO Piekarski Semi-marathon
Piekary Śląskie · 50 km stąd
18LIP
Bieg · road · 10K
PKO Piekarski Półmaraton
Piekary Śląskie · 50 km stąd
18LIP
Bieg · road · 10K
Dobrodzieńska Dycha
Dobrodzień · 49 km stąd
+22 więcej biegów 10KPokaż mniej
25LIP
Bieg · road · 10K
Course de Lubliniec
Lubliniec · 35 km stąd
26LIP
Bieg · trail · 10K
Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Hobby
Kamieńsk · 49 km stąd
SIE 12
1SIE
Bieg · road · 10K
Rudzki Półmaraton Industrialny
Ruda Śląska · 65 km stąd
1SIE
Bieg · road · 10K
SMArt RUN 7
Gmina Jerzmanowice-Przeginia · 79 km stąd
9SIE
Bieg · trail · 10K
Trzeźwościowy Cross Maraton Wieluń
Wieluń · 60 km stąd
9SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 75 km stąd
14SIE
Bieg · road · 10K
XVII Bieg do Slonca
Katowice · 64 km stąd
22SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Wakacje na Sportowo
Katowice · 68 km stąd
22SIE
Bieg · road · 10K
PKO Półmaraton Tarnogórski
Tarnowskie Góry · 46 km stąd
22SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Lato
Czeladź · 55 km stąd
23SIE
Bieg · road · 10K
Pko Tarnogorski Polmaraton
Tarnowskie Góry · 45 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Hołda Run
Łaziska Górne · 76 km stąd
29SIE
Bieg · trail · 10K
Cross - Mol
Bytom · 53 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Pamięci Bitwy Pod Mokrą
Miedźno · 22 km stąd
WRZ 8
5WRZ
Bieg · road · 10K
Olkuski Bieg Uliczny VIII Srebrna Dziesiatka
Olkusz · 67 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
Srebrna Dziesiątka
Olkusz · 66 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
Bieg do Słońca
Katowice · 67 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Bieg Częstochowski
Częstochowa · 1 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Częstochowa Run
Częstochowa · 2 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Pko Bytomski Polmaraton
Bytom · 55 km stąd
26WRZ
Bieg · trail · 10K
Cross Doliny Małej Panwi – W Pogoni za Bobrem
Zawadzkie · 51 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 10K
Mikolowski Bieg Uliczny im Henryka Biskupiaka
Mikołów · 73 km stąd
Częstochowa · 80 km
27 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Częstochowa

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Silesia Marathon Chorzow
PT PAŹ 2
Silesia Marathon to pełny maraton uliczny na terenie Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii, ostatnio głównie w Chorzowie i na Stadionie Śląskim. Organizuje go Fundacja Silesia Marathon z Chorzowa, przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Śląskiego oraz miast partnerskich: Katowic, Mysłowic, Siemianowic Śląskich i Chorzowa. Bieg jest jesienią, starty są falowe i, jak to w maratonach miejskich, powoduje typowe utrudnienia: czyli zamknięte ulice, zmienione przystanki tramwajowe i autobusowe oraz ograniczenia w ruchu przy stadionie i na trasie. Trasa się zmieniała, ale ma charakter regionalny, nie jest związana z jednym miastem. Wcześniejsza trasa wiodła z Katowic przez Siemianowice Śląskie i Mysłowice, a kończyła się w centrum Katowic. Ostatnie edycje startują i kończą się na Stadionie Śląskim. Przed startem uczestnicy są przydzielani do stref startowych, a organizatorzy podają dokładne informacje o zmianach w komunikacji, żeby pomóc ogarnąć zamknięte ulice. Maraton był drugi w Polsce w rankingu "Złotych Biegów" dla dużych maratonów, sędziowie docenili atmosferę i organizację.
Jurarun Night 10+
PT PAŹ 2
Jurarun Night 10+ is a 10km event.
Silesia 10k
SOB PAŹ 3
Silesia 10K to szybka dycha (10 km) w Chorzowie, która odbywa się w weekend Silesia Marathonu w październiku. To fajna opcja dla tych, co szukają krótszego dystansu, obok głównego programu biegowego na Śląsku, gdzie jest też maraton, półmaraton i ultra na 50 km. Całość to część największej imprezy biegowej na Śląsku, którą ogarnia Silesia Marathon Foundation razem z partnerami regionalnymi i miejskimi. Trasa dychy (10K) biegnie przez Park Śląski i okoliczne ulice, jest płaska i sprzyja biciu rekordów życiowych. Idealna dla tych, co chcą poprawić swój czas albo po prostu sprawdzić formę. Cały maraton ściąga tysiące biegaczy z Polski i z zagranicy, start i meta są na Stadionie Śląskim, a dłuższe dystanse prowadzą przez Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice i Chorzów.
Silesia Maraton Katowice
NIE PAŹ 4
Silesia Marathon to biegowa impreza na Silesia, z dystansami marathon, half marathon i ultramarathon. Najbliższa edycja jest opisana jako 18th, ale organizatorzy nie potwierdzili jeszcze konkretnej daty biegu. Trasa marathon nie została jeszcze oficjalnie opublikowana. Na stronie wydarzenia jako punkt odniesienia pokazana jest poprzednia trasa. Zapisać się na marathon, half marathon albo ultramarathon możesz przez formularz na stronie wydarzenia.
Bieg im Janusza Kusocinskiego
NIE PAŹ 4
Memoriał Janusza Kusocińskiego to taka nasza polska impreza lekkoatletyczna, która odbywa się na Stadionie Śląskim w Chorzowie, na początku letniego sezonu na bieżni. Jak sama nazwa wskazuje, upamiętnia Janusza Kusocińskiego, a sama impreza skupia się na lekkiej atletyce, a nie tylko na jednym biegu ulicznym. Dla naszej kadry narodowej to często taki pierwszy sprawdzian formy na początku sezonu, a dla wielu zawodników to w ogóle pierwszy start po zimowych i wiosennych przygotowaniach. Główne konkurencje rozgrywają się na bieżni i płycie stadionu w Chorzowie i są transmitowane w TVP Sport, na TVPSPORT.PL oraz w aplikacji TVP Sport. Z nazwiskiem Kusocińskiego wiążą się też inne, towarzyszące biegi: są biegi młodzieżowe, powiązane z Memoriałem, a także bieg upamiętniający Palmiry, startujący z leśnego parkingu w Palmirach. To tworzy takie dwa odrębne aspekty: z jednej strony mamy dużą, prestiżową imprezę stadionową dla uznanych zawodników, a z drugiej mniejsze biegi, które łączą upamiętnienie z młodszymi biegaczami i ogólną, publiczną aktywnością.
PKO Semi-marathon de Gliwice
NIE PAŹ 18
PKO Semi-marathon de Gliwice rusza w okolicach PreZero Arena Gliwice, a biegacze na half marathon startują o 10:00 AM. Jesienna impreza kręci się wokół dystansu 21.0975 km, ale są też biegi na 10 km i 5 km, które idą piętnaście minut później. W programie jest też Nordic walking na krótszych dystansach, więc to dzień nie tylko dla tych, którzy celują w pełny half marathon. Dzień wcześniej przy PreZero Arena odbywa się bieg dla dzieci, a sama impreza ma już dziewiątą edycję.
XI Gliwicka Dycha
NIE PAŹ 25
XI Gliwicka Dycha to bieg na 10 km, który odbył się w Gliwicach, w Polsce. Był częścią XI PKO Gliwickiego Półmaratonu, a za organizację odpowiadała Fundacja Bieg Rzeźnika. Frekwencja była spora jak na lokalną dychę: zarejestrowanych było 675 biegaczy, 602 stanęło na starcie, a 600 dobiegło do mety. Tylko dwie osoby nie ukończyły. System pomiaru czasu na biegu pozwalał na dość szczegółową analizę rywalizacji. Punkty pomiaru czasu były rozmieszczone na 3.9 km, 5 km, 5.5 km i na mecie, dzięki czemu można było śledzić biegaczy na całej trasie, a nie tylko na półmetku i na końcu. Wyniki uwzględniały podział na kobiety, mężczyzn, mieszkańców Gliwic oraz kategorie wiekowe od K-20 i M-20 aż do K-60 i M-60. Większość klasyfikacji opierała się na czasie netto, ale pierwsze 60 miejsc w kategorii open było ustalane na podstawie czasu brutto.
Radomszczanski Bieg Niepodleglosci
ŚR LIS 11
Radomszczański Bieg Niepodległości to darmowy bieg uliczny w Radomsku, organizowany z okazji Narodowego Święta Niepodległości. W programie są biegi na 5 km i 10 km, a do tego jeszcze biegi dla dzieci, więc fajna opcja dla całych rodzin i dorosłych biegaczy. Organizuje to Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, a start jest z ul. Świętej Jadwigi Królowej 22, niedaleko kompleksu AQUARA Radomsko. Trasa na 10 km prowadzi ulicami Radomska, limit czasu to 1 godzina 45 minut, a pomiar jest chipowy, w numerze startowym. Start biegu o 11:11, co jest takim symbolicznym nawiązaniem do Święta Niepodległości. Są osobne kategorie dla kobiet i mężczyzn. Każdy, kto dobiegnie, dostaje pamiątkowy medal, a najlepsi puchary. Uczestnicy dostają też wodę i nagrodę rzeczową, co jak na darmowy lokalny bieg jest naprawdę hojną ofertą.
Bieg Niepodleglosci im Dziewieciu z Wujka
ŚR LIS 11
Bieg Niepodległości im. Dziewięciu z Wujka start i meta są na ul. Wincentego Pola 38 w Katowicach, tuż obok Silesian Center for Freedom and Solidarity i blisko pomnika kopalni Wujek. Odbywa się w Dzień Niepodległości. To otwarty bieg uliczny, dostępny dla wszystkich, nie tylko dla elity. Nazwa biegu upamiętnia dziewięciu górników z kopalni Wujek, którzy zginęli podczas pacyfikacji w grudniu 1981 roku, w ten sposób łączy miejski bieg z ważnym lokalnym wydarzeniem z historii polskiej wolności. Trasa przebiega przez centrum Katowic, zahaczając o Kościuszki Park, Kościuszki Street, rynek, okolice Silesian Insurgents Monument i Spodek. W ostatnich edycjach startowało około tysiąca osób, wielu w biało-czerwonych strojach, żeby uczcić święto. Bieg łączy biegaczy amatorów, mieszkańców i uczestników upamiętnienia. Miasto koordynuje zamknięcia ulic na centralnej trasie.
Bieg Młodego Patrioty
ŚR LIS 11
Bieg Młodego Patrioty to krótki bieg dla dzieciaków i młodzieży w Gliwicach, organizowany w ramach obchodów Narodowego Święta Niepodległości. Start jest w Parku Chopina o 10:00. To raczej taki symboliczny bieg, a nie jakaś długa czy mega-zawodnicza uliczna rywalizacja. Może wziąć udział każde dziecko czy nastolatek; organizatorzy nie wymagają wcześniejszych zapisów. Trasa jest na krótkich dystansach, idealna pod taką rodzinną, świąteczną atmosferę i dostępna dla młodszych biegaczy. Zachęcają, żeby ubrać się na biało-czerwono. Na ten bieg przyszło już prawie 300 dzieciaków. Każdy, kto pobiegnie, dostaje pamiątkowy medal i numer startowy. Dzięki temu cały dzień to bardziej wspólne, patriotyczne świętowanie niż typowa rywalizacja na wyniki.
I Olkuski Bieg Niepodleglosci
ŚR LIS 11
Olkusz Independence Run to bieg przełajowy w Rabsztyn, niedaleko Olkusz, rozgrywany w Polish Independence Day. Główny format to terenowa pętla 5.5 km, którą możesz pobiec raz albo dwa razy, więc jest krótszy dystans i główny bieg na mniej więcej 11 km. W programie są też trasy Nordic Walking, biegi towarzyszące i planowane opcje dla dzieci, więc impreza nie kończy się na jednym starcie dla dorosłych biegaczy. Limit zapisów to 900 registered participants, z osobnymi limitami na bieg główny i krótszy dystans, czyli raczej lokalne zawody z ogarniętą frekwencją niż start bez końca.
Bieg Tarnowski Lesna Draka
NIE LIS 22
Leśna Draka to dycha (10 km) w Tarnowie Opolskim, takiej wiosce na południu Polski, niedaleko Opola. Start i meta są na Stadionie Józefa Zwierzyny. Bieg jest w listopadzie i jest super dla każdego, kto lubi biegać, nie tylko dla jakichś super szybkich zawodników z klubów. To już dziewiąta edycja, gdzie walczy się o Puchar Wójta Gminy Tarnów Opolski, co fajnie pokazuje, że to taka impreza dla lokalnej społeczności. Trasa prowadzi przez Lasy Tarnowskie, które są w ogóle kluczowe dla tego biegu i skąd wzięła się cała idea. Bieg powstał z lokalnej zajawki na bieganie i z miłości do okolicznych lasów, z początkowym wsparciem Gminy Tarnów Opolski i Nadleśnictwa Opole. Tarnowska Grupa Biegowa „Leśna Draka” pomaga przy organizacji. Po biegu Koło Gospodyń Wiejskich częstuje kołoczem i ciepłym posiłkiem.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Częstochowa

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Częstochowa

Notatki treningowe z Czewy

Częstochowa organizuje 41 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak chcesz zrobić porządny trening w parku i nie wyjeżdżać z miasta, to Las Aniołowski jest super. Na północy Czewy jest tam parkrun Las Aniołowski, pierwszy raz wystartował 8 czerwca 2019. Promenada Czesława Niemena daje trasie jakieś 1700 metrów rytmu, zanim wpadniesz w las. Asfaltowy podbieg w stronę amfiteatru szybko przechodzi w zbieg leśnymi ścieżkami, więc interwały nigdy nie są płaskie. Trasa to 5 km przetarcia z 54 m przewyższenia. Klub AZS Częstochowa trzyma poziom na lokalnej scenie.

Jak potrzebujesz przestrzeni na Z2 i centrum miasta zaczyna cię dusić, to wyjeżdżasz z Częstochowy. Na zachód masz mieszane trasy, głównie ciche drogi i gładkie asfalty. Na południe masz pagórkowate tereny Wyżyny Śląskiej, typową polską wieś i czasem jakiś gravel czy gruntowy odcinek. Trasa Częstochowa-Kraków to 155 km i 1,207 m podjazdów, więc spokojnie na gran fondo. Lokalne podjazdy pakują 2,206 m przewyższenia w zaledwie 4 km. Eco-Team AZS Stoelzle Częstochowa to konkretna nazwa klubu dla kolarzy, a Czewa Bike Fest to najważniejsza impreza.

Czerwiec to najlepszy wybór na base miles, kręcenie kółek w parku i dłuższe wycieczki, bo wtedy w Częstochowie jest najlepsze insolation. Lato stawia miasto w jednym z najcieplejszych regionów Polski, więc rano robi się interwały, zanim upał siądzie na drogach. Parki Jasnogórskie, Stanisław Staszic Park, 3 May Park i Las Aniołowski są spoko na lekkie bieganie, jak słońce wysoko. Zima jest tu zimniejsza niż na zachodzie czy nad Baltic Sea, więc biegacze trzymają się twardszych miejskich pętli, a kolarze przestawiają się na krótsze road spins, cyclocross i MTB po leśnych ścieżkach.