Łask · Polska

Biegi 10K w pobliżu Łask

15 biegów w 2026 następny za 10 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Łask

LIP 2
11LIP
Bieg · road · 10K
Bieg Przedborska 10
Przedbórz · 76 km stąd
26LIP
Bieg · trail · 10K
Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Hobby
Kamieńsk · 47 km stąd
SIE 8
9SIE
Bieg · trail · 10K
Trzeźwościowy Cross Maraton Wieluń
Wieluń · 57 km stąd
9SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 23 km stąd
9SIE
Bieg · trail · 10K
Kanzas Cross
Konstantynów Łódzki · 22 km stąd
+10 więcej biegów 10KPokaż mniej
29SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Sluzb Mundurowych
Rzgów · 26 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Kunicki Bieg Reggae
Kunice · 76 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Murowaniec Tu Sie Biega
Murowaniec · 64 km stąd
29SIE
Bieg · road · 10K
15. Biegi Małego Fabrykanta
Łódź · 29 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Bieg Pamięci Bitwy Pod Mokrą
Miedźno · 72 km stąd
WRZ 5
5WRZ
Bieg · road · 10K
Bieg i marsz NW Dzika Dyszka w Brzezinach
Brzeziny · 55 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 10K
Praga 10 Km
Praga · 36 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
VI Bieg Chrystowskich dla Niepodleglosci 2025
Tłokinia Kościelna · 69 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
XIX Biegi Malanowska Jesien
Malanów · 24 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 10K
Bieg po Gminie Zduńska Wola
Zduńska Wola · 13 km stąd
Łask · 80 km
15 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Łask

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Grand Prix Polski w Crossduathlonie Poznan
SOB PAŹ 3
Grand Prix Polski w Crossduathlonie w Kole to zawody off-road run-bike-run na Stadionie Miejskim przy ul. Sportowej 12. Tam znajdziesz biuro zawodów, start, strefę zmian i metę. Rano startują dzieciaki, a zaraz po nich kategorie Żak i Młodzik. Później, w drugiej turze, ruszą już Junior Młodszy, Junior, Elita, U23 i Age Group. To crossduathlon, czyli bieganie, rower i znowu bieganie, bez pływania, ze strefą zmian. Te zawody to jedna z edycji Grand Prix Polski w Crossduathlonie, organizowana przez Foxter Sport. Zbiera w jednym miejscu zawodników z różnych kategorii wiekowych: od dzieciaków, przez młodzieżowców, elitę, aż po dorosłych z Age Group.
Bieg Przełajowy "o Nóż Komandosa"
SOB PAŹ 10
Bieg Przełajowy "O Nóż Komandosa" to 10 km w Lubliniec, ze startem w samo południe sprzed Municipal Stadium. Organizatorem jest Wojskowy Klub Biegacza "META", a impreza ma też rangę Mistrzostw Polski Służb Mundurowych w biegach przełajowych. Na starcie spodziewanych jest około 1,000 osób, głównie żołnierzy i funkcjonariuszy z niemal wszystkich służb mundurowych w Polsce. Trasa idzie drogami w rejonie DK11, ul. 74 GPP i Cyrana Street, dalej w okolice Commando Military Unit, więc mocno siedzi w wojskowym klimacie Lubliniec. Wydarzenie jest wspierane finansowo przez City of Lubliniec.
Miedzynarodowy Bieg Warcianski im Zdzislawa Krzyszkowiaka Kolo
NIE PAŹ 18
Międzynarodowy Bieg Warciański im. Zdzisława Krzyszkowiaka to dycha (10 km) po asfalcie w Kole, w Wielkopolsce. Start jest w południe z Parku im. Stanisława Moniuszki. Główny bieg to jednocześnie Mistrzostwa Polski PZLA kobiet na 10 km. To, że to Mistrzostwa, sprawia, że jest tam bardziej sportowa atmosfera niż na zwykłym lokalnym biegu. Koło już kilka razy gościło Mistrzostwa Polski kobiet na 10 km. Na ostatniej edycji było 508 uczestników, a zwyciężczyni wśród kobiet dobiegła w 32:14, tylko o sześć sekund zabrakło jej do rekordu Polski. Bieg organizuje WKB META LUBLINIEC i jest on ku czci Zdzisława Krzyszkowiaka, znanego polskiego długodystansowca.
VI Bieg Chrystowskich dla Niepodlegloscigrand Prix Ziemi Kaliskiej
NIE LIS 8
Jedna z imprez Grand Prix startuje obok Pałacu w Tłokini Kościelnej, co daje Biegowi Chrystowskich, który ma motyw Niepodległości, zupełnie inną scenerię niż typowy bieg uliczny w mieście. Całe Grand Prix Ziemi Kaliskiej to taka regionalna seria biegów w okolicach Kalisza. Rozkładają się one od wiosny do jesieni, a główne dystanse to od 5 km do około 15 km. W skład serii wchodzi pięć imprez: Wiosna Cekowska w Cekowie-Kolonii, Tribeco Stawiszyn, Murowaniec – Tu się biega nad Zalewem Murowaniec, późnoletni Żelazków 10 km i Bieg Chrystowskich dla Niepodległości w Tłokini Kościelnej. Uczestnicy, którzy celują w klasyfikację Grand Prix, na każdej imprezie mają inne wyzwanie, od 5 km na start, po około 15 km w Stawiszynie, a kilka imprez ma też krótsze biegi towarzyszące. W generalce nagrody to vouchery na sprzęt sportowy i puchary dla trzech najlepszych kobiet i mężczyzn, a zwycięzcy w kategoriach wiekowych dostają dodatkowo puchary albo statuetki.
Radomszczanski Bieg Niepodleglosci
ŚR LIS 11
Radomszczański Bieg Niepodległości to darmowy bieg uliczny w Radomsku, organizowany z okazji Narodowego Święta Niepodległości. W programie są biegi na 5 km i 10 km, a do tego jeszcze biegi dla dzieci, więc fajna opcja dla całych rodzin i dorosłych biegaczy. Organizuje to Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, a start jest z ul. Świętej Jadwigi Królowej 22, niedaleko kompleksu AQUARA Radomsko. Trasa na 10 km prowadzi ulicami Radomska, limit czasu to 1 godzina 45 minut, a pomiar jest chipowy, w numerze startowym. Start biegu o 11:11, co jest takim symbolicznym nawiązaniem do Święta Niepodległości. Są osobne kategorie dla kobiet i mężczyzn. Każdy, kto dobiegnie, dostaje pamiątkowy medal, a najlepsi puchary. Uczestnicy dostają też wodę i nagrodę rzeczową, co jak na darmowy lokalny bieg jest naprawdę hojną ofertą.
Bieg Sylwestrowy Łódź
CZW GRU 31
Bieg Sylwestrowy Łódź to sylwestrowe bieganie w Łódź, Poland, z dystansem 10 km i biegiem młodzieżowym na 2 km. Zamiast siedzieć w domu i czekać na północ, wpadasz ostatniego dnia roku na krótką, konkretną dawkę świeżego powietrza i wysiłku przed wieczornymi planami. Trasa prowadzi przez Łagiewnicki Forest, więc jest spokojniej i bardziej terenowo niż na wielu miejskich biegach w Łódź. Całość dobrze gra z końcówką roku: można mocniej zamknąć sezon, spuścić trochę pary przed sylwestrową kolacją, a potem wrócić do miasta i robić swoje dalej.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Łask

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Łask

Łask: moje treningowe przemyślenia

Łask organizuje 21 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Łasku biegacze podchodzą do tygodnia bez spiny, robiąc luźne Z2 wzdłuż Grabi i trochę mocniejsze treningi na Wysoczyźnie Łaskiej. Miasto to raczej taka nasza baza wypadowa, nie ma tu jakiegoś wielkiego klubu biegowego, przynajmniej nic o nim nie słychać. Kalendarz startów daje nam sporo opcji w promieniu 50 km, zwłaszcza: Zdunskowolski Festiwal Biegowy, VI Cross po Zmierzchu, Wyspa Runfest Aktywna Zdunska Wola i Wings for Life - Pabianice Mosir Pabianice. Centrum miasta jest spoko na zbiórki, rozgrzewkę i zaczynanie interwałów, bez kombinowania.

Rowerzyści w Łasku mają już trochę bardziej rozbudowaną scenę, a Klub Rowerowy "Jastrzębie Łaskie" to nazwa, którą każdy tu zna. Trasa ma 9 km i 272 m przewyższenia. Podjazdy są na Wysoczyźnie Łaskiej, więc spodziewaj się raczej pofałdowanego terenu, a nie żadnych gór.

Maj i sierpień to najlepsze miesiące, wszyscy traktujemy je jak takie prawdziwe miesiące na base miles, bo dnia jest wtedy wystarczająco na dłuższe kręcenie. Pętla ma 9 km i 171 m przewyższenia. Biegacze mogą trzymać ten sam rytm, mając na oku Zdunskowolski Festiwal Biegowy, Bieg po Gminie Zdunska Wola i VI Cross po Zmierzchu. O zimie nie ma konkretów, więc pewna zmiana to mniej planowania pod klubowe wyjazdy, a więcej skupiania się na spokojnym Z2.