Biegi 5K w pobliżu Cumbernauld

Pollok Park 5k/10k to bieg niedzielnego ranka po zielonych terenach Pollok Park, z wyborem między 5K a 10K. To klasyczny parkrun z mieszanką asfaltowych odcinków i ścieżek, a marszale dbają, żeby nie było samodzielnego biegu – nie ma ryzyka, że zgubisz się. Trasa wije się przez leśne ścieżki i otwarte pola w parku, więc jest bardziej naturalna niż zwykły uliczny obieg. Każdy, kto dobiega do mety, dostaje medal od Up and Running, a na koniec czeka muzyka i coś do picia. Idealne na weekendowy trening lub po prostu przyjemny bieg.

Most 5K w Supernova Forth Road Bridge to czysta zabawa – cały most jest zamknięty dla ruchu, więc można biegać, jechać, czy po prostu spacerować bez stresu. Startuje się wieczorem w Queensferry, a cały tor jest oświetlony kolorowymi efektami – po zmierzchu trzeba mieć latarkę LED, ale to tylko dodaje klimatu. Nie ma tu żadnych ograniczeń, każdy może wybrać swój własny temp – od spacerowicza po sprintera. Trasa to sam most, ale to właśnie ta zamknięta droga robi wrażenie. Można też wspierać dobry cel – są miejsca dla charytatywnych biegaczy na rzecz Sight Scotland, Sight Scotland Veterans i Shelter Scotland. W cenie startu dostajesz chip, miejsce na bagaż, transport z Gyle Shopping Centre, napój na metę i paczkę finishera z medalem i torebką.

MoRun Edinburgh odbywa się pod koniec listopada w Edynburgu, Szkocja, z czterema dystansami: 1,5 km, 5 km, 10 km i półmaratonem (21,0975 km). Jako część serii MoRun, format jest elastyczny – każdy wybiera dystans, który mu pasuje, bez obowiązku biegu na jedną odległość. 10 km jest najpopularniejszy, a 1,5 km to opcja dla rodzin i początkujących. Startuje tu zarówno nowiutki, jak i doświadczeni biegacze, pary i całe rodziny. Trasy prowadzą przez miasto, więc można zobaczyć coś z atrakcji i historii Edynburga.

Bieg Hermitage of Braid i Blackford Hill to klasyczny trail z startem i metą przy Hermitage of Braid House w Edynburgu. Dystanse: 10 km, 5 km i 1,2 km. Główny bieg to jeden okrąg po terenie Hermitage of Braid i Blackford Hill – mieszanka ścieżek, trawiastych zboczy i drożek leśnych. W obu dystansach (10 i 5 km) jest podbieg na Blackford Hill, a z góry robi się fajne widoki na Edynburg i Firth of Forth. Krótszy Festive Fun Run to po prostu spacer po głównej alei do Hermitage House i z powrotem. Uczestnicy dają się w elfy – czapki dostają od organizatorów, a stroje świąteczne są mile widziane. Zyski idą na South Morningside Primary School i Friends of the Hermitage. Po finishu czeka napój i pamiątka – trasy są dobrze oznakowane i obsługiwane.

Glasgow MoRun odbywa się w listopadzie w Glasgow Green, ze startem w okolicy Nelson's Column. W programie są cztery dystanse: chip-timed 1.5k Mini MoRun dla dzieci oraz 5k, 10k i half marathon (21.0975 km) dla pozostałych. To część serii MoRunning, która łączy bieganie z Movember i zbiórkami na rzecz zdrowia mężczyzn. Biegi rozgrywane są w miejskim parku, więc format pasuje i dla rodzin, i dla początkujących biegaczy, klubowiczów oraz osób celujących w dłuższy dystans. Motyw Movember jest tu mocno obecny: uczestnicy wykorzystują ten dzień, żeby nagłaśniać temat i zbierać środki. Nagrody nie kończą się na czasach z mety - są też medale dla najszybszych MoBro i MoSista oraz spot prizes za najlepsze przebranie, najlepszy moustache i inne MoRunning wyróżnienia. Każdy finisher dostaje MoRunning medal i headband. Na miejscu są też refreshments oraz nagrody zachęcające do udziału w kolejnych edycjach.

Edinburgh MoRun odbywa się w listopadzie w Holyrood Parku i oferuje dystanse 1,5 km, 5 km, 10 km oraz półmaraton. Start i meta są na Queens Drive. To część serii MoRunning, która wspiera Movember, więc cały dzień kręci się wokół zbiórki pieniędzy na zdrowie mężczyzn. Główne cele to walka z rakiem prostaty, rakiem jądra, problemami psychicznymi i zapobieganie samobójstwom – całość pod hasłem wąsów. Mini MoRun to 1,5 km z chipem dla dzieci, a dorośli mogą wybierać od 5 km do półmaratonu. Każdy dostaje medal i opaskę MoRunning. Dodatkowo nagradzają najszybszego MoBro i MoSistę, a też losowe nagrody za najlepsze kostiumy i wąsy. Będzie dobrze zarówno rodzinom, początkującym, klubowcom, biegaczom charytatywnym i dzieciom. Można dać coś na Movember już przy rejestracji.

Edinburgh Christmas Running Festival 5K & 10K to się odbywa w Inverleith Park w Edynburgu, z dystansami 5K, 10K i Junior 1.5K. 5K rusza rano, potem 10K, a dla najmłodszych jest krótszy bieg dla juniorów do 16 lat. To coś dla wszystkich, bo każdy dostać będzie chip i czasomierz. Wszystko dzieje się przy starcie w Inverleith Park, gdzie można odebrać numery i chipy w dniu biegu. Organizuje to Terry Crossley, każdy dostać medal, a dla wielu to już tradycja – dobry sposób, żeby rozkręcić sezon biegowy przed świętami w Edynburgu.

Blast 5K @ The Meadows Series 6 to kolejny szybki 5K w środku tygodnia na Meadows w Edynburgu, startuje przy East Meadows Play Park na Melville Drive. Trasa jest płaska, szybka, oficjalnie zmierzona i licencjonowana – idealna zarówno dla tych, którzy chcą poprawić swój rekord, jak i dla tych, którzy po prostu chcą pobiec 5K. Organizuje to Blast Running Events. Biegi są dla początkujących, klubowców i dzieci od 11 lat. Rejestracja tylko online. Nagrody są dla najlepszych mężczyzn i kobiet w każdej kategorii wiekowej.