A Early Bird Run começa e termina no Zwin Natuur Park. Os corredores partem de madrugada, quando ainda tá tudo quieto, com o lema "o pássaro madrugador é que apanha o bicho". Não é uma prova de estrada, é mais um rolê na natureza, com três percursos marcados: 7,5 km, 10 km e 12,5 km. Tem uns trechos tranquilos e outros com trilhas mais rústicas.
O percurso passa pelos pântanos do Zwin, dunas, matas baixas e a Kleyne Vlakte. O ar fresco do mar bate na cara enquanto o parque vai acordando. Ao nascer do sol, dá pra ver andorinhas, garças, gaivotas e patos. Se tiver sorte, ainda avista vacas Highland, cavalos Konik, pôneis Shetland, ovelhas Flemish e cabras das dunas.