"Cuidado com as subidas" é o lema do Trail de la Côtière, uma prova de trail em Beynost, no Ain, França, a cerca de 30 minutos de carro de Lyon. Geralmente rola em meados de outubro e tem três distâncias: 9 km, 14 km e 21 km.
As rotas são trilhas naturais pelo campo em volta de Beynost, com subidas que justificam bem o aviso do lema. É uma corrida boa pra quem quer um desafio curto off-road, um trail de distância média ou até um percurso de meia maratona sem precisar ir longe da região de Lyon.