Corridas de 5K perto de Quetigny

Les Foulées du Lac Kir é uma prova de corrida em Dijon que rola na base náutica do Lac Kir, com percursos de 5 km e 10 km, todos saindo e chegando no mesmo lugar. A prova é no final de tarde de outubro, organizada pelo clube de corredores de Dijon, com inscrições só online. A prova voltou depois de seis anos de pausa, primeiro por causa da Covid e depois pela falta de voluntários. Tem também uma prova de joëlette, para quem tem mobilidade reduzida. Os organizadores doam 1 euro por participante para causas locais, como o A Pas de Géant e a Câmera Municipal de Solidariedade. Perto da largada tem chuveiros e uma área com parceiros, com crioterapia, massagem e um bar de bebidas.

O Marathon des Grands Crus rola em Dijon em outubro, na região Bourgogne-Franche-Comté, na França, bem no centro da Côte-d’Or. Dá pra escolher entre quatro distâncias: marathon completo (42.195 km), half marathon (21.1 km), prova de 10 km e opção de 5 km, boa pra quem tá começando ou vai com a família. A ideia do evento é correr passando por Dijon, com a arquitetura burgundiana da cidade dando o clima do percurso. A Saint Bénigne Cathedral é um dos pontos mais conhecidos no caminho. As distâncias mais curtas deixam a prova mais aberta pra quem não é especialista em marathon, incluindo quem vai correr pela primeira vez ou só quer uma corrida urbana mais tranquila.

A Corrida Chaussinoise é uma prova de estrada em Chaussin, no Jura, que rola no meio de outubro. Tem duas opções: 5 km e 10 km. O 5 km sai às 14h30, e o 10 km às 15h15. O 10 km é o mais concorrido, e já teve edições com mais de 100 corredores. Os dois percursos são em circuito dentro de Chaussin. O 5 km tem uns 50 metros de subida, e o 10 km uns 100 metros. O 5 km é conhecido como uma prova popular, enquanto o 10 km tem o selo "Corrida". A organização é da Associação Chauss'Pied.

Les Foulées Douces – Correr pela Saúde Mental é uma série de provas solidárias focada na conscientização sobre saúde mental, com eventos em locais de hospitais em Dijon e Montfavet. A organização é da CH La Chartreuse, em parceria com o Projeto Territorial de Saúde Mental. O convite é aberto a todos, não só a atletas de clube. O programa inclui uma corrida de 11 km, uma de 5,5 km e uma caminhada livre, todas de manhã, com inscrições baratas. A prova em Dijon rola no parque do CH La Chartreuse, enquanto a de Montfavet sai e chega no Centre Hospitalier de Montfavet. Na última edição, passaram por lá mais de 1.000 pessoas. O objetivo é juntar corredores habituais, caminhantes, iniciantes, funcionários do hospital, pacientes e moradores. Os profissionais do CHM podem acompanhar residentes ou pacientes. A prova coincide com as Semanas de Informação sobre Saúde Mental da França, com o tema central mesmo sendo a saúde mental.

A Chaussinoise é uma prova de corrida natural em Chaussin, no Jura, que rola todo ano em outubro. Tem duas distâncias, 5 km e 10 km, e ainda uma corrida infantil pra incluir os mais novos. A largada é no estádio e os percursos passam por trilhas e natureza. A organização é da Chauss’Pieds, com a Festi’Chauss cuidando das atividades do dia, sempre em apoio ao Octobre Rose. Faz parte do TDR Challenge e costuma ter um público pequeno: uns 90 na 5 km e 166 na 10 km. Nada de multidões, só gente do pedaço correndo junto.

A La Foulée des Vendanges começa e termina perto do Château de Savigny, em Savigny-lès-Beaune, uma vila do vinho na Côte-d’Or, bem pertinho de Beaune. O evento tem várias distâncias no mesmo dia: meia maratona, 10 km, um 5 km cronometrado em homenagem à Muriel Hurtis, e as Petit Foulée para os miúdos, com 1 ou 2 km. São mais de 2.000 participantes, entre corredores e crianças, e o 10 km costuma ser o mais concorrido. Tudo organizado por uma associação local com cerca de 90 voluntários. O percurso passa por ruas do vilarejo, trilhas entre vinhas, trechos de estrada e uns pedaços mais técnicos por Savigny, Pernand-Vergelesses e Aloxe-Corton. Um ponto alto é passar pelo Château de Savigny, onde os organizadores recebem os atletas dentro do terreno. A prova começou em outubro nos anos 90 e só cresceu, atraindo desde clubes da região até famílias e quem corre com joëlettes, aquelas cadeiras adaptadas para atletas com deficiência.

Les foulées douces é um dia de prova pequeno em Dijon, Côte-d'Or, num domingo de outubro, organizado pela La Chartreuse. A programação tem várias opções curtas no asfalto: prova de 2.45 km, corrida infantil de 3 km, 5.63 km e 10.2 km. Também rola uma caminhada de 5.45 km, então é aquele evento que encaixa bem para família, caminhante, iniciante e quem quer uma prova local tranquila, sem clima de megaevento. As distâncias são bem de boa, com só +24 m de altimetria na prova de 5.63 km e +35 m na de 10.2 km. As inscrições são baratas: a corrida infantil custa 3 euros, a prova de 5 km sai por 5 euros, a de 10 km por 10 euros, e a caminhada é gratuita. A última edição teve 638 participantes, com cara de evento bem comunitário, clima bom e sem o tamanho nem a pressão de uma prova grande.

O Trail de la Louve é uma prova de trail running que rola em Couchey, uma vila pertinho de Dijon, no leste da França. Na estreia, teve duas distâncias: 8 km e 16 km, então dava pra escolher entre uma opção mais curta ou uma mais longa no mesmo dia. Na primeira edição, foram 250 inscritos. O Guillaume Gadant, do Dijon Singletrack, levou o 8 km, o Laurent Gabard ganhou o 16 km, e a Diane Bardon e a Ophélie Cuynet também subiram no pódio.

A La Chevignoise é uma prova urbana que rola em Chevigny-Saint-Sauveur, Côte-d'Or, sempre no primeiro domingo de novembro. A prova principal é a 10 km, que atrai mais de 500 corredores nos últimos anos. Tem também a 5 km, aberta a todos, além de provas infantis de 1 km e 2 km. É uma corrida que pega desde adultos e atletas de clube até famílias e miúdos. Todas as corridas acontecem dentro de Chevigny-Saint-Sauveur, com a 5 km e a 10 km usando o mesmo percurso de volta única. A 5 km é trail e já teve mais de 200 inscritos recentemente. A 10 km, que já tem mais de 20 anos de história, é uma prova consolidada. Para as crianças, tem a 1 km não competitiva e a 2 km para os benjamins. A organização é da LLA Chevignoise, e a prova já é um clássico fixo no calendário de corridas da Côte-d'Or.

A La Chevignoise é uma prova de estrada em Chevigny-Saint-Sauveur, na Côte-d’Or, França, que geralmente rola no primeiro domingo de novembro. Tem 5 km e 10 km como principais, além de 1 km e 2 km para os miúdos, então é bom pra família e pra quem corre regularmente. O percurso fica todo dentro de Chevigny-Saint-Sauveur, sem sair pra campo. Atrai principalmente gente da região, com uns 1.200 inscritos, segundo a fonte. A câmara organiza com cerca de cem voluntários. Um dos organizadores, o Alain Graber, da equipa de eventos da cidade, já fez a La Chevignoise umas dez vezes.

A La Foulée des Mots é uma corrida solidária que rola em Arc-sur-Tille, na Bourgogne-Franche-Comté. O evento acontece em novembro e tem percursos curtos de trail. Dá pra escolher entre 10 km ou 5 km de corrida, ou então 5 km de caminhada. Assim, tem opção pra quem quer correr e pra quem prefere apoiar a causa num ritmo mais tranquilo. A primeira edição foi em volta do Lac d'Arc-sur-Tille. A organização é da Traces de Vies, que quer dar visibilidade à biografia hospitalar, um projeto que ajuda pacientes a registrar e guardar suas histórias de vida. É a primeira prova criada pra apoiar essa causa, e o padrinho é o boxeador Bilel Latreche.