Essa prova de 5km rola dentro da área da mansão histórica de Lord Byron. O percurso começa com 1km descendo em direção à abbey e ao lake, depois vem uma subidinha curta e um trecho constante até o ponto de retorno perto de Newstead village.
Na volta, os corredores passam de novo pelo lake e seguem para fechar no gramado em frente à abbey.