Sobre esta prova
Frozen Phoenix é uma prova cronometrada com voltas no Xcel Sports Hub, em Walton-on-Thames, Surrey. Começa de manhã, bem no meio desse período tranquilo entre o Natal e o Ano Novo. Faz parte do Twixmas Triple da Phoenix Running, então dá pra fazer junto com o Year End Marathon ou Half e o Winter Runderland nos dias de antes ou depois. A ideia é flexível: pode ser um 5K, um maratona ou até ultra, tudo dentro do tempo limite.
O percurso é uma volta de 5.3km ida e volta junto ao rio Thames. O negócio é repetir essa mesma volta várias vezes, não é uma prova linear. Uma volta já conta como prova terminada, então é bom pra quem tá começando, mas quem quer se desafiar pode correr até não aguentar mais. Já vai na décima edição e quem terminar leva uma medalha diferente.
© Mapbox · © OpenStreetMap