A Sale Sizzlers 5K Race 4 é uma prova de 5km. É uma das corridas mais rápidas da série, com um percurso plano e rápido, ideal para quem quer bater recordes pessoais.
A largada é no Sale Waterside, junto ao rio, e o percurso passa por ruas tranquilas e o parque. O clima costuma ser quente, então é bom chegar cedo para se aquecer e evitar o sol forte.