Corridas de 10K perto de Sarstedt

O Benther-Berg-Lauf rola em Ronnenberg-Benthe, Germany, com chegada em Am Hammfeld 22. O evento tem prova de 10 km e half marathon de 21.8 km. Também tem caminhada de 10 km, uma corrida introdutória de 3.6 km com classificação para jovens até U16, corrida infantil e Bambini de 550 m para a molecada de sete anos ou menos. O percurso é ondulado, bem no clima do nome, com mais sobe e desce do que uma prova plana de cidade. Quem organiza é o VVSV Benthe, e a corrida faz parte da série Laufpass der Region Hannover. Participa de tudo: corredores adultos, caminhantes, jovens, crianças e os bem pequenos na Bambini. A inscrição pode ser feita online, por telefone, presencialmente antes do dia da prova ou no dia, pagando uma taxa extra.

A Burgdorfer Spargel-Lauf começa e termina na Auebrücke, na Poststraße, em Burgdorf, durante o Oktobermarkt. A prova rola todo ano no segundo dia do festival, com distâncias curtas e práticas: 2,5 km, 5 km e 10 km para corredores, e uma opção de 5 km para os que preferem Nordic walking. As crianças têm a sua própria prova, 660 m, dividida em duas voltas de 330 m, antes do pelotão principal sair à tarde. O percurso sai da Auebrücke, passa por ruas do centro como Poststraße, Schlossstraße e Mühlenstraße, depois segue o rio Aue e corta o parque do castelo e o parque da cidade. É uma prova aberta a todos, desde os que correm só por prazer até os do clube, sem necessidade de filiação. A organização fica por conta do VVV de Burgdorf, com ajuda da eichels GmbH, e apoio de patrocinadores locais como Hannoversche Volksbank, Lehmann Mörtel-, Sand- und Kieswerke e AOK. As inscrições costumam abrir no verão, e ainda dá para se inscrever no dia, na zona de partida e chegada. Os valores são bem acessíveis, combinando com o clima de festa da cidade.

O Hannover Half Marathon H/21 é um half marathon urbano de 21.0975 km em Hannover. A largada dos corredores é às 11:30 AM, e os Nordic walkers saem depois, às 12:20 PM. A largada e a chegada ficam no Schillerdenkmal, bem no centro, então a prova começa e termina no coração de Hannover. Para correr o half marathon, é preciso ter pelo menos 16 anos, e a cronometragem é feita por tempo líquido no chip. O percurso passa por Hannover, com trechos sinalizados e totalmente fechados/seguros, atravessando Linden e Nordstadt. Tem postos de hidratação ao longo do caminho e também na área de chegada. Guarda-volumes para sacola de roupa e vestiários ficam na Friedrichswall, perto da Aegidientorplatz. O evento também tem opção de revezamento em dupla, segue as regras da German Athletics Association e da IAAF com supervisão regional de atletismo, e mantém uma lista permanente de melhores marcas registradas.

O Birkhahnlauf é uma corrida de floresta tradicional em Schneeren, bairro de Neustadt am Rübenberge, na Alemanha, marcada para o domingo do último fim de semana de outubro. A prova começa e termina no Engelkenberg e já rola há mais de 50 anos. Mantém um clima bem local e descontraído, com distâncias diferentes para crianças, jovens, mulheres e homens, desde 500 metros até 10,2 km. Os adultos correm 5,1 km ou 10,2 km, enquanto os mais novos têm opções de 0,5 km, 1,0 km ou 2,3 km, conforme a idade. Os percursos passam principalmente por pinheirais, com estradas florestais e caminhos de terra, algumas partes com areia e sem subidas pesadas. As corridas das crianças são num circuito curto de cross-country pela mata e trilhas. Cada miúdo que termina ganha um certificado, e os três primeiros levam medalha. Nos percursos mais longos, tem placas com a quilometragem, o que ajuda a controlar o ritmo no terreno plano. As inscrições são online, mas ainda aceitam inscrições de última hora perto do dia da prova, com taxas baixas e diferentes para adultos e crianças.

O Ricklinger Volkslauf é um evento local em Hannover-Ricklingen, organizado pelo TuS Ricklingen. Tem corridas planas de cerca de 5,5 a 5,7 km para adultos, uma opção de caminhada e Nordic walking na mesma distância, e o Lothar-Mayer-Lauf, a prova principal de 10 km. Todas as provas terminam no Meisenwinkel 9, em Hannover-Ricklingen. O cronograma é dividido por distância e faixa etária, com corridas e caminhadas para adultos, uma prova de 400 m para os mais pequenos (Bambini) e um 1 km para alunos (Schülerlauf). Assim, dá para famílias e atletas de clube participarem no mesmo evento sem misturar os grupos.

Braunschweiger Lauftage é uma prova de estrada que rola em Braunschweig, na Baixa Saxônia, sempre no final de outubro, com largada às 9:30. Tem opções de 5 km, 10 km ou meia maratona — essa última é a mais popular. Também tem uma corrida de 500 m para as crianças, então dá pra todo mundo participar. A prova é toda dentro da cidade, não é no campo, e o tema é mesmo os monumentos de Braunschweig, com o lema “Descubra a Baixa Saxônia”. Quem organiza é a ssportTREND Braunschweig, que fica na Güldenstraße. Os percursos são de um único loop para todas as distâncias, e o legal é correr pela cidade e ver a arquitetura histórica.

A Braunschweiger Lauftage acontece no final de outubro em Braunschweig, com três distâncias clássicas: 5K, 10K e meia maratona. A prova é toda dentro da cidade e parques, nada daquelas voltas chatas de ida e volta. O percurso é de asfalto ou cascalho bem compacto. O 5K entra direto no Bürgerpark logo na largada. O 10K segue pela orla do Braunschweiger Südsee. A meia maratona passa mais pela cidade, mostrando pontos turísticos e parques antes de voltar pro centro. Tem tudo básico: comida, vestiários, chuveiros, banheiros, camiseta de finisher e medalha.

A Winterserie Post SV Lehrte é uma série de corridas e caminhadas no inverno, organizada no clube Post SV em Lehrte. Tem várias opções: 5 km, 10 km ou um treino mais longo, além de um 5 km só para caminhada. É ideal para quem tá começando, quem corre regularmente ou quem quer companhia sem stress de marcação. Os percursos passam por caminhos públicos, estradas asfaltadas e trilhas de terra em volta de Lehrte. Os mais experientes do grupo guiam, então não precisa se preocupar com a rota. O foco é correr junto, bater um papo e manter a rotina no frio, sem pressão de tempo. Tem vestiários, chuveiros e estacionamento no local.

O Bothfelder Waldlauf é uma prova de novembro em Hannover, organizada pelo TuS Bothfeld e realizada no BSA Hannover-Bothfeld. Não faz parte do calendário de estádio, então tem corridas para crianças, jovens, adultos e veteranos. O nome é "corrida da floresta", mas as categorias são de estrada mesmo. É mais um dia de corrida local em Bothfeld, sem foco em elite. Tem desde U8 até M95 e W95, bem variado. Pelos resultados antigos em calendários alemães, parece que já rolou antes dessa edição atual.

A Winterserie Post SV Lehrte, 2. Lauf é a segunda prova da série de inverno do Post SV Lehrte, em Lehrte, Baixa Saxônia. A corrida de estrada começa no meio da tarde, saindo do Hohnhortsweg 3. Os participantes podem escolher entre 10 km, 5 km e Nordic Walking, além de outras distâncias, desde 2 km até 28 km. O evento tem o clima de uma série de clube local, nada de competição grande. A organização é do Post-SV Lehrte Laufbewerbe, com inscrições pelo site do clube, que também posta listas de partida, resultados, fotos e relatórios. As várias distâncias servem para quem caminha, iniciantes e quem usa a série para treinos longos no inverno.

Winterserie Post SV Lehrte, 3. Lauf é a terceira prova da série de corridas de inverno do Post SV Lehrte, em Lehrte, Baixa Saxônia, Alemanha. A largada é à tarde, no Hohnhortsweg 3, com opções de 2 km até 28 km. Tem 5 km e 10 km, além de 15 km, 21 km e 28 km. Também rola 4 km e 2 km, e até Nordic walking pra quem quer treinar no inverno, testar ritmo ou manter a consistência. O Post-SV Lehrte Laufbewerbe organiza, com inscrições no site deles e depois publicam resultados, listas de largada, fotos e relatórios.

A quarta edição da Winterserie Post SV Lehrte é uma prova de estrada no inverno, em Lehrte, Baixa Saxônia, Alemanha. A largada é à tarde, a partir do Hohnhortsweg 3, e faz parte da série de inverno organizada pelo Post-SV Lehrte Laufbewerbe. No programa, tem opções para todos os gostos: 28 km, 21 km, 15 km, 10 km, 5 km, 4 km ou 2 km. Também tem Nordic walking para quem prefere. Os resultados, listas de partida e fotos ficam disponíveis depois, e a prova costuma rolar no final de novembro ou início de dezembro.