Corridas de 10K perto de Velletri

A Cardio Race rola dentro dos 140 hectares do Ippodromo Roma Capannelle, o histórico hipódromo de Rome reconhecido como o primeiro racecourse da Italy. Realizada todo ano perto do World Heart Day, a prova tem uma corrida de rua de 12.4 km para participantes competitivos e não competitivos, uma opção não competitiva de 5.23 km e uma Kids Run de 1 km. O evento acontece desde 2013 com um objetivo bem claro de saúde: aumentar a conscientização sobre saúde do coração, apoiar pesquisas sobre doenças cardiovasculares e combater a morte súbita cardíaca. O percurso fica todo dentro da área do Capannelle, então o clima é mais controlado do que numa corrida de rua pela cidade, atendendo tanto quem vai buscar tempo quanto quem está ali principalmente pela causa. A DreamCom organiza o evento, com orientação científica do INRC, Italy's National Institute for Cardiovascular Research. No local também é montada uma Heart Village, com áreas médicas e de informação, incluindo exames preventivos gratuitos para o público. O evento chama atenção para o fato de que as doenças cardiovasculares causam mais de 4.3 million mortes por ano na Europe, com fatores de estilo de vida como tabagismo, alimentação, sedentarismo e consumo de álcool contribuindo para o problema.

Corri al Massimo per IRENE é uma corrida beneficente anual na região de Rome, organizada pela associação IRENE com apoio técnico da ASD Podistica Ostia. A prova homenageia Massimo Crocco, esportista que morreu por causa de um tumor cerebral, e junta uma corrida competitiva com uma opção mais curta, não competitiva, pra quem quer participar sem entrar no ritmo forte de prova. A opção não competitiva tem 5 km, enquanto a distância competitiva aparece como 7 km ou 10 km, dependendo da edição. Um percurso fica todo dentro da Villa Pamphili, com concentração no Bel Respiro Senior Center; outro larga perto do estabelecimento Kursaal, na Via Isabella di Castiglia. Quem corre tem cronometragem por chip, kit de prova e hidratação/lanche na chegada. O evento arrecada dinheiro para projetos que ajudam pacientes com tumor cerebral e suas famílias. Ele também se conecta ao Walk around the World, iniciativa da International Brain Tumor Alliance em apoio a pessoas afetadas por tumores cerebrais.

A Corsa dei Santi começa e termina em St. Peter's Square. A galera se junta em Rome no Dia de Todos os Santos para uma prova ligada à data que ela celebra. Promovida pela Missioni Don Bosco e organizada pela ACSI Italia Atletica, a corrida tem categorias competitivas e amadoras. Atletas internacionais largam junto com iniciantes, famílias e quem participa da corrida não competitiva. Tem a tradicional prova de 10 km e também o Giro delle Quattro Basiliche, um percurso de 19.5 km que passa pelos principais marcos cristãos de Rome. O percurso cruza o centro histórico de Rome, passando por praças, igrejas, palácios e ruas perto do Vatican antes de voltar para Piazza San Pietro. O Giro delle Quattro Basiliche liga San Pietro, San Paolo, San Giovanni e Santa Maria Maggiore, depois retorna a St. Peter's. Esse trajeto também pode ser feito como a Staffetta della Pace, um revezamento em quatro trechos, com passagens nas basílicas e pela Via dei Fori Imperiali. Todo ano, a prova apoia projetos humanitários ligados às missões salesianas por meio da sua visibilidade, cobertura na TV, testemunhais e arrecadação por telefone. Entre os nomes que já participaram como testemunhais estão Giusy Versace, Carl Lewis, Dee Dee Bridgewater, Anggun, Valentina Vezzali, Al Bano, Fiona May, Marcell Jacobs e Sara Simeoni.

Genazzano a Perdifiato é uma prova de corrida em Genazzano, na província de Rome, organizada pela Atletica Genazzano, clube afiliado à FIDAL. A programação coloca crianças e adultos pra correr no mesmo dia, com distâncias que vão de 200 meters para os menores até 9.5 km para a galera mais velha. A prova de 9.5 km tem inscrição online por um formulário indicado pela organização. Nos resultados, costuma aparecer bastante atleta de clube e masters de equipes de Lazio, como Tivoli Marathon, Olibanum Overrunners, Atletica Cave, SS Lazio Atletica Leggera, Podistica Rocca di Papa, Runners Ciampino e Atletica Colleferro Segni. Entre os homens, os primeiros já fecharam os 9.5 km em menos de meia hora, e a primeira mulher terminou dentro do top ten geral.

La Corsa di Chiara é uma corrida em Rome, criada em memória de Chiara Speranza, uma jovem de Rome que morreu em um acidente de trânsito aos 22 anos. Agora na terceira edição, a prova busca manter viva a lembrança da Chiara e chamar atenção para a segurança no trânsito. O evento também apoia famílias que perderam pessoas queridas em acidentes de trânsito, o que faz dele algo diferente de uma corrida local comum. A SOD Italia disponibiliza cadeiras Joëlette, garantindo que atletas que precisam de assistência também possam participar e dando à prova um perfil bem marcado de esporte inclusivo.

Corriamo al Tiburtino é uma prova competitiva de 10 km no asfalto, realizada no distrito de Tiburtino, em Rome, com largada na Via Mozart. O percurso é todo plano, então encaixa bem pra quem quer um 10K urbano direto, sem subida e sem trecho técnico. É uma prova local bem tradicional, chegando agora ao 23º ano, organizada pela CAT Sport Roma com apoio do IV Municipio de Rome e patrocínio da Lazio Region. A inscrição é aberta para corredores adultos que tenham o registro italiano de atletismo correto, vínculo reconhecido com entidade esportiva ou RUNCARD quando permitido. O trajeto passa pelas avenidas longas e largas do distrito, com vários trechos de ida e volta, o que deixa a torcida ver e incentivar a galera mais de uma vez do mesmo ponto. O pelotão costuma ficar entre 900 e 1,000 atletas, dando aquela cara de prova de bairro de verdade, com bastante presença de assessorias e clubes, e não de um treino pequeno e informal. Entre os vencedores recentes estão Gabriele Caroli e Lucia Mitidieri, e os resultados por categoria também mostram uma galera forte nas faixas etárias. A prova voltou a reforçar bastante esse lado local, com música Romanesco, tendas das equipes perto da Viale Mozart e uma boa estrutura de pós-prova para todos os participantes.

A 6° Normissima é uma prova de 10 km realizada em Norma, Italy. A ideia é correr forte num percurso urbano, com foco em testar teus limites, competir e sentir aquela adrenalina boa de prova. O percurso passa por 10 km dentro de Norma, levando os participantes por partes da cidade. É uma prova pra quem quer buscar seu melhor tempo nos 10 km, seja chegando pra fazer força de verdade ou pra curtir um ambiente mais competitivo.

A Maratona di Latina larga às 9 AM na Piazza San Marco, bem no coração de Latina. A prova principal é a marathon completa de 42.195 km. A programação também tem uma relay marathon em equipes de quatro pessoas e uma prova competitiva de 9 km, então o dia também encaixa quem não vai encarar a marathon inteira. O percurso segue por retas, passando por trechos históricos de Latina e depois chegando a áreas naturais e ao seafront. Corredores de clubes italianos e atletas de nível nacional participam. O evento ainda vem junto com atividades pela cidade: uma Dog Run, um Dog Village na Piazza San Marco com demonstrações e exposições, e um percurso acessível de 1.5 km para quem vai caminhar com cães.

Best Woman é uma prova competitiva de 10 km em Fiumicino, no litoral perto de Rome. O evento é pra corredoras e corredores que querem encarar uma disputa direta numa distância clássica de rua, com um pelotão bem voltado à competição contra atletas locais fortes, especialmente mulheres. O percurso cobra técnica e resistência, então não é só sair segurando ritmo do começo ao fim. A RM196 organiza a prova, e Ludovico Nerli Ballati é a pessoa de contato.

Roma Urbs Mundi é uma prova competitiva de 10 km que rola todo mês de dezembro no distrito EUR, em Rome. Criada em 1999, ela veio na sequência da histórica RomaOstia race, mantendo a ligação com um evento bem conhecido da corrida de rua, mas em um formato mais curto e mais urbano. O percurso fica em EUR, o distrito planejado ao sul de Rome, com avenidas largas e arquitetura imponente, bem diferente das ruas estreitas do centro histórico. A RM041, ligada ao Bancari Romani, organiza o evento, que faz parte de um calendário maior de corridas com provas de 5 km, 10 mile, half marathon, 30 km e marathon.