Sobre ciclismo e corrida em Sendai
Quilometragem de base em Sendai
Corrida: A galera local mantém a corrida simples em Sendai, com voltas em Z2 pelo city centre, Nishi Park, Omachi Nishi Park e Tsutsujigaoka Park. O Hirose River dá à cidade uma referência fácil, e o Natori River soma quilometragem de base mais plana quando as pernas pedem um treino tranquilo. A cidade cobre 46 km com 301 m de ganho, então os intervalados podem ficar inclinados rápido. O Sendai International Half Marathon é o evento principal, e o percurso passa por Aoba-dori Avenue e Jozenji-dori Avenue. Brummel Sendai, Vegalta Sendai, Sony Sendai FC, Tohoku Rakuten Golden Eagles e Sendai 89ers mantêm a cena local de clubes bem barulhenta.
Ciclismo: A galera pedala em Sendai porque a cidade tem um clima relaxado e terreno suficiente para treino de verdade. As fileiras de zelkova dão sensação de giro urbano bem feito. GIANT STORE SENDAI Outlet inicia a rota litorânea de 37km, e Shichigahama entrega algumas subidas e descidas antes de Kimigaoka park abrir a vista para o Pacific Ocean. Sendai tem 156 rotas de bike cobrindo 6,332 km, então a quilometragem de base nunca fica engessada. As Ōu Mountains ficam a oeste e ao norte, e Zao highline traz 113 km com 1,946 m de subida para pernas de gran fondo.
Temporada: Julho e setembro são os melhores meses, e é quando a galera local mais corre e pedala. O verão traz dias quentes e úmidos, e agosto tem média de 250-300 mm de chuva, então Z2 constante e intervalados curtos pedem horários flexíveis. Os verões de Sendai são mais suaves que os de Tokyo ao sul, e os ventos Yamase podem derrubar as máximas diurnas durante a temporada de monções. O inverno fica frio e seco, e janeiro tem média de 1-3°C, então corredores ficam nos parques e rotas urbanas enquanto ciclistas escolhem janelas de estrada mais limpas. O Pageant of Starlight ilumina dezembro, e o ar seco mantém o treino de inverno viável.
