Dziki Bieg w Lesie w Skałowie é uma prova de obstáculos de cerca de 5 km em Skałowo, perto das coordenadas 52.405568, 17.177000. A largada é às 11:00, em ondas de seis pessoas, com limite total de 222 participantes. Algumas ondas são para quem quer correr a sério, outras são para quem só quer se divertir na lama e nos obstáculos sem pressa de tempo.
O percurso pode ter pântanos, lagoas, riachos, árvores, subidas, paredes, redes de cordas, veículos, obstáculos tipo tubos lamacentos e tarefas que exigem arrastar ou carregar peso. Quem pular um obstáculo faz 50 agachamentos, e quem falhar uma tentativa paga 20, então a prova tem um sistema de penalidades bem definido, não é só passar por cima. Os resultados valem para o Grand Prix de Provas da comuna de Kostrzyn, e largar na onda errada dá 70 pontos de penalidade.