Wrocław · Polônia

Corridas de 5K perto de Wrocław

14 corridas em 2026 próxima em 3 dias

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5K10K Half Marathon Marathon

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Esta semana 2

Corrida · trail · 5K

Zalecze Ultra Run

Załęcze · a 57 km de distância

Corrida · road · 5K

Bieg na Jawornik 5 Km i 10 Km

Złoty Stok · a 75 km de distância

JUL 3

Corrida · road · 5K

VI Bieg Uliczny

Ostrzeszów · a 72 km de distância

Corrida · road · 5K

Biegu Szlakiem Wielkiej Niedźwiedzicy

Wińsko · a 50 km de distância

Corrida · road · 5K

Festiwal Biegowy pod Chełmcem

Podzamcze · a 62 km de distância

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AGO 3

Corrida · road · 5K

Zlotoryjska Zlota Dycha

Złotoryja · a 78 km de distância

Corrida · road · 5K

Bieg Ostrzeszow

Ostrzeszów · a 75 km de distância

Corrida · road · 5K

Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego

Kobylin · a 69 km de distância

SET 6

Corrida · road · 5K

V Nocny Mikolajkowy Bieg Nyski

Nysa · a 74 km de distância

Corrida · road · 5K

Bieg Mietkowski Polmaraton

Mietków · a 33 km de distância

Corrida · road · 5K

Bieg charytatywny Cztery Pory Roku - Oława

Oława · a 25 km de distância

Corrida · road · 5K

Wrocławska Dycha Cztery Pory Roku

Wrocław · a 5 km de distância

Corrida · road · 5K

Wroclawska Dycha Jesien

Wrocław · a 3 km de distância

Corrida · road · 5K

Swidnickie Biegi Parkowe Bieg Jesienny

Świdnica · a 49 km de distância

Wrocław · 80 km

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Corridas recorrentes de 5K perto de Wrocław

Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente

XIV Legnica Polmaraton

O Legnica Half Marathon larga no centro da cidade, em plac Meisslera. A galera sai pela área da Wrocławska street e fecha a prova perto do City Park. Essa prova de rua de outono em Legnica, Lower Silesia, tem duas distâncias medidas oficialmente: half marathon e Legnicka Dziesiątka 10k. O formato atende bem quem quer uma prova urbana certificada e com opções de distância. As duas provas usam os mesmos pontos de largada e chegada, deixando todo mundo no mesmo clima de evento. A inscrição padrão costuma incluir cronometragem, medalha de finisher, comida e bebidas, com camiseta técnica opcional. A half marathon é a prova original, e a 10k entrou depois como uma alternativa mais curta e mais rápida à distância principal.

Bieg Uniwersytetu Medycznego 2025

O Medical University Run em Wrocław é uma prova de rua de 10 km ligada à comunidade da universidade médica da cidade, realizada no outono. Está entre os eventos de corrida maiores de Lower Silesia e puxa bastante o tema da saúde: a organização incentiva a atividade física como uma resposta prática às doenças ligadas ao estilo de vida, mas mantendo o dia leve, social e aberto para todo mundo. O percurso larga no Medical Simulation Center, na Chałubińskiego Street, passa pela Szczytnicki Bridge, segue em direção ao Olympic Stadium e contorna Zalesie em uma rota certificada pela Polish Athletics Association. Corredores experientes, participantes mais jovens e os “wskersi” — crianças com deficiência correndo com seus responsáveis — largam juntos. A prova começou em 2015, teve uma edição cancelada por causa da pandemia e é organizada pela Biegaj dla Zdrowia Foundation.

VIII Bieg Sycowska Pogon

A Sycowska Pogoń é uma prova de corrida anual no outono, em Syców, que começa no parque do centro da cidade. As distâncias principais são bem diretas e acessíveis: 5 km e 10 km. Tem também o Bieg Małych Asów, uma corrida só para crianças. Começa de manhã com os miúdos de camisola colorida alinhados antes das corridas dos adultos. O locutor pergunta “Pronto?” e a malta responde “SIM!!!”, um momento que dá o toque especial à prova. Aí junta-se toda a gente: famílias, amigos, vizinhos, corredores de clube, os que correm só para o prazer e os que vêm de toda a Polónia para o mesmo dia de corrida.

Otmuchowski Bieg Niepodległości

O Otmuchowski Bieg Niepodległości é uma prova de 5 km e 10 km em Otmuchów, na Polónia, que acontece no Dia da Independência do país, integrada nas festas locais. O nome completo, “Jestem patriotą, biegam nie piję” — “Sou patriota, corro, não bebo” — passa bem a mensagem da organização: celebrar a data com desporto em vez de álcool. A participação é pequena, com mais de 100 corredores, o que dá um ar de prova comunitária, nada de multidões de cidade grande. A prova é tranquila, ideal para quem quer correr sem stress, mas com o clima de festa da data. O percurso passa por zonas típicas de Otmuchów, com a vantagem de ser no centro, sem grandes subidas. Quem gosta de provas com história e ambiente local, esta é uma boa opção.

Legnicki Bieg Niepodległości

O Legnicki Bieg Niepodległości é uma corrida de 5 km de Independence Day em Legnica, organizada pelo Ośrodek Sportu i Rekreacji da cidade. A largada e a chegada costumam ficar ao lado da sede do OSiR, na Najświętszej Marii Panny street, e a prova principal rola à noite, em quatro voltas. O evento também tem provas para a molecada, com distâncias conforme a faixa etária, e dá para inscrever as crianças no próprio dia. A programação inclui uma caminhada Nordic walking sem caráter competitivo antes da corrida principal, fazendo uma volta de 1,250 m pela mesma rua central. Quem completa ganha medalha comemorativa, inclusive crianças e jovens, que têm aparecido em número cada vez maior. O pelotão é bem local e misturado: nas edições recentes, mais de 300 pessoas terminaram os 5 km, com apoio das escolas de Legnica, da Wojskowa Szkoła Średnia im. Zawiszy Czarnego, Legnickie Morsy, Well Fitness, Marsa e da estação sanitário-epidemiológica local.

Bieg Malinowy Mikołaj

Bieg Malinowy Mikołaj é uma corrida curta que rola no início de dezembro em Opole, perto do Lago Malina, na zona de banhos junto à Rua Olimpijska. São só 4,74 km, então é mais um rolê rápido pela cidade do que uma prova longa. O percurso dá a volta no lago por trilhas naturais, nada de circuito no centro da cidade. O traçado tem duas voltas no Lago Malina, com terreno mais natural, ideal pra quem curte correr por parques e margens de lago em vez de asfalto. O limite de inscritos é 250 pessoas, e só pode participar quem tem 16 anos ou mais. O tema do Papai Noel dá um clima natalino legal pra prova.

Jubileuszowy Bieg Sylwestrowy

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Puchar Polski MTB XCO 2026

JUL 11a 52 km de distância swimming

Plywanie Aqua Speed Open Water Series Sycow

0.5 km1 km1.9 km

JUL 11a 48 km de distância cycling

Gravel Attack #6

JUL 14a 3 km de distância triathlon

Triathlon Wrocław

1 km10.5 km12.5 km

JUL 19a 74 km de distância cycling

Grand Prix Amatorów na Szosie

road75 km115 km

JUL 19a 23 km de distância cycling

Bike Maraton 7 Fun

road20 km25 km35 km

AGO 1a 35 km de distância triathlon

Triathlon dla Januszy i Grazyn

0.4 km6 km17 km

AGO 8a 23 km de distância cycling

Velobank Via Dolny Slask 2025 Szosowy Klasyk Adventure

road50.5 km101 km

Sobre corridas de 5K em Wrocław

Notas de treino em Wrocław

Wrocław recebe 21 corridas de 5K em 2026 dentro de 80 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.

Os locais montam a maior parte da corrida em torno do Oder River, Stara Odra, Kanal Powodziowy, Ślęza e do antigo fosso, porque a cidade entrega km de base planos sem muita complicação. Dá para correr rotas de 8 km e 13 km passando por Market Square, parques e caminhos à beira d'água. Wyspa Słodowa Park, Park Biskupiński, Szczytnicki Park e Grabiszynski Park seguram bem o Z2 leve, enquanto Kanalowa dá terra sob o pé para intervalados mais constantes. Wroclaw Run se reúne todo sábado das 10:00 às 11:30 em ulica Strażnicza 4A, e a galera local usa PKO Wrocław Maraton, Wrocław Night Half Marathon 2026, Runmageddon Wrocław e Wrocławska Dycha Jesien como eventos-âncora.

A galera pedala Wrocław como uma mistura de cidade, rios, vilarejos, subidas e bordas de gravel. The Wroclaw Fortress Route dá aos ciclistas um loop de 54 km ao redor da cidade, e o Oder Trail segura as rotas de longa distância. EuroVelo 9 começa no norte de Wrocław, passa por Pawłowice, Psie Pole, Zacisze, Plac Grunwaldzki, Plac Dominikański, Plac Kościuszki, Plac Powstańców Śląskich, Al. Gen. J. Hallera e Muchobór Wielki, e depois segue em direção a Krzeptów. Os loops da JustGo servem para gravel, ciclocross e km de base de 30 minutos a 4 horas. Towarzystwo Gimnastyczne „Sokół”, Śląsk Wrocław club e WTS Sparta Wrocław fazem parte da cena local de clubes. As subidas ficam por Gajowe Hill, Maślickie Hill e Trzebnickie Hills.

Setembro combina com ritmo de maratona, começo de junho combina com PKO Wrocław Maraton, fim de abril combina com Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si, e fim de novembro combina com Wrocławski Bieg Niepodległości z Wąsem. O verão traz treinos quentes e ensolarados, e tempestades podem transformar um pedal Z2 limpo ou uma sessão de intervalos em uma decisão rápida de rota. O centro da cidade esquenta mais que os arredores quando a ilha de calor urbana aparece, então os locais puxam os km fáceis para caminhos de rio e parques. 5 dias por ano, então corredores e ciclistas seguem treinando com mais camadas e esforços mais constantes.