O cyklistike a behu v meste BruggyTréningové postrehy z Brugg
Beh: Miestni tu v Bruggách behajú tak nejak pocitovo: po dláždených uliciach, popri kanáloch a cez to kompaktné historické centrum. Running Crew Brugge spája bežcov všetkých úrovní, majú spoločenské behy a 'test & try' akcie, keď chceš nejakú spoločnosť. V centre mesta sú krátke intervaly fakt úprimné, lebo zákruty prichádzajú rýchlo a rytmus sa často mení. Dwars Door Brugge je taká tá hlavná udalosť, ktorú pozná väčšina bežcov. Ja si tam dávam cieľ 195 km. Kerstloop Brugge, Brugse Ekiden a EnergyVision Dwars door Brugge držia kalendár v pohybe, takže nie každý týždeň musíš brať vážne.
Cyklistika: Miestni tu bicyklujú, lebo v Bruggách je bicykel proste základné náradie. City Ramparts ti dajú 7 km okruh, keď chceš ľahké nohy alebo rýchlu Z2 slučku. Groene Gordel Brugge má 53 km okolo mesta a Verdwenen Zwinhavens sa tiahne 60 km smerom k strateným Zwin prístavom. Kastelenfietsroute má 56 km, zatiaľ čo Uitwijken-fietsroute ponúka silnejším jazdcom 78 km okruh alebo kratšie úseky. Kopce tu nie sú žiadna veda. Makačka prichádza z kociek, vetra, pobrežných kilometrov a poctivých base miles cez Bruges, Sint-Andries, Sint-Kruis, Lissewege a Zeebrugge.
Sezóna: Od apríla do októbra je to čisté okno na behanie aj bicyklovanie. Máj a september sú najlepšie voľby, keď chceš teplé počasie, tichšie dláždené ulice a menej zastavovania a rozbiehania okolo Brugg. Leto prináša dni s 20–25 °C a až 16 hodín denného svetla, takže miestni si doprajú dlhé Z2 jazdy, večerné behy a pobrežné švihy, kým sa poobede zdvihne vietor pri Zeebrugge. Júl a august môžu byť v centre dosť rušné. Zima je chladná, mokrá a pochmúrna a v decembri klesá denné svetlo na okolo 8 hodín, takže bežci sa zameriavajú na krátke okruhy a cyklisti to držia stabilne.
