Vzdialenosti
20 km
10 km
5 km
2.3 km
1.5 km
O tomto preteku
Crosslauf des RC Tegel je každoročný bežecký kros, čo sa beží v Berlíne v Tegeler Forst. Štartuje a končí na Schwarzer Weg, blízko Tegeler See pri Malche. Organizuje to Ruderclub Tegel a na klubové preteky je tam dosť veľká účasť, zvyčajne to má cez 700 pretekárov v cieli. Prihlásiť sa môžeš ako člen klubu alebo aj ako nečlen. V ponuke sú trate 1500 metrov pre menšie deti a 5.1 km pre starších juniorov a dospelých.
Trať vedie lesným terénom, žiadne mestské ulice. Má to kopcovité úseky, kde si precvičíš silu, prácu nôh a rytmus, viac ako čistú rýchlosť na ceste. Preteky sú známe aj ako Schmalzstullenlauf, názov je podľa občerstvenia po pretekoch, kde je čaj, koláč a Schmalzstullen – čo je taká tradičná nemecká pochúťka, chlieb s masťou, a to celému podujatiu dodáva taký miestny šmrnc. Príde tam veľa rodín, mladých atlétov, klubových bežcov aj hostí, a vďaka kratším tratiam je to fajn jesenný kros pre mladých bežcov aj pre tých skúsenejších.
© Mapbox · © OpenStreetMap