Marathon preteky v blízkosti Bergisch Gladbach
Nadchádzajúce Marathon preteky v blízkosti Bergisch Gladbach
+5 ďalších Marathon pretekovZobraziť menej ↓
Opakujúce sa Marathon preteky v blízkosti Bergisch Gladbach
Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne
Hľadáte niečo iné v blízkosti Bergisch Gladbach?
Iné preteky v najbližších 90 dňoch
Mauer von Uckerath
RTF Ruhrschleife
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
BRT 2026 - Tag 3 - Gravel
Tréningové poznámky z Bergisch Gladbachu
Bergisch Gladbach hostí 25 Marathon pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.
U nás sa behá hlavne okolo Königsforstu, Refrathu, Schildgenu, Bensbergu, Ommerbornu, Rommerscheidu, Moitzfeldu a Herkenrathu. Königsforst je na to top – tam nabeháš najviac lesných kilometrov, dáš si tempo tréningy a aj tie dlhé Z2 nedele. Running Team – TV Refrath tu udáva tón, čo sa týka serióznych klubov. K nim sa pridávajú aj ďalšie kluby ako TV Herkenrath, TV Bensberg, TuS Schildgen 1932 a Turnerschaft Bergisch Gladbach 1879. Winterlaufserie Bergisch Gladbach ponúka trate na 7.8 km a 5.2 km. Bergisch Gladbacher Stadtlauf zas drží mesto v kondícii s 3 km a 7 km. Refrather Herbstlauf ti prinesie rýchlosť na 5 km a 10 km. A Biesfelder Dorflauf je taká lokálna záležitosť s 5 km, 2.1 km a 0.8 km.
Na bicykli sa chodí na západ, ak chceš rovnejšie trasy smerom na Cologne Bay, a na východ, keď nohy pýtajú kopce. Bergisches Land ti ponúka náročné cyklotrasy, ale aj pohodové výlety s miernymi stúpaniami. Miestni cyklisti poznajú hlavne RSV Staubwolke Refrath 1952. Trasa má 84 km a nastúpaš na nej 485 m. Uppersberg je prvé poriadne stúpanie a výšková cesta medzi Altenhufe a Voiswinkel ti otvorí krásnu krajinu. Prírodná rezervácia Hornpottweg, chodník Nußbaumer Weg a opakované prejazdy cez Dhünn udržujú jazdu pestrú. Ak chceš viac kopcov, Schwalbe Bike Park ti ponúkne kopcovité trasy okolo Reichshofu.
Leto tu berieme ako takú pohodu na naberanie base miles, behanie v lese, gravel a dlhšie výjazdy. Von-Diergardt-See je na horúce dni super – po behu alebo biku sa tam dá parádne okúpať. Königsforst je stále fajn, keď sa v centre mesta cítiš príliš teplo. Zima zmení rytmus, ale nie zvyky. 44. Königsforst-Marathon prekvapil snehom, takže si treba vždy pripraviť vrstvy a počítať s pomalšou Z2. Winterlaufserie Bergisch Gladbach a 57. Winterlaufserie der SG Bockenberg 26/27 sú také hlavné podujatia na chladné mesiace, s pretekmi od 5.2 km a 7.8 km až po 11.7 km.