5K preteky v blízkosti Monster

AVH baanloop je taký pohodový dráhový pretek v Hoofddorp, čo organizuje Atletiekvereniging Haarlemmermeer. Býva každý prvý pondelok v mesiaci, s pauzou cez zimné a letné prázdniny. Môžeš si tam zabehnúť 3 alebo 5 kilometrov na ich klubovej syntetickej dráhe. Letná edícia má aj 5 kilometrové behy v Arnoldusparku. Stojí to 2 eurá a prihlásiť sa môžeš v AVH kantíne do 30 minút pred štartom. Tento pretek je pre bežných aj rýchlych bežcov, proste pre každého, kto zvládne bežať pol hodiny a chce si to skúsiť s ostatnými alebo proti nim. Čipová časomiera ti zaznamená každé kolo, takže si potom môžeš pozrieť medzičasy a všetky výsledky sú na AVH webe. Prví traja chlapi a ženy dostanú nejaké malé ceny a je tam aj tombola so štartovými číslami. Dráha je dosť mäkká, takže si tam kľudne môžeš obuť aj staré tenisky.

Dordtse Biesbosch Trailrun má štart a cieľ u organizátora na Schenkeldijk v Dordrechte, South Holland. Ten trail prechádza cez Nieuwe Dordtse Biesbosch a môžeš si vybrať z viacerých dĺžok: 3 km alebo 5 km Family Run, štandardnú 5 km, 10 km, 10 English Miles, alebo 21.1 km polmaratón. Je to super pre deti, začínajúcich bežcov aj pre tých, čo hľadajú dlhšiu výzvu v teréne. Trate vedú cez úzke spevnené cestičky, nespevnené chodníky, pieskové úseky a hrádze, ktoré ťa prevedú cez Nieuwe Dordtse Biesbosch, záplavové oblasti popri Nieuwe Merwede a Elzenbos. Na traile môžeš čakať kalúže, potôčiky, konáre a kmene stromov, takže je to skôr o prispôsobivosti rôznorodému terénu než o naháňaní rýchlosti na hladkej ceste. V priestore štartu a cieľa bude úschovňa batožiny a prezliekárne. Celá akcia má takú uvoľnenú, outdoorovú atmosféru s ohniskami, opekaním marshmallow pre deti po pretekoch a občerstvením, kde nájdeš kávu, čaj, nealko, satay a pivo.

Janlouterloop štartuje v AV Fortuna na Watersportweg vo Vlaardingen a bežcov zavedie do Vlaardingse Broekpolder na jeseň. Organizuje to AV Fortuna a patrí pod Atletiekunie. Preteky ponúkajú 5, 10 alebo 15 kilometrové trate. Štartuje sa v dopoludňajších vlnách a štartovné závisí od dĺžky trate. Tieto preteky sú na pamiatku Jan Loutera, bývalého trénera AV Fortuna a oddaného bežca, ktorý zomrel na rakovinu pankreasu. Trénoval viaceré bežecké skupiny v klube, nabehal toho fakt veľa a bol známy tým, ako vedel motivovať a bol plný nadšenia. Výťažok z pretekov ide na Support Casper, čo je program holandskej nadácie Survive Pancreatic Cancer.

AVA Mica IT Baanloop (oktober) je krátky tréninkový beh na atletickom štadióne AVA v Aalsmeere, konkrétne na adrese Sportlaan 43. Ide o jednoduchý tréningový beh s možnosťou vybrať si medzi 1 km, 3 km alebo 5 km. Všetky tri distancie sa bežia večer a vstupné je len €4,00, čo je v poriadku pre takýto klubový event. Celý beh sa odohráva na štadióne, takže ide o merané kola, nie o cesty alebo terén. Kapacita je 100 účastníkov a je možné sa prihlásiť aj neskôr. Organizuje to klub AV Aalsmeer, ktorý je členom Atletiekunie, holandského atletického zväzu.

GOUDasfaltloop je menší bežecký pretek v Goude, majú limit na 150 účastníkov a trate od 240 metrov až po 10 km. Súčasťou sú aj krátke preteky pre deti pod KidsRun, plus 5 km a 10 km možnosti pre dospelých alebo starších bežcov. A vďaka Paceru si bežci môžu skúsiť udržať stabilné tempo. Štartovné je fakt nízke, od €5 do €13, a prihlásiť sa dá aj na mieste, ak sú ešte voľné miesta. Trať vedie cez polder Veerstalblok a po Tiendwegen, pričom štart, medzičasy a cieľ sú priamo pri areáli GOUDasfalt. Vďaka tomu je pretek taký kompaktný: bežci vybehnú na otvorené polderové cesty a vrátia sa do toho istého areálu. Minulé ročníky mali aj fotosúťaž a nejaké malé prekvapenia, takže je to skôr taký komunitný pretek pre miestnych, než nejaký veľký mestský beh.

Heemstede Loop je každoročný bežecký event v Heemstede, kúsok od Haarlem. Štart a cieľ sú na Sportparklaan. Vybrať si vieš 1.5 km detský beh, 5 km race alebo 10 km race, takže sa tam zmestia decká, domáci bežci aj ľudia, ktorí chcú trochu dlhší beh mimo veľkého mestského podujatia. Trasa ťa prevedie ulicami Heemstede, cez miestne parky a popri častiach pri historickom Heemsteeds Kanaal. Organizuje to SportSupport Kennemerland a komunitnú stránku výrazne ťahá klub Hartekamp In Beweging. Členovia trénujú v De Hartekamp v sobotu ráno a preteky využívajú aj na podporu ďalších športových aktivít a vybavenia, napríklad na cieľ rozbehnúť softball.

AVH Nightrun ťa prevedie cez Haarlemmermeerse Bos po zotmení, s čelovkami a v halloweenskej atmosfére. Je to večerný beh lesom, ktorý organizuje AV Haarlemmermeer. Na výber sú tri trate: 8.88 km, 5.1 km a 0.888 km detský beh, rozdelený pre vekové kategórie 9-12 a 1-8 rokov. Trať vedie cez les s parádnym osvetlením, a čaká ťa aj výbeh na Big Spotters Hill, čo je známa dominanta parku. Svetlá, hudba a halloweenske prvky sú priamo zakomponované do celého podujatia. Každý účastník dostane čelovku a malí bežci dostanú v cieli medailu.

11strandentocht je holandský plážový pochod, ktorý podporuje Hartstichting a má cieľ v Zandvoort, Noord-Holland. Zvyčajne sa to koná koncom októbra alebo začiatkom novembra, účastníci si môžu vybrať trasy 12.5, 25 alebo 50 kilometrov, pričom niektoré roky bývajú aj kratšie trate. Názov podujatia znamená 'túra cez 11 pláží' a zbierajú sa tam peniaze na výskum srdcových a cievnych chorôb. Tá 50-kilometrová trasa vedie chodcov z Kijkduin do Zandvoort, väčšinou po piesku. 25-kilometrová trasa začína v Katwijk a končí v Zandvoort. Organizátori to nazývajú „the tour of tours.“ Čo je na tom náročné, sú dlhé úseky holandského pobrežia, morský vietor, možný dážď a občasné slabé slnko. Tento charitatívny pochod láka dosť veľa ľudí, na predošlých ročníkoch bolo okolo 6,000 prihlásených účastníkov a padli tam aj nové rekordy v počte prihlásených.

Zorg en Zekerheid Circuit je séria cestných behov po asfalte, čo sa beží v Leidene, South Holland. Môžeš sa prihlásiť na celý okruh, nie len na jednotlivé preteky, a na výber máš trate na 5 km, 10 km a 15 km. Je to jednoduché: účastníci okruhu si vyzdvihnú štartové čísla pri info pulte v deň pretekov, kde sa vybavujú aj prihlášky v deň pretekov. V prihláške nájdeš kategórie na krátke, stredné a dlhé trate, a k tomu aj možnosť krátkej trate pre vek 12-18. Bežci do 15 rokov potrebujú súhlas rodiča alebo zákonného zástupcu.

AVH 1 km, 3 km a 5 km baanloop sú také pohodové preteky na dráhe v Arnoldusparku v Hoofddorpe, ktoré organizuje AV Haarlemmermeer každý prvý pondelok v mesiaci. Tie 3 km a 5 km behy sú osemkrát do roka, s pauzami cez zimu a počas letných prázdnin. Limit je 100 bežcov a prihlásiť sa dá aj neskôr. Vybavenie je tam základné: v atletickom klube nájdeš šatne, sprchy, parkovanie, prvú pomoc aj AED. Behá sa to na syntetickej dráhe AVH, takže namiesto okruhu po ceste tam odbiehaš viac kôl. Majú čipovú časomieru, ktorá zaznamenáva medzičasy na kolo, takže si ich potom vieš pozrieť. Tento formát je super na trénovanie tempa a na to, aby si si odbehol svoj štandardný výkon na danej vzdialenosti. Podujatie je vhodné pre každého, kto dokáže bežať tak tridsať minút, nie len pre klubových pretekárov. Môžeš si obuť aj staršie tenisky, lebo povrch dráhy dosť tlmí. Ceny dostanú prví traja muži a ženy a robia aj žrebovanie štartových čísiel. Výsledky nájdeš na webe AV Haarlemmermeer.

KPN Halve Marathon Gouda sa koná v Goudě druhú nedeľu v novembri, štartuje na Markt v historickom centre mesta. Na výber je polmaratón alebo 10 km pre dospelých, a pre deti sú aj ich vlastné preteky. Ide o preteky pre všetkých, bez ohľadu na vzdialenosť. Presné trasy sa budú uvádzať bližšie k termínu. Nie je to veľký maratón, ale lokálna masová akcia s maximálnym počtom 3 500 účastníkov. V minulosti bolo na štarte okolo dvoch tisíc bežcov, takže je dobré sa prihlásiť včas, lebo neskoršie prihlášky už nebudú akceptované.

AVA Mica IT Baanloop je krátky tréninkový beh v novembri na atletickej dráhe AVA pri Sportlaan 43 v Aalsmere, Holandsko. Možno si vybrať medzi 1 km, 3 km alebo 5 km, štart je vždy o 20:00. Vstupné je €4.00 za každú trať, takže to je jednoduchá klubová večerná akcia, nie veľká cestná preteka. Beh sa odohrá celý na atletickej dráhe, čo zjednodušuje organizáciu a umožňuje kontrolovať tempo. Akciu pořádá klub AV Aalsmeer, ktorý je členom Atletiekunie. Kapacita je 100 účastníkov, ale dá sa prihlásiť aj na mieste, aj neskôr.