5K preteky v blízkosti Zutphen

De Beuningse Plasloop je každoročný beh v Beuningen, Gelderland, čo sa beží okolo jazera na okraji mesta. Na tomto lokálnom cestnom behu sú 10 km a 5 km trate, dva Kidsruny a Ondernemersrun pre firemné tímy. Napriek svojej veľkosti sa na túto akciu zmestí široká škála účastníkov: deti, dospelí bežci, súťaživí atléti, framerunneri a firemné tímy – tí všetci sú v programe. Trať vedie okolo bývalej pieskovne a kopíruje Beuningse Plas, väčšinou po spevnených cestách mimo mesta. Trasa je väčšinou bez áut, štart, cieľ a centrálny bod je pri W.S.V. "de Beuningse Plas". Po behu sa účastníci zídu na terase klubovne, kde dobrovoľníci z vodáckeho klubu ponúkajú nápoje. Preteky majú elektronické meranie času, výsledky zverejnia neskôr a odovzdávajú medaily a ceny vo viacerých kategóriách, vrátane špeciálnej ceny pre najrýchlejšieho podnikateľa.

Súťaž TV Sportfreunde Elten je super príležitosť pre rodiny, aby sa spolu pohybovali. Deti môžu behať na štadióne Eugen-Reintjes-Stadion. Pro Kids Lauf Emmerich už od roku 2011 patrí medzi klasiky. Beh je vždy v príjemnej atmosfére, s rôznymi kategóriami pre všetky vekové skupiny. Ideálny pre začínajúcich aj pre rodiny, ktoré chcú stráviť aktívny deň.

A.Vogelloop je trailový a lesný beh v 't Harde, ktorý štartuje aj končí v A. Vogel gardens pri návštevníckom centre na Eperweg. Podujatie využíva areál Zwaluwenburg estate, ktorý pre preteky sprístupnilo Geldersch Landschap & Kasteelen. Limit je 500 bežcov. Sú tam krátke detské behy na 600 metrov a 1,200 metrov, plus 5 km a 10 km trate pre staršiu mládež a dospelých. Je to rodinná akcia: deti majú vlastné preteky v záhradách, zatiaľ čo rekreační bežci a tí rýchlejší si dajú dlhší program. Trať pre dospelých je nespevnený 5 km okruh, ktorý vedie z A. Vogel gardens cez les, okolo bukov, rododendronov a lesného jazierka; 10 km bežci si dajú okruh dvakrát. Najmenšie deti bežia jedno záhradné kolo a preteky na 1,200 metrov majú dve kolá. Dispensatio organizuje preteky spolu s A. Vogel a Geldersch Landschap & Kasteelen, pričom udržiavajú ten detský duch, aký poznáme z Wallenloop a Havenloop. Okolo návštevníckeho centra sú záchody, pitná voda, káva, čaj, nealko, pagoda stan, stánky s produktmi, prvá pomoc a AED. Účastníkov vyzývajú, aby prišli na bicykli, aj keď parkovanie je k dispozícii.

Stadshagenrun má štart aj cieľ pri Winkelcentrum Stadshagen, nákupnom centre v štvrti Stadshagen v Zwolle. Tento októbrový beh ponúka Kidsrun, 1-mile pretek, 5 km a 10 km, takže si prídu na svoje deti, začiatočníci aj skúsení bežci, všetko v jeden deň. Desiatka sú dve kolá 5 km trate, čo zjednodušuje orientáciu pre bežcov aj divákov. Naposledy sa prihlásilo 1 850 bežcov, čo je asi o 200 viac ako rok predtým, a bežalo sa to pod názvom KRC Van Elderen Stadshagenrun. Ako organizátor pre ďalší ročník sa spomína AV PEC 1910. Pretek podporujú lokálni sponzori, napríklad KRC Van Elderen, Snelle Sokken (pre 5 km), De Hypotheekshop Zwolle (pre medaily), Lopers Company Zwolle a Ouro Nutrition Endurance.

Loop Esch Door Tubbergen je taký kompaktný cestný pretek v Tubbergen, Overijssel, a koná sa prvú novembrovú nedeľu. Štart aj cieľ je na Raadhuisplein priamo v centre dediny, kde je námestie plné bežcov a divákov. V programe si vieš vybrať z viacerých možností: preteky na 5 km a 10 km, firemný beh na 5 alebo 10 km, detské behy od 500 m do 1500 m, 500 m Uitblinkers Run a chodecké trasy na 6 alebo 12 km. Trať vedie z centra von do okolitej krajiny, prechádza cez Tubbergse Esch a vracia sa naspäť do srdca dediny. Organizátori ju opisujú ako náročnú, ale rýchlu, čo je super pre bežcov, ktorí si chcú dať rýchlu 5 km alebo 10 km, ale aj pre tých, čo hľadajú lokálnu pretekovú atmosféru. Uitblinkers Run je pre účastníkov s hendikepom a nahrádza pôvodný názov G-Run. Celkovo 81 dobrovoľníkov pomáha s podujatím a vďaka nim to celé pôsobí ako taký veľký dedinský športový festival, nie len ako nejaká séria pretekov.

Kievit Sport Twentsche Cross Competitie sa koná v Goor, v Overijssel, na východnej časti Holandska. Na programu sú behy na 1,5 km, 5 km a 10 km. Prebehne v začiatku novembra, aj keď názov napovedá cross, beže sa na asfalte. Je to takmer klasický silničkový beh, nikam sa nebláta v bahnitej trati. 1,5 km je super pre deti, začinajúcich alebo pre ty, ktorí chcú zabehať rýchlo. 5 km a 10 km sú už pre klubových bežcov alebo pre tie, ktorí chtú niečo náročnejšie. Je to súčasť série Twentsche Cross Competitie, viac info je na stránke twentsecrosscompetitie.nl.

Bosloop Malden začína na trávnatom poli na okraji Maldenu a vedie bežcov po lesných cestách okolo dediny blízko Nijmegenu. Koná sa každoročne prvú nedeľu v novembri a ponúka trate od 500 m Bambinoloopu pre najmladších deti až po 2 km, 5 km, 10 km a 15 km. Ak chceš chodiť, máš na výber 3 km, 5 km, 7,5 km alebo 10 km cez Heumenoord. Trasa je hlavne off-road, ideš po lesných chodníkoch a poliach v oblasti Heumensoord pri Maldene. Prichádzajú tu bežci z okolia aj z regiónu, niektorí len tak na relax, iní na časovanie, pretože to pasuje do tréningu pred Zevenheuvelenloopom za dva týždne. Základňáčikovia z Heumenu sú na svojom MTM Kidsrunu za Scholenbokaal. Prihlásiť sa sa dá len online a každá trasa má limit, tak ak chceš istý vzdialenosť, nečakaj do poslednej chvíle.

Leesten Cross je taký menší rekreačný lesný beh pri Ugchelen v Holandsku, organizuje ho Atletiekvereniging Veluwe a spadá pod Atletiekunie. Teraz sa beží v novembri, predtým bol vo februári. Vybrať si môžeš z 5 km, 10 km a 15 km tratí, s limitom 300 účastníkov. Štart aj cieľ sú pri Bospaviljoen 't Leesten, čiže celý beh je sústredený na les, nie na mesto. Trasy vedú cez lesné cestičky, piesok a vresoviskové chodníky a na niektorých úsekoch máš aj otvorené výhľady cez vresovisko. 5 km a 15 km sú rekreačné trasy, kým 10 km je zároveň aj klubovými majstrovstvami pre členov AV Veluwe. Registrácia je len online; neskoré prihlášky neberú. Praktické veci sú v pohode: parkovanie a prvá pomoc sú zabezpečené, ale s prezliekárňami nepočítaj.

Dorpsrun Renswoude má štart aj cieľ na parkovisku športového parku de Hokhorst v Renswoude. Každý rok sa tu beží tento dedinský cestný beh a má trate pre deti aj dospelých: 1,000-meter Kidsrun, 5 km, 10.5 km a half marathon. V Kidsrun sú mladí bežci rozdelení do vekových kategórií 4-9 a 10-12 rokov. Na dlhších tratiach si môžu miestni, kluboví bežci aj návštevníci vybrať, či pôjdu kratšiu dedinskú trať alebo celý 21.1 km beh. Najkratšia trasa vedie od De Hokhorst po Dickerijstlaantje a potom naspäť. Na 5 km trati zase prebehneš cez De Hokhorst a Ubbeschoterweg. Tento rok je to už 40. ročník, takže je to už poriadne zabehnutá akcia. Limit je okolo 650 až 700 bežcov a posledné ročníky sa vypredali ešte pred dňom pretekov. Celú akciu má na starosti poriadny tím dobrovoľníkov, pomáhajú aj miestne firmy, takže to má skôr charakter takého komunitného stretnutia pre bežcov, rodiny, kamarátov, kolegov a susedov.

Zandenplasloop štartuje pri Zandenplas v Nunspeet a bežcov potom vedie smerom na Zandenbos, v taký jesenný pretekový deň. V programe majú krátke mládežnícke preteky, 5 km a 10 km, čiže je to pre deti, študentov, rekreačných bežcov, atlétov z klubov a aj pre tých rýchlejších. Registrácia sa často vypredá aj mesiac dopredu, čo len ukazuje, aký je obľúbený v regióne Veluwe aj za jeho hranicami. Trať je asfaltová a bez áut. Vedie okolo Zandenplas a cez Zandenbos, kde minimálne fúka a je aj certifikovaná holandským atletickým zväzom. Na 5 km sa zapájajú študenti z Nuborghu, z Nunspeet a Elburgu. Na 10 km zas prídu pretekári z regiónu aj z celého Holandska. Miestne klubové majstrovstvá pre skupiny ako Loopgroep2000, Running2000 a BB lopers zo Zwolle tam pridávajú súťažný rozmer, a všetci účastníci dostanú pamätnú medailu.

LoveLife Run Deventer je charitatívny beh a prechádzka, ktorý sa koná v Deventer, Overijssel. V novembri si tam môžeš vybrať z tratí na 1 km a 5 km. Aj keď je 5 km hlavná vzdialenosť, celá akcia je vymyslená tak, aby si si mohol zabehať aj prejsť. To je super, lebo veľa účastníkov sú súčasní alebo bývalí pacienti s rakovinou, ktorí bežia alebo kráčajú so svojimi blízkymi, tými, čo sa o nich starajú, a lekármi. Organizuje to Stichting Fight cancer a hlavne ide o zbieranie peňazí na výskum rakoviny a lokálnu starostlivosť, nie len o výsledné časy. Trať je pri Deventer Hospital a Brinkgreven, čo prepája celú akciu priamo s lokálnou onkologickou starostlivosťou. Vyzbierané peniaze idú pre Fight cancer, Deventer Hospital, Knowledge Center Oncology a IPSO Center Salland. Účastníci môžu každý týždeň trénovať v malých skupinách pod vedením bežeckých trénerov a onkologickí fyzioterapeuti im radia počas prípravy. Každý dostane aj osobnú stránku na zbieranie peňazí a často sa tvoria tímy okolo pacientov, ich rodín, priateľov a zdravotníkov. Takže na štarte uvidíš ľudí s rôznymi úlohami, ale všetci sú na rovnakej zdravotnej ceste.