5K versenyek Zutphen közelében

A De Beuningse Plasloop egy évente megrendezett futás Beuningen, Gelderland-ben, a város szélén lévő tó körül. Ez a helyi országúti verseny 10 km és 5 km távokat kínál, mellette két Kidsrun opcióval és Ondernemersrun-nal a céges csapatoknak. A méretéhez képest elég vegyes mezőnynek szól: gyerekek, felnőtt futók, versenyzők, framerunnerek és üzleti csapatok is benne vannak a programban. A pálya egy korábbi homokbánya körül megy, és a Beuningse Plas mentén halad, főleg aszfaltozott utakon, a városhatáron kívül. Az útvonal nagy részén nincs autóforgalom, a W.S.V. "de Beuningse Plas" pedig a rajt, a cél és a központi helyszín. Futás után a résztvevők a klubház teraszán gyűlnek össze, ahol a vízisportklub önkéntesei italokat adnak. A versenyen elektronikus időmérés van, az eredményeket később teszik közzé, és több kategóriában osztanak érmeket és díjakat, köztük külön díjat a leggyorsabb vállalkozónak.

A TV Sportfreunde Elten futóverseny alkalmat ad a családoknak, hogy együtt mozduljanak. A gyerekek az Eugen-Reintjes-Stadionban futhatnak. A Pro Kids Lauf Emmerich már 2011 óta hagyomány, és minden évben sokan jelentkeznek. A verseny nem csak a kis futóknak, hanem a szülőknek is jó alkalom, hogy egy kicsit elmozduljanak. A pálya egyszerű, de szórakoztató, és a stadionban jó hangulat van. Ha van gyereked, érdemes elmenni, mert a gyerekek is szeretik a futást.

Az A.Vogelloop egy trailes-erdei futás 't Harde-ban: rajt és cél az A. Vogel gardens területén, az Eperweg melletti látogatóközpontnál. A pálya a Zwaluwenburg estate-en megy át, amit erre a versenyre a Geldersch Landschap & Kasteelen nyit meg, a mezőnylimit pedig 500 runners. Van rövid gyerekfutam 600 meters és 1,200 meters távon, a nagyobb gyerekeknek és felnőtteknek pedig 5 km és 10 km. Családos, laza hangulatú esemény: a kicsik a gardens körön futnak, a hobbifutók és a gyorsabbak pedig a hosszabb programon mennek. A felnőtt pálya egy burkolatlan 5 km kör: kifut az A. Vogel gardens-ből az erdőbe, bükkfák, rhododendrons és egy forest pond mellett halad el; aki 10 km-t fut, kétszer teljesíti ugyanazt a kört. A legkisebbek egy kört mennek a kertben, az 1,200-meter futam két körből áll. A versenyt a Dispensatio szervezi az A. Vogel és a Geldersch Landschap & Kasteelen közreműködésével, ugyanazzal a gyerekközpontú szemlélettel, ami a Wallenloop és Havenloop eseményeken is megvan. A látogatóközpont körül van vécé, vízvételi lehetőség, kávé, tea, üdítő, pagoda tent, termékes standok, elsősegély és AED. Érdemes bringával érkezni, de parkolni is lehet.

A Stadshagenrun Zwolle (NL) indulás és célpontja a Winkelcentrum Stadshagen bevásárlóközpontban, Zwolle Stadshagen negyedében. Az októberi futóesemény tartalmaz egy Kidsrun-t, egy mérföldes, 5 km-es és 10 km-es távot, így a gyerekek, kezdők és a rendszeres futók is egy napon indulhatnak. A 10 km-es pálya két körből áll a 5 km-es útvonalból, így egyszerűbb a tájékozódás a résztvevőknek és a nézőknél. Az előző futam 1850 regisztrációt számlált, ami körülbelül 200-nel több, mint az előző évben, és a KRC Van Elderen Stadshagenrun néven zajlott. A következő kiadást az AV PEC 1910 szervezi. A helyi szponzorok között szerepel a KRC Van Elderen, a Snelle Sokken (5 km), a De Hypotheekshop Zwolle (érmék), a Lopers Company Zwolle és az Ouro Nutrition Endurance.

Loop Esch Door Tubbergen egy kisebb, pörgős országúti futóesemény Tubbergenben, Overijsselben, november első vasárnapján. A rajt és a cél a falu központjában, a Raadhuisplein-en van, a tér körül gyűlnek össze a futók és a szurkolók. A programban több táv is van: 5 km és 10 km futam, céges futás 5 vagy 10 km-en, gyerekfutamok 500 m-től 1500 m-ig, egy 500 m-es Uitblinkers Run, valamint 6 vagy 12 km-es gyalogos útvonalak. A pálya a központból indul ki a környező vidékre, átmegy a Tubbergse Esch-en, aztán visszahoz a falu szívébe. A szervezők szerint kihívós, de gyors pálya, jó azoknak is, akik erős 5 km vagy 10 km időre mennének, meg azoknak is, akik egyszerűen egy helyi versenynap hangulatát keresik. Az Uitblinkers Run fogyatékossággal élő résztvevőknek szól, és a korábbi G-Run nevet váltotta le. Körülbelül 81 önkéntes segíti az eseményt, ettől az egész inkább egy nagy falusi sportnapnak érződik, nem csak egymás után lerendezett futamoknak.

A Kievit Sport Twentsche Cross Competitie keretében Goor-ban, Overijssel tartományban, a keleti Hollandiában rendezik meg a futóversenyt. A futók 1,5 km, 5 km és 10 km távolságot futhatnak. November elejére esik a dátum, de a verseny neve ellenére aszfalton futnak, nem talajon. Ez inkább egy rövid útszakasz-futás, mint egy iszapos trail verseny. A 1,5 km-es táv ideális a fiataloknak, a kezdőknek vagy azoknak, akik gyorsabb tempót szeretnének futni. A 5 km és 10 km-es távok a helyi klubfutók és azok számára ajánlottak, akik valami kihívóbbat keresnek. A verseny a Twentsche Cross Competitie sorozat része, a részleteket a twentsecrosscompetitie.nl oldalon találod.

Bosloop Malden november első vasárnapján indul Malden szélén, füves területről, majd a futók a falu körül futó erdős ösvényekre kerülnek. A legkisebbeknek 500 m-es Bambinoloopot is kínálnak, de futni lehet 2 km-t, 5 km-t, 10 km-t, vagy akár 15 km-t is. Gyalogosoknak is van opció: 3 km, 5 km, 7,5 km, vagy 10 km-es távok várnak rájuk Heumenoord irányában. A pálya főleg off-road, erdőutak és mezők alkotják a Heumensoord környékén. Lokálisan és regionálisan is népszerű, sokan használják fel a Zevenheuvelenloop előkészítésére, ami két hét múlva van. A heumeni általános iskolások pedig saját MTM Kidsrunban versenyeznek a Scholenbokaalért. Csak előregisztrációval lehet jelentkezni, és a távok betelnek, ha elérik a maximális résztvevők számát.

Leesten Cross egy kis, szórakoztató erdőfutó verseny Ugchelen közelében, amit az Atletiekvereniging Veluwe szervez, és az Atletiekunie támogat. Korábban februárban volt, most novemberben futják. Választhatunk 5 km, 10 km és 15 km távok közül, de csak 300 fő indulhat. A rajt és cél a Bospaviljoen 't Leestenben van, az egész verseny az erdő körül szerveződik, nem egy település körül. Az útvonal erdőutakon, homokon és hegyvidéki pályákon halad, helyenként nyitott kilátás nyílik a hegyekre. A 5 km és 15 km szórakoztató távok, a 10 km pedig az AV Veluwe klubbajnokság része. Csak online lehet jelentkezni, késői jelentkezés nem fogadják el. A gyakorlati dolgok egyszerűek: van parkoló és elsősegélynyújtás, de nem várhatunk öltözőt.

A Broekhuis Zandenplasloop elindul a Zandenplason, Nunspeetben, és azonnal a Zandenbosba vezet, a tó körül fekvő erdőbe. Ez az éves hollandországi úttal futó verseny két távot kínál: 5 km-t vagy 10 km-t. A verseny sebességre van hangolva; a szervezők a 10 km-t különösen gyorsnak írják le, és az egész pályát egy gyors erdőfutásként reklámozzák. A regisztráció 1000 főre korlátozódik, és gyakran eladják a helyeket még a verseny előtt. A pálya a Zandenplas természetes környezetén halad keresztül, fákkal és vízzel a pálya mellett, nem pedig városi utcákkal. Vonzza a helyi résztvevőket, a régiótól távolabb érkezőket, a szórakoztató futókat és a versenyzőket egyaránt, akik egy rövid, gyors versenyt keresnek. Ha még van hely, helyszínen is lehet regisztrálni, de a résztvevők korlátozottsága fontos tényező. A szervező testület az Atletiekunie, a holland atlétikai szövetség tagja.

A Dorpsrun Renswoude rajtja és célja Renswoude-ben, a sports park de Hokhorst parkolójánál van. Ez az évente megrendezett falusi országúti futóverseny gyerekeknek és felnőtteknek is ad távot: 1,000-meter Kidsrun, 5 km, 10.5 km és half marathon. A Kidsrun mezőnyét 4-9 és 10-12 korosztályra bontják. A hosszabb távokon a helyi futók, klubosok és vendég indulók eldönthetik, hogy egy rövidebb falusi kört mennek, vagy bevállalják a teljes 21.1 km futást. A legrövidebb útvonal De Hokhorsttól indul, végigmegy a Dickerijstlaantje mentén, majd visszafordul. Az 5 km-es körben benne van De Hokhorst és Ubbeschoterweg is. A verseny már a 40th editionnél tart, szóval régóta fix pont a naptárban. A nevezést nagyjából 650 to 700 futónál húzzák meg, és az utóbbi években már versenynap előtt betelt. A lebonyolítást komoly önkéntes csapat viszi, a helyi vállalkozások is beszállnak, ettől az egész inkább olyan közösségi futós nap, ahol ott vannak a futók, családok, haverok, kollégák és szomszédok is.

A LoveLife Run Deventer egy támogatói futás és séta Deventer, Overijssel-ben, novemberben, 1 km és 5 km távokkal. A fő táv az 5 km, de az esemény ugyanúgy szól azoknak is, akik futnak, mint azoknak, akik inkább sétálnak. Ez itt tényleg fontos, mert sok induló jelenlegi vagy korábbi daganatos beteg, akik családtagokkal, barátokkal, gondozókkal és egészségügyi szakemberekkel állnak rajthoz. A szervező a Stichting Fight cancer, és a hangsúly nem azon van, ki milyen időt fut, hanem azon, hogy minél több adomány gyűljön rákkutatásra és helyi ellátásra. Az útvonal Deventer Hospital és Brinkgreven környékén megy, így az esemény nagyon közvetlenül kapcsolódik a helyi onkológiai ellátáshoz. A befolyt összeg a Fight cancer, Deventer Hospital, a Knowledge Center Oncology és az IPSO Center Salland munkáját támogatja. A résztvevők hetente készülhetnek kis csoportokban futóedzők vezetésével, a felkészülésben pedig onkológiai gyógytornászok is segítenek. Minden induló saját adománygyűjtő oldalt kap, a csapatok pedig gyakran betegek, családtagok, barátok és egészségügyi dolgozók köré szerveződnek, így a rajtnál sokféle szereplő áll egymás mellett ugyanabból az egészségügyi történetből.