Triatlón Frómista är en mellersta-distans-tävling i slutet av augusti i den lilla staden Frómista i Palencia, Castile och León. Det är en halv Ironman med 1,9 km simning, 90 km cykling på väg och 21,1 km löpning. Tävlingen arrangeras av Frómistas kommun och Club Triatlón Frómista, och start/finish ligger vid den nya idrottshallen bredvid Pablo Sáenz-skola.
Banan följer Canal de Castilla, som är en tydlig referenspunkt för sträckan. Det blir en mix av stad och kanal, inte en storstads-triathlon. Det är en populär tävling som ofta säljer slut, och den ger poäng både i Spaniens mellersta- och långdistansrankning samt delar poäng med världsrankningen PTO. Anmälan är öppen för både licensierade och icke-licensierade, och alla måste ha chip-tidtagning.