Om detta lopp
Ponton Plod är en 10K-lopp i Ponton Park, med start och mål vid Ponton Café. Det är en runda på 10 km med lite uppförsbacke, men inget extremt. Bra för att testa sig själv eller köra ett snabbt tempo. Loppet går i skogen och på grusvägar, så det blir lite tekniskt. Det brukar vara fullt med folk som vill ha en rolig träning eller en snabb 10K.
Vädret brukar vara svalt på morgonen, så ta med en tröja om du är känslig. Starten är klockan 9, så det är bra att vara där i tid. Det finns toaletter och en liten kios med fika efteråt. Loppet är gratis, men man kan donera till klubben om man vill.
© OpenStreetMap