За колоездене и бягане в Благоевград
Blagoevgrad Training Notes
Бягане: Локалите тръкат Благоевград като компактна долинна база, с лесни обиколки по река Струма и Благоевградска Бистрица. Маршрутът за бягане/тръкане на 23 км поддържа краката в тонус с само 5 м набор, така че е подходящ за размивки и Z2. Маршрутът на 49 км добавя 13 м, когато искате кратки интервали без проблем. Фалкон клуб е името на клуба, към който се обръщат местните. Adventure Skyrun, Salomon Vitosha Trail и Wolf Backyard Ultra Bulgaria са на радара на състезанията като ключови събития.
Колоездене: Локалите карат от града към правите планински терени бързо. Маршрутите тук имат средно 1 км с 85 м изкачване и 104 м спускане. Изкачванията се наслагват към Струмяни, Петрич, Аврамово, Банско, Рила, Влахина и Пирин. Вело академия, Гравел тур, ДЛОШ END, Банско Байк Фест и ШОСЕ СТРУМЯНИ – ЦАПАРЕВО дават на календара си острина.
Сезон: Юли и август донесят най-големия велосипеден ентусиазъм, с дълги сухи дни и достатъчно планински бризове от Рила, за да поддържат базовите километри в движение. Март до декември поддържа трасетата в игра, а по-ниските хълмове на Рила са добри за сингълтрек, скикрос умения и шатъл дни. Шатъл маршрутите покриват 3 км с 2,655 м изкачване и 3,920 м спускане. Зимата е мека и кратка, така че бегачите поддържат стабилни обиколки по реката, а карачите се преориентират към по-къси изкачвания и по-чисти прозорци.