Rad- & Laufevents in Blagoevgrad, 2026

Trainingsnotizen aus Blagoevgrad

Laufen: Hier laufen wir Blagoevgrad wie eine kompakte Basis im Tal, mit entspannten Runden entlang des Struma River und der Blagoevgradska Bistritsa. Die 23 km Lauf-/Joggingstrecke hält die Beine mit nur 5 m Höhenunterschied ehrlich, perfekt für Shakeouts und Z2. Die 49 km Strecke packt 13 m drauf, wenn du kurze Intervalle ohne viel Aufwand machen willst. Der Falcon club ist der Verein, den die Leute hier empfehlen. Adventure Skyrun, Salomon Vitosha Trail und Wolf Backyard Ultra Bulgaria hat man als Anker-Events auf dem Schirm.

Radfahren: Vom Stadtzentrum aus bist du hier schnell im richtigen bergnahen Gelände unterwegs. Die Routen hier haben im Schnitt 1 km mit 85 m Anstieg und 104 m Abfahrt. Die Anstiege häufen sich Richtung Strumyani, Petrich, Avramovo, Bansko, Rila, Vlahina und Pirin. Вело академия, Гравел тур, ДЛОШ END, Bansko Bike Fest und ШОСЕ СТРУМЯНИ – ЦАПАРЕВО geben dem Kalender richtig Biss.

Saison: Juli und August bringen den größten Radsport-Hype, mit langen, trockenen Tagen und genug Bergwind vom Rila, um die Base Miles am Laufen zu halten. Von März bis Dezember sind die Trails im Spiel, und die unteren Hügel der Rila mountains eignen sich super für Singletrack, Cyclocross-Skills und Shuttle-Tage. Die Shuttle-Runs schaffen 3 km mit 2.655 m Anstieg und 3.920 m Abfahrt. Der Winter bleibt mild und kurz, Läufer halten sich an die Flussrunden, während Radfahrer auf kürzere Anstiege und trockenere Zeitfenster ausweichen.