Nagano · Япония

Състезания по колоездене и бягане в Nagano, 2026

62събития тази година

62 състезания на 80 км от Nagano

Път, трасе, гравий, MTB — каквото искате, имаме го. Намерите нещо, за което да разкажете на приятелите си.

С над 85 000 събития през 2026, имаме най-голямата база данни за издръжливи състезания в света — създадена, за да е най-бързият начин да намерите състезание до вас.

50Бягане
11Колоездене
1Други
Топ събития

Няколко състезания, които трябва да познаете в Nagano

Всички ни се нуждаят от цел — защо не да мислите голямо? Изберете едно и започнете да се подготвяте за него. Вече се е състояло тази година? Намерите тренировъчни състезания, за да се подготвите за следващото издание.
Run·Road
Nagano

Marathon de Nagano

The Nagano Marathon concludes within Nagano Olympic Stadium, directly referencing the Winter Olympics that inspired the race's name. This mid-April road marathon, held in Nagano, Japan, features both elite athletes and recreational runners on a shared point-to-point course. Annually, the event attracts nearly 10,000 participants and holds accreditation from the Japan Association of Athletics Federations, AIMS, and IAAF Bronze Label. The route commences at Nagano Sports Park, proceeds generally southward through the city, passing Zenkō-ji temple, Nagano City Hall, Ito-Yokado, and the Daimon Intersection before its finish at the Olympic stadium. Four former Olympic sites are situated along the course. The modern marathon evolved from the earlier Shinmai Marathon, which began in 1958. The international elite field has seen Kenyan men achieve the most victories, while Russian women have also performed strongly. Nephat Kinyanjui secured three consecutive wins, and few Japanese runners have won since the race was re-established with its current designation.

Road
Run·Trail
Nagano

Nobeyama Ultramarathon

The Nobeyama Ultramarathon takes runners from the base of Mt Yatsugatake into the Nagano Prefecture highlands. The main 100 km race is offered alongside 68 km and 42 km options within the same event. It takes place in May around Minamimaki, Koumi, Kita-aiki, Minami-aiki, and Kawakami. This event is part of a larger ultramarathon series that includes Challenge Fuji 5 Lakes, Hida Takayama, and Tango. It is a road-heavy mountain ultra, not a flat city race, with a 14-hour limit for the 100 km distance and over 2,000 meters of total elevation gain. The course reaches a forest road after approximately 10 km and includes about 15 km of gravel. Runners face long climbs and significant distance. A unique feature is the presence of three hot springs on the course: Inakoyu, Happonoyu, and Takiminoyu. Participants can enter these during the race by showing their bib, with some aiming to visit all three before the time limit. The 100 km race has over a thousand finishers, creating a substantial field. The program also supports younger participants through a U25 plan, guide-runner entries, a children's Chibikko Marathon, and the Nobeyama Wan Run.

Trail
Run·Road
Nagano

4100D Mountain Trail

Едно от годишните състезания на Nagano.

Road
За колоездене и бягане в Nagano

Nagano Training Notes

Бягане: Местните бягат Нагано като база за планински изкачвания. Маршрутът е 52 км с 130 м надморска височина. Можете да го разширите до 65 км с 1,709 м надморска височина. Reto Running Club използва GMO Athletes Park Yunomaru за тежки интервали на 1,750 м. GMO Athletes Park Yunomaru може бързо да ви накара да почувствате късене на дъха. Nobeyama Ultramarathon, Karuizawa Half Marathon, Nagano Marathon и 4100D Mountain Trail са ключовите събития.

Колоездене: Местните карат по реката, когато искат леки Z2 и базови километри. Маршрутът е 5 км и свързва Нагано, Чикума и Уеда. Езерото Ноджири дава на катерачите 20 км петли, когато им се иска ритъм. 3 км. Japan Alps Cycling Road е името, което хората споменават, когато им се иска по-широк пейзаж. Azumino Century Ride е ключовото събитие за графондо настроение. Хакуба планините са за MTB, с трайли, спускания и достатъчно изкачване, за да избегнете изкуствената мъка.

Сезон: Април, май, юли, август, октомври и ноември обичайно дават най-добрите тренировъчни периоди. Хакуба прави лятото по-честно, когато Нагано градът се прегрява, а температури около 30°C все още могат да идат с освежаващ долинен вятър. Hakuba 47 Mountain Sports Park MTB работи от средата на юли до края на август. Hakuba Iwatake MTB Park работи от юли до края на август, а след това се връща от края на септември до началото на ноември. Зимата променя цялата игра. Пътищата остават компактни по-голямата част от пътя, но леденият лед и по-дълбокия сняг принуждават бягачите да бъдат внимателни при всеки стъпка, а катерачите да избират маршрутите си с внимание.

Очаквани

Скоро в Nagano

Всички състезания на 80 км, подредени по дата. Кликнете върху събитие за маршрут, връзка за регистрация и предишни резултати.
Популярно другаде · следващите 30 дни

За какви състезания се записват бегачите

Ако пътувате — или просто сте любопитни — ето къде е действието в два от най-активните пазари на TrainerDay.