Herbstwaldlauf v Finnentropu-Fretteru už po 62. roce přivítá běžce, chodce, nordic walkery i hobby horské kolaři začátkem září. Startuje se v poledne a je součástí Volksbank Sauerland Lauf Cupu i Hochsauerländer Laufcupu.
Na běžeckých tratích je 6 km, 11,3 km a 21,1 km, takže je to pro každého – od krátkých distancí až po polomaraton. Kolo je 20 km hobby závod na kopcovité trati, takže to není klasický lesní běh.