Course sans Frontières 2026

Kom til én af de fedeste og mest symbolske løb i det her hjørne af Europa. Course sans Frontières – også kendt som Lauf ohne Grenzen – foregår i grænsebyerne Gubin i Polen og Guben i Tyskland, og her bliver sporten bogstaveligt talt og følelsesmæssigt en bro mellem to nationer, to byer og tusindvis af løberes passion. Glem de gamle grænser; her er der kun én ting, der tæller: fælles mål og god stemning. Hoveddistancen er en certificeret 10 km, flad som en pandekage og hurtig som vinden – perfekt til at jage personlige rekorder. Der er også en 5 km for dem, der vil have lidt mindre, samt løb for børn og teenagere. Selve ruten er en oplevelse i sig selv: du starter i Polen, krydser broen over Nysa Łużycka (Lusatian Neisse) og kommer ind i Tyskland for en kort tur, før du vender tilbage til den polske side. Det er helt vildt at blive heppet på af folk fra to lande på én gang – og på to sprog! Når du krydser målstregen og får din polsk-tyske souvenirmedalje, inviterer Euroville Gubin-Guben til topklasse recovery med masser af muligheder for at fylde op med lokal mad og drikke. Efter løbet er der masser af fede ting at opleve i Gubin. Theaterinsel (Teaterøen) er det grønne hjerte i grænseområdet, en smuk restaureret park med teaterruiner midt i Nysa Łużycka – perfekt til en rolig gåtur for at strække ud og slappe af ved vandet. Lidt længere henne ligger ruinerne af Gubins sognekirke, en kæmpe gotisk kirke fra 1300-tallet, der blev ødelagt under Anden Verdenskrig. I dag er det en imponerende historisk mindesmærke og et symbol på polsk-tysk forsoning – tag et billede med din medalje foran de massive mure! Over på den tyske side af grænsen byder Guben på flot arkitektur, velholdte parker og spor af byens gamle tekstilindustri. Det er oplagt at tage en tur over broen igen, bare denne gang i et roligere tempo. Og når sulten melder sig, er der polsk-tysk festmad klar: i Gubin venter traditionel polsk żurek eller stegte kødstykker, mens du på den tyske side kan nøjes med en klassisk bratwurst med sennep eller en schnitzel med en kold lokal øl. Vil du væk fra menneskemylderet, er Krzesin Naturpark bare et par kilometer nordpå – her venter søer omgivet af fyrreskove, hvor du kan koble helt af og lade op efter løbets adrenaline. Course sans Frontières i Gubin er et løb med en helt speciel stemning, hvor sport bliver det fælles sprog. Fantastisk organisation, gode tilskuere på begge sider af Nysa og en oplevelse, der viser, at passion ikke kender grænser. Kom og overskrid dine egne grænser i Gubin!