Cykling & løb i Cleveland, 2026

Cleveland Training Notes

Løb: Cleveland-løbere har en ægte park-domineret opsætning med Lake Erie på den ene side og Emerald Necklace, der omslutter byen. Edgewater Park er perfekt til en ren 5K, og Rocky River Reservation giver lokale løbere over 13 miles af asfalterede stier. Towpath Trail håndterer lange grundlæggende mil fra centrum med både by- og skovsceneri. Guardian Runners holder onsdagskvelderne i gang, og Ready Set! Run mødes tidligt i Gordon Square Arts District. Cleveland Road Runners Club løber i sol, regn, slud eller sne. Sleeping Weiners Run Crew hjælper med at skubbe Memorial Bridges Loop. University Hospitals Cleveland Marathon er det store hovedarrangement, med Towpath Twilight og Full Moon Trail Series lige bagved.

Cykling: Cleveland-cyklister har nok variation til Z2, intervaller, gravel, cyclocross og singletrack-dage. Cleveland Lakefront Bikeway strækker sig 17 miles fra Euclid til Lakewood, og Emerald Necklace Loop løber 58 miles fra Edgewater Park ud mod Cuyahoga Valley National Park og tilbage. Cuyahoga Valley Adventure Loop giver ryttere 47 km fra Lock 29 Trailhead i Peninsula. Rocky River Reservation forbliver populær for gruppeture, og Spin i Lakewood har onsdagskvelds-ture med A-, B- og C-grupper. Cleveland Triathlon Club kører også der. Ohio City Bicycle Co-op, Major Taylor Cleveland, Cleveland Touring Club, Lake Erie Wheelers og Cleveland Cycling Academy holder scenen travlt. The Heights og Oak Leaf Loop bringer de alvorlige bakker.

Sæson: Forår, sommer og efterår er de bedste træningsmåneder i Cleveland. Sommeren når 4°C og giver nok varme til tidlige start, flasker og stabil Z2 langs søen. Lake Erie kan gøre én sommerkørsel helt anderledes end den næste, især når vinden skifter. Vinteren ændrer planen, men lokale løbere og ryttere dukker stadig op. Vintertemperaturerne falder til 8°C, og lake-effect sne falder normalt fra midten af november til slutningen af januar eller begyndelsen af februar. East Side får større mængder, mens Hopkins-området får mindre. Cleveland Road Runners Club holder ugentlige løb i gang, og ryttere ved, at ikke at køre hele vinteren er den største fejltagelse.