Cykling & løb i Orlando, 2026

Orlando Training Notes

Løb: Cirkelen er 8 km asfalteret med skygge, toiletter og vandfontæner. Cady Way Trail, Orlando Urban Trail, Shingles Creek Trail, West Orange Trail og Lake Baldwin Running Trail er perfekte til jævne Z2-miler og længere grundlæggende træning. Orlando Runners Club mødes mandag i Winter Park Mellow Mushroom til 3 eller 5 miles, og deres søndagsløb i Winter Park går 6, 7 eller 10 miles. Orlando Social Run Club holder det afslappet torsdag med en 5K fra PIGZZA. Disney Wine & Dine Half Marathon Weekend og Labor Day 5K fungerer godt som lette anchor-løb.

Cykling: Lokale cykler i Orlando for afslappede weekend-ture, gravel-grinding og flade gruppeture mere end store bjergpas. West Orange Trail giver 24 miles, og Lake Apopka bringer stille sumpe, rolige søer og gravel-ben. Florida Freewheelers kører hver weekend, Windermere Roadies og Seminole Cyclists holder vejfolkene i gang, og Orlando Critical Mass mødes i Loch Haven Park sidste fredag i måneden. Santos ligger 90 minutter væk med dusinvis af miles med singletrack i forlystelsesparker, så mountainbikere får en rigtig kick. SugarLoaf Mountain er hvor stigningerne er, og ruten Sugarloaf - Buckhill - Scrub Jay stiger +220m over 21,87 km.

Sæson: Oktober til juli giver Orlando et bredt træningsvindue, men sommeren behandles som et tidspuslespil. Sommerløb starter tidligt, og løftet om en god øl efter et par miles i Floridas varme får mig altid i gang. Heatwave Half Marathon holder sommeren ærlig, og skyggen i Lake Eola eller San Sebastián Trail hjælper, når intervallene føles spicy. Vinter ændrer stemningen mere end udstyret, fordi januar bringer Walt Disney World Marathon Weekend og bedre vejr til lange løb. Cykler bruger vinteren til mere stabil Z2, weekend-century som Intracoastal Waterway Century og JHOP Century Ride, og renere grundlæggende miler før varmen vender tilbage.