Eventi di ciclismo e running a Orlando, 2026

Appunti di Allenamento a Orlando

Corsa: C'è un circuito di 8km, tutto asfaltato, con ombra, bagni e fontanelle per l'acqua. Cady Way Trail, Orlando Urban Trail, Shingles Creek Trail, West Orange Trail e Lake Baldwin Running Trail sono perfetti per le uscite in Z2 e per i base miles più lunghi. L'Orlando Runners Club si trova il lunedì al Winter Park Mellow Mushroom per 3 o 5 miles, e la loro corsa domenicale a Winter Park è di 6, 7 o 10 miles. L'Orlando Social Run Club il giovedì fa una 5K tranquilla partendo da PIGZZA. Il Disney Wine & Dine Half Marathon Weekend e la Labor Day 5K sono ottime come gare 'ancora', facili da gestire.

Ciclismo: Qui a Orlando, la gente va in bici più per giri tranquilli nel weekend, gravel-grinding e uscite di gruppo in pianura, che per grandi lavori alpini. Il West Orange Trail offre 24 miles agli appassionati, e Lake Apopka ti regala le sue paludi silenziose, laghi tranquilli e ti fa fare gamba per il gravel. I Florida Freewheelers escono ogni weekend, i Windermere Roadies e i Seminole Cyclists tengono in movimento chi va su strada, e l'Orlando Critical Mass si raduna a Loch Haven Park l'ultimo venerdì del mese. Santos è a 90 minuti e offre decine di miles di singletrack tipo 'parco a tema', quindi i mountain biker si divertono un mondo. Le salite vere sono a SugarLoaf Mountain, e il percorso Sugarloaf - Buckhill - Scrub Jay ti fa guadagnare +220m su 21.87 km.

Stagione: Da ottobre a luglio Orlando offre un'ampia finestra per allenarsi, ma d'estate qui è un po' un puzzle gestire gli orari. Le corse estive iniziano presto, e la promessa di una birretta fresca dopo un paio di miles sotto il caldo della Florida mi fa sempre muovere. La Heatwave Half Marathon ti tiene in riga d'estate, e l'ombra di Lake Eola o del San Sebastián Trail aiuta quando gli intervalli si fanno 'piccanti'. L'inverno cambia più l'umore che l'attrezzatura, perché gennaio porta il Walt Disney World Marathon Weekend e un clima più facile per i lunghi. I ciclisti usano l'inverno per Z2 più costanti, uscite da cento miglia nel weekend come la Intracoastal Waterway Century e la JHOP Century Ride, e base miles più 'puliti' prima che il caldo torni a farsi sentire.