NYC Cup Finals - Diamond Mountain Classic Road Race
La NYC Cup Finals - Diamond Mountain Classic Road Race è una gara su strada per bici da corsa.
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La NYC Cup Finals - Diamond Mountain Classic Road Race è una gara su strada per bici da corsa.
L'HarryMan Triathlon ha la sua base a Lake Welch Beach, a Stony Point, New York, e la partenza della gara è su Kanawauke Road, dentro l'Harriman State Park. Ogni anno a maggio, questo evento propone triathlon Half Long Distance e Olympic-distance, più le opzioni Aquabike per chi vuole fare solo nuoto e bici. Con la partenza alle 9:00 a.m. Eastern, è una bella sfida di inizio stagione. Il percorso è tra i triathlon di inizio stagione più tosti del North East, dove conta di più saper gestire una giornata impegnativa che la velocità pura. I partecipanti sono nell'ordine delle poche centinaia, con le iscrizioni a numero chiuso per tutte le categorie. L'evento, giunto al suo ventesimo anno, è organizzato da Redpoint Productions.
Big Bear SquaTCh South è una piccola gara di trail a ottobre all'Harriman State Park di Tuxedo, New York, che propone una half marathon e una 10K su un percorso a lollipop. La organizza Sassquad Trail Running insieme alla New York-New Jersey Trail Conference, e il nome riflette proprio questa collaborazione: infatti, la “TC” maiuscola in SquaTCh sta per “Trail Conference.” Il numero di partecipanti è limitato a 175 tra runner ed escursionisti, per entrambe le distanze, e di solito i posti vanno via tutti prima del giorno della gara. Guarda, è corsa in montagna vera, non la solita passeggiata su sentiero nel parco: la half marathon ha un dislivello positivo di circa 2,200 feet, la 10K di circa 1,200 feet, e tutti e due i percorsi sono su singletrack tecnico, con rocce, radici, salite ripide, discese toste e anche un tratto di "scramble". La half marathon parte subito intensa, con circa 1,000 feet di dislivello positivo nei primi 4 miles, e ci sono due cutoffs sul percorso, con un limite massimo di 5-hour totali per finirla. Il passo richiesto è fattibile sia per escursionisti allenati che per i runner, però il terreno ti rallenta un bel po' rispetto a quanto faresti su distanze simili altrove. La partenza più tardi agevola chi arriva da New York City in treno fino a Tuxedo. I soldi delle iscrizioni vanno a supportare la manutenzione e la protezione del sistema di sentieri del parco, e anche il ripristino della Ramapo-Dunderberg Trail, che ha 100-year-old. Dentro la Big Bear SquaTCh series, questo evento è considerato il secondo più impegnativo, subito dopo la Big Bear SquaTCh North.
Running: Qui la gente del posto corre questo corridoio come un allenamento in salita, ma con vista fiume. Fleet Feet e Slow AF Run Club danno ai runner di Poughkeepsie un bel ritmo di gruppo, senti che energia, e a Chester c'è la Kiwanis Club of Chester Annual 5K. Il percorso copre 31 km con un dislivello di +457 m. Il secondo segmento è di 19 km con +87 m. Harriman State Park e Lake Welch Beach sono i punti di riferimento per la folla della MammothMarch Hudson Valley. La Main Street Mile regala a Cornwall una bella botta estiva.
Ciclismo: Noi ciclisti abbiamo un sacco di scelte: Z2 sui rail-trail, gravel e salite vere. GrNY mette in calendario il grande evento con la Minnewaska Gravel Ride che parte da Poughkeepsie. Il percorso è di 6 km e accumula 1,816 m di dislivello. La salita sterrata verso la Awosting Reserve è una bella sfida, e ti assicuro che la vista te la guadagni. Mohonk Preserve e Minnewaska State Park Preserve ti danno quella sensazione di fondo misto. Le NYC Cup Finals regalano ai corridori la Diamond Mountain Classic Road Race. La gara è di 5 km, da Poughkeepsie a Hudson.
Stagione: Primavera e autunno sembrano le stagioni migliori per allenarsi qui, anche senza bisogno di un tempo perfetto. L'estate porta gare veloci di comunità, perché la Main Street Mile è inserita nei festeggiamenti del Cornwall 4th of July. La gente del posto tiene comunque la Z2 costante la mattina presto, poi si tiene gli intervalli per le ore più fresche della giornata. L'inverno cambia il ritmo per entrambi gli sport. Il percorso tipico qui è di 89 km con +93 m. I ciclisti si spostano su chilometri asfaltati più costanti, giri più brevi e scelte attente sul gravel quando il fondo diventa un disastro.