Cykling & løb i State College, 2026

Happy Valley Training Notes

Løb: Lokale løbere bruger campus, når de vil have nemme grundlæggende kilometer og rene fortove. Penn States Beaver Stadium Loop passerer The Lion Shrine, Old Main, HUB Lawn, Creamery og Beaver Stadium. Nittany Valley Running Club holder race-tavlen, ruter, træningschatter og gruppevalg i gang. Blue Course Drive giver over 4 miles mellem Whitehall Road og North Atherton Street. Walnut Springs og Lederer Park er gode, når du vil have Z2 ved bækken. Mount Nittany Marathon er det store løb. Fall Feet 5k, Pride 5k - Love On Display, First Night Resolution Run 5K, Nittany Valley Half-Marathon og NVRC Arts Festival Races holder kalenderen i gang.

Cykling: Lokale cyklister kører ud af State College for bakkede marker, skovveje og stigninger. State College Cycling Club tilbyder en første klubtur som gæst før medlemskab. Airport Loop er 13 miles og stiger 700 fod, så det passer til nem udholdenhed. Black Moshannon-ruten er 42 miles og stiger 4.000 fod, så dine ben kan være ømme i et par dage efter. Llama Loop er 35 miles og stiger 1.200 fod. Den korte løkke er 8 km og stiger 713 m. Central Cycling Classic og Happy Valley Preview Ride føles som de store dage. Bald Eagle Mountain, de vestlige sandstensrider og Black Moshannon holder stigningerne.

Sæson: Forår og sommer er de bedste måneder, fordi Walnut Springs har en bæk ved siden af, og lokale kan køle deres fødder efter en tur. Sommeren giver State College mildere varme end det meste af Pennsylvania, så grundlæggende kilometer, intervaller, gravel-dage og lange Z2-ture forbliver realistiske. Studenterne tynder ud om sommeren, og fortove bliver nemmere at navigere. Vinteren ændrer stemningen hurtigt, fordi de omgivende bjerge bringer betydeligt lavere temperaturer. Lokale bruger stadig campus, Blue Course, rail-trail og klubkalenderen, men vinteren gør både løb og cykling mere bevidst. Cyclocross-ben og gravel-tålmodighed hjælper, når Happy Valley bliver kold.