Foto: Ingimar Erl · CC BY-SA 4.0
Kopenhagen · Dänemark

Rad- & Laufevents in Kopenhagen, 2026

228Events dieses Jahr

228 Rennen innerhalb von 80 km von Kopenhagen

Road, Trail, Gravel, MTB — du nennst es, wir haben es. Finde etwas, das es wert ist, deinen Freunden zu erzählen.

Mit über 85.000 Events im Jahr 2026 haben wir die größte Ausdauerevent-Datenbank der Welt — entwickelt, um der schnellste Weg zu sein, ein Rennen in deiner Nähe zu finden.

155Laufen
43Radfahren
30Andere
Top-Events

Einige Rennen in Kopenhagen, die man kennen sollte

Wir alle brauchen ein Ziel – warum nicht groß denken? Wähle eines aus und beginne mit dem Training. Schon dieses Jahr passiert? Finde einige Übungsrennen, um dich auf die nächste Ausgabe im nächsten Jahr vorzubereiten.
Run·Road
Kopenhagen

Copenhagen Marathon

Der Copenhagen Marathon startet und endet auf der Øster Allé, gleich neben dem Fælledparken. Da findest du auch die ganze Läufer-Versorgung vor und nach dem Lauf. Dieser jährliche Straßenmarathon findet immer im Mai in Dänemarks Hauptstadt statt und wird von Sparta Athletics organisiert. Erstmals 1980 ausgetragen, ist die Strecke von dänischen und internationalen Leichtathletik-Verbänden offiziell vermessen und zertifiziert. Normalerweise sind über 10.000 Teilnehmer dabei, wobei es in den letzten Jahren deutlich mehr waren. Es kommen auch Läufer aus über 100 Nationen. Die Strecke ist flach und schnell. Hier wurden schon Dänemarks schnellste Marathonzeiten bei Männern und Frauen aufgestellt. Du läufst durch verschiedene Stadtteile von Kopenhagen, überquerst Stadtbrücken und siehst dabei eine gute Mischung aus historischen Schlössern, modernen Gebäuden, Parks und zentralen Wahrzeichen – kein einfacher Pendelkurs. Im Zentrum von Kopenhagen gibt es immer große Zuschauermassen. Und im Läuferbereich auf der Øster Allé gibt es Musik, Gepäckaufbewahrung, Toiletten und Bereiche, um sich nach dem Rennen mit Freunden und Familie zu treffen.

Road
Bike·Gravel
Kopenhagen

Dirty Jutland

Dirty Jutland schickt Gravel-Fahrer die Westküste Jütlands hoch, bis zu einem gemeinsamen Ziel in Skagen, Dänemarks nördlichster Spitze. Dieses Frühjahrs-Gravel- und Ausdauer-Radevent bietet verschiedene Distanzen, vom 130 km One Thirty bis zum 580 km Helt Sort, dazu noch der 220 km Grinder und der 462 km XL. Etwa 65% der Strecke fährst du auf Gravel-Wegen und Pfaden; das Fahren auf losem Untergrund ist der Hauptpunkt, keine Straßenrennen mit ein paar Dreckabschnitten. Die Startpunkte liegen je nach Distanz weiter südlich oder westlich: Slettestrand für den One Thirty, Klitmøller/Splittergab für den Grinder, Blåvandshuk für den XL und Gråns für den Helt Sort. Du folgst GPS-Files, die eine Woche vor dem Event veröffentlicht werden, und alle Routen enden in Skagen, bevor die Zielzone um 23:59 schließt, wobei der Veranstalter sagt, dass sie „auf den letzten Teilnehmer warten“. Das Event bietet auch praktische Details für so lange Rides an, wie Bustransfer von Skagen zurück zu ausgewählten Starts, Drop Bags, Team-Anmeldungen für kürzere Formate und einen kleinen Shop, der sogar einen nummerierten Single-Cask Dirty Jutland Whisky hat.

Gravel
Tri·Ironman
Kopenhagen

Ironman i København

Der Ironman in København ist ein Langdistanz-Triathlon, der in Dänemarks Hauptstadt stattfindet. Dabei müssen die Athleten ein 2.4-mile Schwimmen, eine 112-mile Radstrecke und einen Marathonlauf bewältigen, also insgesamt 140.6 miles, alles an einem Tag und in genau dieser Reihenfolge. Die meisten Ironman-Rennen starten früh morgens, damit die Teilnehmer 16 oder 17 Stunden Zeit haben, ins Ziel zu kommen. Für jede Disziplin – Schwimmen, Radfahren und Laufen – gibt es dabei feste Cut-off-Zeiten. Das Rennen in København passt das Langdistanz-Format an eine urbane Umgebung nahe der Küste an und unterscheidet sich dadurch von abgelegenen Wildnis-Events oder geschlossenen Stadion-Wettkämpfen. Finishers.com hebt klassische Wahrzeichen Københavns für Läufer und Zuschauer hervor, darunter Nyhavn, die Kleine Meerjungfrau und die Tivoli Gärten. Kronborg Castle und das Louisiana Museum of Modern Art sind auch für Ausflüge gut erreichbar. Die Ironman-Serie entstand übrigens aus einer Diskussion zwischen Schwimmern, Läufern und Radfahrern bei einer Staffel-Siegerehrung auf Oʻahu. Heute verleiht das Bewältigen der Strecke innerhalb des Zeitlimits den Titel „Ironman“.

Ironman
Über Radfahren & Laufen in Kopenhagen

Kopenhagen Base Miles

Laufen: Hier in Kopenhagen laufen die Leute die Stadt wie einen flachen Spielplatz, mit entspannten Z2-Runden um die Copenhagen Lakes, den Fælledparken, Kastellet und die Frederiksberg Gardens. Im Kastellet kriegst du 3 km Hafen, Festung und Postkarten-Aussichten, ohne die Beine zu killen. 9 km. Der Mikkeller Running Club trifft sich in Vesterbro, NBRO Running donnerstags in Nørrebro, und der Sparta Running Club ist die meiste Zeit der Woche in Østerbro unterwegs. Der Copenhagen Marathon und der Copenhagen Half Marathon sind hier die wichtigsten Events.

Radfahren: Man fährt hier überall Rad, weil die Stadt flach und dicht bebaut ist und überall mit separaten Radwegen vernetzt ist. Der Harbour Circle ist die entspannte Alltagsrunde, die Tour de France route gibt dir Rennrad-Feeling, und die architektonische BIG bike tour lässt die Base Miles weniger öde wirken. Die Six Forgotten Giants bike route ist was für einen längeren Tag, während der Copenhagen Gravel Ring in Kopenhagen startet und endet für mehrtägiges Graveln. beCopenhagen bietet geführte Architektur- und Urbanismus-Radtouren an, und On 2 Wheels kartiert Routen durch Frederiksberg, Nordvest, Bispebjerg und Brønshøj-Husum. North Zealand bietet echtes Kletter-Feeling mit Wäldern, Seen und Schlössern.

Saison: Mai bis September ist die beste Zeit für Gravel, und April bis Oktober ist die Haupt-Radfahrsaison. Juni bis August bringt sommerliches Radfahren bei 18-22°C, während Ende Juni bis zu 18 Stunden Tageslicht für lange Z2-Einheiten, Abend-Intervalle und gemütliche Hafenrunden bietet. Juli ist der wärmste Monat mit einer durchschnittlichen Tageshöchsttemperatur von 21°C, und der Juli bringt auch über sieben Stunden Sonnenschein pro Tag. Der Winter ändert eher die Klamotten als die Laune, denn November bis März bringt 1-7°C, kurze Tage, Wind, Regen und gelegentlichen Schnee. Man läuft und fährt trotzdem, aber Brücken und offene Flächen können ganz schön fies sein.

Bevorstehend

Demnächst in Kopenhagen

Alle Rennen innerhalb von 80 km, nach Datum sortiert. Klicke auf ein Event für die Strecke, den Anmeldelink und vergangene Ergebnisse.
Anderswo beliebt · nächste 30 Tage

Wofür sich Läufer & Radfahrer anmelden

Wenn du reist – oder einfach neugierig bist – hier ist, wo die Action in zwei der aktivsten Märkte auf TrainerDay stattfindet.