Trail du Lou Bruniquel ist eine Trailrunning-Serie, die jedes Jahr im Mai in Bruniquel stattfindet – mitten im Département Tarn-et-Garonne in Frankreich. Seit 2019 organisiert der Verein Trail du Lou hier Rennen abseits der Straße, mit ordentlich Steigung und anspruchsvollen Trails. Es gibt verschiedene Distanzen, von kurzen Trails und Nordic-Walking-Runden bis zu richtig harten Bergläufen. Die Hauptdistanzen liegen bei etwa 10-12 km, 21 km, 29-30 km und 37 km. Bei den längeren Strecken geht’s richtig hoch raus – die 37,7 km haben zum Beispiel 1.965 Höhenmeter.
Die Veranstaltung hat sich schnell einen festen Platz in der Trail-Szene gesichert. Es ist der einzige offizielle Trail-Wettkampf im Département, anerkannt vom französischen Leichtathletikverband. Die Organisatoren haben schon fünfmal regionale oder départementale Meisterschaften hier ausgetragen. Meist sind ein paar hundert Läufer am Start, bei den letzten Events waren es fast 600 Finisher. Die Strecken haben richtig Charakter: Der 30 km lange Trail Alpha wird als „Beinbrecher“ beschrieben, Trail Beta ist die ausgewogene Mitteldistanz, und die 9 km Nordic-Walking-Runde führt über die Loubéjac-Hügel. Dazu gibt’s noch ein 24-Stunden-Solo-Rennen auf einer 37 km-Schleife mit 2.010 Höhenmetern – mit Pflichtausrüstung, Verpflegungsstationen und Live-Tracking alle 3 km.