Béziers · Frankreich
5K-Läufe in der Nähe von Béziers
18 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Béziers
Diese Woche 1
4JUL
Lauf · road · 5K
Les foulées du vidourle - La Grande-Motte
La Grande-Motte · 76 km entfernt
JUL 1
25JUL
Lauf · road · 5K
La gijounade - Vabre
Vabre · 75 km entfernt
AUG 2
2AUG
Lauf · road · 5K
Run in Saint-Laurent - Saint-Laurent-de-la-Salanque
Saint-Laurent-de-la-Salanque · 66 km entfernt
2AUG
Lauf · road · 5K
Les pieds dans l'eau - Gruissan
Gruissan · 28 km entfernt
SEP 14
6SEP
Lauf · road · 5K
Barca Run - Le Barcares
Le Barcares · 63 km entfernt
+13 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen ↓
6SEP
Lauf · road · 5K
La cavanight - Cavanac
Cavanac · 75 km entfernt
8SEP
Lauf · road · 5K
Les kilometres de Saint-Gély-du-Fesc
Saint-Gély-du-Fesc · 61 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 5K
Mémo Run 66
Perpignan · 77 km entfernt
13SEP
Lauf · trail · 5K
Trail en Terres d'Oc - Burlats
Burlats · 79 km entfernt
16SEP
Lauf · trail · 5K
Trail des ruffes - Saint-Félix-de-Lodez
Saint-Félix-de-Lodez · 41 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Semi-marathon de Vendanges - Teyran
Teyran · 69 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Hippo'Run De Balaruc
Balaruc-les-Bains · 39 km entfernt
21SEP
Lauf · road · 5K
La Foulée Dorée NVK - Bessan
Bessan · 17 km entfernt
21SEP
Lauf · road · 5K
Hippo'Run de Balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 40 km entfernt
22SEP
Lauf · road · 5K
Championnat de l'aude de marche nordique - Narbonne
Narbonne · 25 km entfernt
22SEP
Lauf · trail · 5K
Trail las foladas dels polinets - Pézenas
Pézenas · 20 km entfernt
23SEP
Lauf · road · 5K
Foulées de balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 39 km entfernt
28SEP
Lauf · road · 5K
Vilanova run - Villeneuve-lès-Béziers
Villeneuve-lès-Béziers · 6 km entfernt
Béziers · 80 km
18 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Béziers
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Course la nocturne des anges de romane - Le Crès
Die Course la nocturne des anges de romane bietet dir eine ordentliche Herausforderung, wenn du dich traust. Es gibt aber auch eine entspanntere Variante.
Auch die Kleinsten können bei dieser Nacht unter den Sternen mitmachen. Egal, wie fit du bist, hier ist für jeden was dabei.
2Seo portel des corbières trail - Portel-des-Corbières
Der 2SEO Portel des Corbières Trail startet bei Terra Vinéa, dem Weintourismus-Spot in Portel-des-Corbières, Aude, im Süden Frankreichs. Das Oktober-Trailrennen wird von Sun Stages Endurance organisiert, zusammen mit dem Rathaus von Portel-des-Corbières und Terra Vinéa. Es gibt drei Wertungsläufe: eine lange Strecke mit ca. 25–28 km, eine 15 km-Route und eine 6 km-Option für Einsteiger.
Die beiden längeren Strecken führen durch die Terra Vinéa-Mine, das besondere Highlight des Events. Die 6 km Trail Portelais bleibt außen vor und hat rund 114 Höhenmeter. Die langen Routen gehen durch Portel-des-Corbières und Sigean, mit Steigungen von etwa 400 m (lang) und 310 m (15 km). Wer nicht läuft, kann die Marche Rose machen – 4,5 km Gehen oder Nordic Walking durch Portel-des-Corbières. Ein Teil des Events geht an Octobre Rose für Brustkrebs-Früherkennung und Forschung, und Sun Stages Endurance arbeitet mit AFDAIM 11, damit auch Menschen mit Behinderung über den Sport dabei sein können.
Semi-Marathon de Sète
Der Semi-Marathon de Sète ist ein Oktober-Rennen in Sète, einer Hafenstadt im Hérault, direkt an der Lagune Thau. Hauptrennen ist der 21,1 km Halbmarathon, dazu gibt’s noch 10 km und 5 km Strecken – so hat jeder die Chance, mitzumachen, nicht nur die Halbmarathon-Läufer.
Die Strecke führt teilweise am Meer entlang, das steht auch in den Infos zum Rennen. Der Erlös geht an die Charity Les Dys Mille Pas. Die Organisatoren betonen Gemeinschaft, gemeinsame Erlebnisse, Offenheit und persönliche Herausforderung. Die Startgebühren liegen bei 10 EUR für die 5 km, 15 EUR für die 10 km und 25 EUR für den Halbmarathon.
La course rose - Agde
La Course Rose versammelt jedes Oktober tausende Läufer:innen in Cap d'Agde zu einem pinkfarbenen Morgen-Event für den Brustkrebsfight. Die Ligue contre le Cancer d'Agde organisiert 5K, 10K, eine Walking-Variante und ein kostenloses 1K-Rennen für Kinder unter sechs. Die Stimmung ist familiär, aber mit viel Energie – typisch für solche Solidaritätsläufe.
Der Start geht am Palais des Congrès los, wo sich die Masse zum Highlight des Tages formiert. Doris und Maëlys Diaz heizen mit Musik ein, während sich Familien, Walker, Vereinsathleten (z. B. RCO Agde) und Spontis warm machen. Mit knapp 3.000 Teilnehmern ist das Ding jedes Jahr richtig voll – die lokale Presse feiert es als Agdes größtes Sportevent.
10 km de Montpellier
Trail du Salagou
Trail du Salagou startet in Clermont-l'Hérault, direkt am Lac du Salagou in Südfrankreich, etwa 30 Minuten von Montpellier entfernt. Das Event findet im Oktober statt und bietet verschiedene Distanzen – von einem 5 km Mini-Trail bis zum 42 km Marathon du Salagou. Dazu gibt’s noch den 27 km Tour du Lac, die 13 km Presqu’île-Runde, ein 12 km Nordic-Walking-Event und Kinderläufe über 500 m, 1 km und 2,5 km. Perfekt für Familien und ambitionierte Trailrunner.
Die Strecke führt durch die rote Erde rund um den See, die „ruffe“ heißt und dem Salagou seinen typischen Farbkick verpasst. Die 13 km gehen am Ufer entlang, vorbei an Clermont-l’Hérault und Liausson, und umrunden die Presqu’île de la Sure mit freiem Blick auf den See. Die längeren Strecken haben Singletrails und breitere Wege, mit Tempowechseln und welligem Gelände, aber ohne richtig hohe Berge. Der Tour du Lac ist knapp 27 km lang mit rund 501 Höhenmetern und liegt zwischen 128 und 227 m. Mit dabei sind Marathon-Trailrunner, Leute für die kürzeren Distanzen, Nordic Walker, Kinder und alle, die mal auf dem roten Salagou-Terrain unterwegs sein wollen.
La folle furieuse Carcassonne - Aude
La Folle Furieuse Carcassonne ist ein kurzer Hindernislauf am Lac de la Cavayère, gleich bei Carcassonne in der Aude, mit Startmöglichkeiten ab dem Morgen. Es geht über 5 bis 6 km mit 25 Hindernissen – also eher klettern, rutschen, robben, planschen und lachen als auf Zeit laufen.
Die Strecke nutzt das Seeumfeld direkt, mit Wasserpassagen, Matschabschnitten und großen aufblasbaren Hindernissen. Das Event richtet sich an Freunde und Familien, mit einem Race-Village und DJ für die lockere Party-Atmosphäre. Lokale Berichte beschreiben es als wild, aber familienfreundlich – und das seit mehreren Auflagen.
Les Foulées du Parc - Narbonne
Les Foulées du Parc ist ein jährliches Läufer-Event im Parc des sports in Narbonne, Südfrankreich. Organisiert wird’s vom ACNM, dem lokalen Leichtathletikverein, mit zwei offiziellen Straßenrennen: 5 km und 10 km. Beide Strecken zählen für die französischen Meisterschaften und locken neben Lokalmatadoren auch ambitionierte Läufer, die sich für schnelle Zeiten oder Verbandsnormen qualifizieren wollen. Über 1.000 Läufer sind dabei, unterstützt von rund 100 ACNM-Helfern, die den Ablauf am Laufen halten.
Die Strecken sind fast flach, also perfekt für Tempomacher. Der 10-km-Lauf startet an der Avenue Maître Hubert-Mouly, der 5-km-Lauf an der Avenue Jean-Antagnac. Beide Ziele liegen im Hauptstadion auf der Bahn. Die Konkurrenz wird hart: Der Titelverteidiger im 10 km ist wieder dabei, ein Olympia-Marathonläufer aus Paris nutzt das Rennen als Vorbereitung, und ein junger französischer Rekordhalter geht im 5 km an den Start.
Course halloween somail - Saint-Nazaire-d'Aude
Der Halloween Course au Somail in Saint-Nazaire-d’Aude (Aude, Occitanie) ist ein 5 km langer Lauf- und Nordic-Walking-Wettkampf mit Zeitnahme. Der CORSA Club Omnisports veranstaltet das Ding jedes Jahr um Halloween, Start ist am Glacier du Somail. Morgens geht’s los mit Anmeldung, dem Nordic Walk und einem Kinderrennen.
Die Strecke ist eine einzige 5 km-Schleife am Canal du Midi entlang. Man läuft unter der Kanalbrücke durch und kommt auf der anderen Seite wieder raus. Das Event ist richtig lustig, es gibt Spenden für einen guten Zweck – also perfekt für Läufer, Nordic Walker, Familien oder alle, die mal was Kurzes und Lokales wollen statt einem langen Rennen.
Course pour movember - Lézignan-Corbières
Die Course pour Movember ist ein lokaler Charity-Lauf in Lézignan-Corbières, mitten im Süden Frankreichs. Hauptrennen ist die 10 km durch den Kiefernwald, dazu gibt’s noch die 5 km-Walking-Option für alle, die es etwas entspannter angehen wollen. Los geht’s um 9:30 Uhr – natürlich alles für den guten Zweck, Movember halt.
Die Union des commerçants de Lézignan organisiert das Ding, und die halten’s schön simpel: Waldlauf, kürzere Runde, fairer Startpreis, Infos gibt’s auf der Website oder per Mail. Kein Schnickschnack, einfach laufen oder gehen für was Gutes.
Les foulées de la solidarité - Le Crès
Les Foulées de la Solidarité ist ein Charity-Lauf in Le Crès bei Montpellier mit Laufen und Canicross. Für die Teilnahme spendet man halt nicht Geld, sondern bringt stattdessen halt Lebensmittel oder Hygieneartikel mit – alles geht an die Banque Alimentaire du Crès über den CCAS. Das Ding steigt im November. Für die Läufe kann man online voranmelden, Canicross läuft über die Föderations-Plattform.
Die Strecken sind 5 km und 10 km, beide neu und rund um den Lac. Die 5 km ist eher locker mit Wegen und kleinen Trails, die 10 km wird technischer mit steinigem Untergrund. Beim Startnummernabholen gibt’s die Spende ab und kriegt dafür den Chip. Mit der Voranmeldung kann man auch gleich das Attest hochladen. Die Aktion ist krass – letztes Mal waren es 2,2 Tonnen an Lebensmitteln und Hygieneartikeln für die Tafel.
Trail de Nébian
Trail de Nébian ist ein Herbst-Trailrennen im südfranzösischen Nébian, etwa 40 Kilometer von Montpellier entfernt. Das Event bietet alles, von kurzen Dorfrunden bis zu anspruchsvollen Trailstrecken. Zur Auswahl stehen 0,3 km, 0,8 km, 2 km, 3,2 km, 5 km, 8 km, 13,5 km und 100 km – plus eine 8 km-Wanderung für die, die es gemütlicher angehen wollen.
Die längeren Distanzen haben ordentlich Höhenmeter, da wird’s richtig zur Sache. Die 8 km-Strecke geht etwa 300 Meter bergauf, die 13,5 km rund 560 Meter, und beim 100 km-Rennen sind es stolze 4.400 Meter. Rund tausend Läufer:innen sind am Wochenende dabei. Und dann gibt’s noch die Slip Race – ein Running Gag, der vor der Weihnachts-Costume-Race-Saison für lockere Stimmung sorgt.
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Über 5K-Läufe in Béziers
Trainingsnotizen aus Béziers
Béziers veranstaltet 62 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier in Béziers, da läuft man schon mit ein bisschen Biss, weil die Stadt ja auf so einem Felsvorsprung über dem Orb liegt. Im Stadtzentrum hat man ehrliche Höhenmeter, rauf und runter, und der Béziers Urban Trail nutzt das richtig aus. Da geht's kreuz und quer durch die Stadt, Les Allées Paul Riquet, Plateau des Poètes, Pont Vieux und Place Jean Jaurès sind alle dabei. Vom Pont Vieux hat man diesen klassischen Blick auf Béziers, den nutzen Läufer gerne. AS Béziers Hérault, AS Béziers und Béziers Angels halten die Vereinsszene hier am Laufen. Béziers Urban Trail, Beziers night run, Semi-marathon de Maraussan, Ensé'Run und Ronde de la tam sind die festen Termine im Laufkalender.
Hier radelt man von lockeren Z2-Runden bis zu richtigen MTB-Tagen, ohne groß nachzudenken. Am Canal du Midi kriegt man Familien-Tempo, Recovery-Kilometer und flache Base Miles, besonders nah am Pont-canal de l'Orb und den Fonseranes locks. Béziers Méditerranée hat über 192 Kilometer Mountainbike-Trails durch Pinienwälder, Weinberge und Weinschlösser ausgeschildert. Die Vineyards of Béziers Route geht 28 km von Béziers weg und ist super für MTB oder Touring-Räder. Man klettert hoch zur Saint-Nazaire Cathedral für Ausblicke über Languedoc, die Caroux mountains und an klaren Tagen sogar die Pyrenees. Die Anstiege sind so um Corneilhan, in den Weinberghügeln und den Balcons de Corneilhan.
Im Juli ist es hier richtig heiß, da gehen die Leute früh raus, wenn Intervalle, Z2 oder eine lange Tour auf dem Plan stehen. Zikaden sind im Sommer dein Soundtrack von morgens bis abends, besonders draußen bei den Weinbergen, Pinienhainen, Feigenbäumen und dem südlichen Buschland. Der Oktober ist der nasseste Monat, aber durch den Béziers Urban Trail fühlt sich der Oktober auch wie Rennsaison an. Im Januar sind die Temperaturen am niedrigsten, da bleiben Läufer lieber näher am Stadtzentrum, Pont Vieux und Plateau des Poètes. Radfahrer nutzen den Canal du Midi für gleichmäßige Base Miles, während MTB-Fahrer immer noch Garrigue, Steine, trockene Wurzeln und asphaltierte Abschnitte finden, wenn die Bedingungen passen.