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Trainingsnotizen aus Annecy
Annecy veranstaltet 95 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Wir hier in Annecy verteilen unsere lockeren Laufkilometer zwischen dem Lake Annecy, dem Charles Bosson Park, den Jardins de l’Europe und den anspruchsvolleren Trails hoch zum Semnoz, Mont Veyrier, La Tournette und Parmelan. Im Stadtzentrum findest du flaches Z2, schnelle Intervalle und nach einem lockeren Auslaufen einen entspannten Kaffee. Der Social Run Club Annecy trifft sich sonntags um 10:15 AM vor dem Colombus Cafe, meistens für 5 km im Tempo von 5:55-6:20 per km. Der Circle Run Club trifft sich montags um 6:30 PM bei Canaille, Nouvelles Galeries. Der Marathon du lac d’Annecy, die Corrida d’Annecy, die Maxi Race d’Annecy und der Trail d’Annecy-Les Glaisins sind die großen Rennen, die man hier mitnehmen kann.
Für die Base Miles fahren wir hier um den Lake Annecy, und wenn es ans Eingemachte gehen soll, dann sind die Cols dran. Die Matchy Brigade bietet mittwochs abends geführte Ausfahrten über 40 km bis 50 km an und samstags morgens über 70 km bis 90 km. Die Samstagsfahrt dauert so 5 hours, wenn du es ruhig angehen lässt. Col de Leschaux, Col de la Forclaz, Col de Colombiere, Semnoz und Col de l’Arpettaz – da fängt der Ernst des Lebens an. Die Ultra Race Les Géants mit 300 km, 500 km und 1000 km Optionen ist der große Fixpunkt auf der Straße.
Der September ist einfach top, weil sich der Lake Annecy noch nach Sommer anfühlt, während es oben auf einem großen Col schon kühler ist. Der Sommer ist im Schnitt moderat, aber early September am See kann es noch über 30 degrees haben. Deswegen starten wir Einheimischen früh, nutzen die fast leeren beaches und bleiben ehrlich im Z2-Bereich. Der Winter ändert den Rhythmus für beide Sportarten, mit single-digit daytime temperatures, kaltem Regen, night frosts und snow, der nicht unüblich ist. Der Semnoz ist 20 minutes von Annecy entfernt, Les Glières 45 minutes und La Clusaz sowie Le Grand-Bornand 40 minutes, wenn das Skifahren übernimmt.