5K preteky v blízkosti Annecy

Tréningové poznámky z Annecy

Annecy hostí 95 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni si ľahké kilometre rozdeľujú medzi Lake Annecy, Charles Bosson Park, Jardins de l’Europe a kopcovitejšími trailami smerom na Semnoz, Mont Veyrier, La Tournette a Parmelan. V centre mesta si dáš rovinaté Z2, rýchle intervaly a po rozkluse aj pohodové dokotúľanie sa do kaviarne. Social Run Club Annecy sa stretáva v nedeľu o 10:15 pred Colombus Cafe, zvyčajne na 5 km tempom 5:55-6:20 na km. Circle Run Club sa stretáva v pondelok o 18:30 v Canaille, Nouvelles Galeries. Marathon du lac d’Annecy, Corrida d’Annecy, Maxi Race d’Annecy a Trail d’Annecy-Les Glaisins sú tu také tie hlavné preteky, čo držia kalendár.

Miestni si najazdia base miles okolo jazera, a na coly idú, keď chcú poriadnu drinu. Matchy Brigade organizuje sprevádzané jazdy v stredu večer na 40 km až 50 km a v sobotu ráno na 70 km až 90 km. Sobotná jazda trvá 5 hodín, ak to držíš v stabilnom tempe. Col de Leschaux, Col de la Forclaz, Col de Colombiere, Semnoz a Col de l’Arpettaz sú miesta, kde sa začína stúpať. Ultra Race Les Géants s možnosťami 300 km, 500 km a 1000 km je tu taký ten hlavný cestný pretek.

September je top voľba, lebo pri jazere je ešte stále ako v lete, zatiaľ čo na vrchole veľkého colu je už chladnejšie. Leto je v priemere mierne, ale začiatkom septembra pri jazere môže teplota vyskočiť aj nad 30 stupňov, takže miestni začínajú skoro, zamieria na takmer prázdne pláže a držia poctivé Z2. Zima mení rytmus pre oba športy, s jednocifernými dennými teplotami, studeným dažďom, nočnými mrazmi a snehom, ktorý nie je nič nezvyčajné. Semnoz je 20 minút od Annecy, Les Glières 45 minút a La Clusaz a Le Grand-Bornand 40 minút, keď sa to preklopí na lyžovanie.