La Rochelle · Frankreich
Marathon-Läufe in der Nähe von La Rochelle
2 Läufe in 2026
nächster Lauf in 81 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende Marathon-Läufe in der Nähe von La Rochelle
SEP 2
20SEP
Lauf · road · Marathon
Semi-marathon de Nesmy
Nesmy · 52 km entfernt
23SEP
Lauf · road · Marathon
Semi-Marathon Esprit d'Angély
Saint-Jean-d'Angély · 54 km entfernt
La Rochelle · 80 km
2 Läufe kartiert
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Wiederkehrende Marathon-Läufe in der Nähe von La Rochelle
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Trail du pays de La Chataigneraie
Der Trail du Pays de La Châtaigneraie führt durchs Vendée-Bocage und kommt an La Châtaigneraie, Terval, Cheffois und Mouilleron Saint Germain vorbei. Das Natur-Trail-Event findet meist Anfang Oktober statt und bietet Strecken von 9 km bis zum Marathon über 42 km, dazu noch Kinder- und Junior-Rennen. Selbst die kürzeren Distanzen haben ordentlich Höhenmeter: Die 9 km haben rund 162 m, die 15 km etwa 362 m, und die 30 km bringen über 500 m.
Hier geht’s nicht um flache Straßen, sondern um das Gelände. Die 16 km führen durch die Cheffois-Steinbrüche, und die 42 km verbinden die Steinbrüche mit den Rochers de Mouilleron Saint Germain, mit fast 1.000 m Aufstieg. Eine Zweier-Staffel teilt den Marathon in 22 km und 20 km. Die Community ist stark dabei: Über 200 Läufer auf den 15 km, über 100 auf den 9 km und 30 km. NIKROME macht die Zeitnahme, und eine App zeigt Live-Tracking der Teilnehmer.
Trail du pays de la Châtaigneraie
Der Trail du Pays de la Châtaigneraie ist ein Oktober-Trail in La Châtaigneraie, Vendée, Westfrankreich. Die Strecke führt durchs Vendée-Bocage und kommt an La Châtaigneraie, Terval, Cheffois und Mouilleron Saint Germain vorbei. Es gibt Distanzen für alle – von kurzen Läufen bis zum vollen Trail-Marathon. Die Hauptdistanzen sind 9 km, 16 km, 25 km und 42 km, mit Steigungen zwischen ca. 200 m auf den 9 km und rund 1.000 m beim Marathon. Die Marathon-Distanz kann auch als Staffellauf mit 22 km und 20 km bewältigt werden.
Die längeren Strecken führen über lokale Highlights wie die Carrières de Cheffois, die Rochers de Mouilleron Saint Germain und Les Pépinières Ripaud – kein langweiliges Dorfstraßen-Gedöns. Für Anfänger oder schnelle Läufer gibt’s kürzere Routen, für erfahrene Trailrunner die langen Optionen, und für die Kids 1000 und 2000 m. Die Zeitnahme macht NIKROME, und mit der App kann man live verfolgen, wo die Läufer gerade sind. Außerdem geht 1 Euro pro Start an l'HéMA, die Hämatologie-Forschung in Nantes.
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Der Semi-Marathon de la Coulée Verte ist ein Straßenrennen im Oktober in Niort, der größten Stadt im Département Deux-Sèvres. Hauptdistanz ist der Halbmarathon, aber es gibt auch einen 8-Kilometer-Lauf, einen 8-Kilometer-Handisport-Wettbewerb und Rennen für Kinder und Jugendliche. Das Ganze ist eher ein Lauf-Festival als ein klassisches Rennen – über 5.000 Läufer sind dabei, und am Straßenrand stehen über 10.000 Zuschauer.
Der Name kommt von der Coulée Verte, einem grünen Weg entlang der Sèvre Niortaise. Die Strecke führt durch die Stadt, vorbei am Jardin des Plantes und endet in den Jardins de la Brèche. Live-Musik sorgt für Stimmung, und der Slogan „En vert et pour tous !“ passt perfekt: Halbmarathoner, kürzere Distanzen, Handisportler und Nachwuchs – alles dabei. Viele nennen es einfach den Semi-Marathon de Niort, und das Rennen gibt’s schon seit über 30 Jahren.
Ekiden 79
Der Ekiden 79 ist ein Straßen-Staffellauf, der in Niort, im Département Deux-Sevres in Westfrankreich, stattfindet. Die nächste Ausgabe ist für Ende Oktober angesetzt. Das Rennen läuft im Ekiden-Format ab, bei dem Teams die Gesamtstrecke unter sich aufteilen, anstatt dass jeder Läufer die ganze Distanz alleine läuft. Man kann zwischen zwei Optionen wählen: einem 20 km Semi-Ekiden für Teams, die eine kürzere Distanz bevorzugen, und einem Ekiden über die volle Marathondistanz von 42.195 km.
Beide Läufe haben einen Rundkurs, der durch das Zentrum von Niort führt. Das Spannende ist die Teamdynamik: Die Läufer teilen sich die Strecke auf und geben die Anstrengung nacheinander an ihre Teamkollegen weiter, während sie trotzdem eine normale Straßenlaufdistanz absolvieren. Auch wenn die Detailinfos noch begrenzt sind, scheint es ein Stadt-Staffellauf zu sein, bei dem es um gemeinsames Tempo, die Teamzusammenstellung und die Option einer Halb- oder Vollmarathon-Staffel geht.
Marathon de La Rochelle
Semi-marathon de la Rochelle
Der Semi-marathon de la Rochelle startet in der Nähe vom Place Saint Maurice und führt uns Läufer durch eine Hafenstadt an Frankreichs Atlantikküste. Das Event ist Teil vom La Rochelle race weekend, das Ende November stattfindet. Da gibt's einen 5 km Lauf und einen half marathon, den man entweder alleine oder als Zweier-Staffel laufen kann. So um die 4.000 Läufer sind beim semi-marathon dabei. Es gibt Startblöcke, Pacemaker, Gepäckabgabe und Verpflegungsstationen. Der half marathon hält sich an die französischen Straßenlauf-Regeln und kann sogar als Quali für die French Championship dienen.
Die Strecke schlängelt sich durch die Innenstadt, den Charruyer Park, den Franck Delmas Park, die Baie du Port Neuf, die Quais vom Vieux Port und die baumgesäumten Alleen vom mail. Der Marathon de La Rochelle - Serge Vigot ist aus dem ersten Marathon von La Rochelle entstanden und wurde später nach seinem Gründer, Serge Vigot, benannt. Die meisten Marathon-Teilnehmer sind zwar Franzosen, aber bei den Elite-Wettkämpfen sind auch Athleten aus Ostafrika und anderen europäischen Ländern am Start. Die volle Marathon-Strecke führt über zentrale Straßen und durch historische Hafenbereiche. Sie ist flach, hat ein doppeltes Achter-Design und ist super für schnelle Zeiten.
Ekiden Les Sables D'olonne - Les Sables Dolonne
Ekiden Chatelaillon - Plage
Ekiden Chatelaillon - Plage ist ein Straßenstaffellauf, der Mitte April an der Atlantikküste in der Charente-Maritime stattfindet. Start ist am Place Jean Moulin in Châtelaillon-Plage, und das Ziel liegt in La Rochelle. Das Hauptrennen ist ein Ekiden-Marathon, bei dem sechs Läufer:innen insgesamt 42,195 km in Etappen von 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km und 7,195 km laufen. Dazu gibt’s noch einen Halb-Ekiden über 20 km für Dreier-Teams sowie eine Firmen-Challenge für Unternehmen, Behörden und Businessclubs.
Die Marathon-Strecke ist eine flache Runde mit kaum Steigung (so um die 2 m), also geht’s hier um Tempo, Übergaben und Teamplay statt um Höhenmeter. Man läuft am Meer entlang und durch den Ort – mal Strand, mal Stadt. Organisiert wird das Ganze vom Marathon de La Rochelle Serge Vigot, der auch FFA-zertifiziert ist und Teams für die französischen Meisterschaften qualifizieren lässt. Vor den Hauptläufen gibt’s noch Kinderrennen und eine Familienstaffel, damit auch die Kleinen und Familien dabei sind.
Semi Marathon d'Airbus Atlantic
Der Semi Marathon d'Airbus Atlantic geht im Frühling in Rochefort, Charente-Maritime, an der Atlantikküste über die Bühne. Hauptrennen ist der Halbmarathon, dazu gibt’s noch einen 10K und Kinderläufe – also für alle was dabei. Die Strecke ist flach und gut zu laufen, mit Stadtteilen von Rochefort und etwas freieren Abschnitten, auch am Charente-Fluss entlang.
Mit dabei sind Airbus Atlantic-Mitarbeiter, Einheimische und Gäste aus der Laufszene. Das Rennen unterstützt auch noch einen guten Zweck, also nicht nur Sport, sondern auch was für die Region. Ideal für alle, die im Frühling mal was am Atlantik laufen wollen.
Semi-marathon airbus atlantic - Rochefort
Der Airbus Atlantic Semi-Marathon findet jedes Jahr im April in Rochefort statt, einer kleinen Hafenstadt an der französischen Atlantikküste mit viel maritimem Flair. Man kann zwischen dem Halbmarathon (21,1 km) und einem 10-Kilometer-Lauf wählen – perfekt, um sich mal wieder richtig auspowern zu können.
Rochefort ist einfach ein geiler Laufort: frische Meeresluft, enge Gassen mit Geschichte und das Gefühl, durch eine Stadt zu laufen, die seit Jahrhunderten vom Meer lebt. Die Organisation ist top, mit Sponsoren im Rücken und vor allem Läufern aus der Region – kein Mega-Event, aber dafür richtig gut gemacht. Ideal, um mal wieder ein paar Kilometer auf Asphalt zu schieben.
Semi marathon la tranche sur mer - La Tranche-sur-Mer
Die La Tranche-sur-Mer-Rennserie ist ein Straßenlauf-Event in der Vendée an der Atlantikküste Frankreichs mit Halbmarathon und 7 km. Geplant ist das Ganze für Ende April, Hauptdistanz ist der klassische 21,0975 km Halbmarathon. Beide Rennen laufen auf einer einzigen Runde – kein Hin- und Rücklauf, sondern ein durchgehender Kurs.
Die Strecke führt entlang der Küste, mal direkt am Meer, durch Marschland und unter Kiefern entlang der Straßen. Organisiert wird das Ganze von CAP La Tranche, und die Rennen sind der erste große Auftritt des Vereins. Die 7 km sind dabei der Renner, perfekt für Einsteiger oder als Warm-up für den Halbmarathon. Die Organisatoren betonen die Meeresluft – ihr Motto: „Mit jedem Schritt atmet man iodisierte Luft.“
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Über Marathon-Läufe in La Rochelle
Trainings-Notizen aus La Rochelle
La Rochelle veranstaltet 13 Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier laufen die Leute früh, weil La Rochelle am schönsten ist, bevor die Spaziergänger die Promenade bevölkern. Die Les Minimes-Runde bietet dir 7 km, während die Boote in die Bucht ein- und ausfahren. Die Minimes - Aytré-Strecke zieht sich auf 9 km, wenn du eine gleichmäßige Z2 am Meer suchst. Die Rompsay Canal-Route führt 15 km von der Rompsay Bridge bis Dompierre-sur-Mer. Im Parc Franck Delmas gibt's 5 km-Runden, und im Bois des Coureilles kannst du dir auf 5 bis 12 km dreckigere Beine holen. RUN ACCUEIL LA ROCHELLE organisiert die Wochentags-Sessions und Sonntags-Läufe. Der Marathon de la Rochelle Serge Vigot ist das Highlight des Jahres, dicht gefolgt vom Urban Trail la Rochelle, Run des pertuis - La Rochelle und La Sarabande des filles de La Rochelle.
Hier wird viel geradelt, denn La Rochelle ist ein Radlerparadies, besonders wenn du ohne Rad ankommst und dir ein Yélo schnappst. Yélo stellt über 350 Räder auf ein 150 km langes Radnetz, da kannst du deine base miles direkt in der Stadt starten. Die La Vélodyssée bringt dich in etwa 3 Stunden und 20 Minuten 50 km von La Rochelle nach Rochefort. Die Strecke ist ehrlich mit 10 m Anstiegen, 11 m Abfahrten und einem höchsten Punkt von 20 m. Steigungen spielen hier eigentlich keine Rolle. Der Cyclo Rochelais, gegründet 1931, organisiert Rennrad- und Gravel-Ausfahrten vom Parking Lycée professionnel Rompsay aus. La Graveloise ist das Highlight für die Gravel-Community.
Frühling und Herbst sind die beste Zeit, mit mildem Wetter und viel Sonne für Intervalle und lange Z2-Einheiten. Die Sommer sind warm, trocken und sonnig, also starten die Locals früh und überlassen dann die Wege den Spaziergängern, während die Strände in La Rochelle, Aytré und Châtelaillon-Plage voll werden. Der Winter bleibt mild und feucht, da kannst du weiter durch den Old Harbour, Gabut, Saint-Nicolas und den Kanal laufen. Der Cyclo Rochelais fährt auch im Winter, mit Sonntags-Rennrad-Abfahrten um 9:30 AM im Januar und Dezember und Gravel um 9:00 AM in den kälteren Monaten.