10K-Läufe in der Nähe von Troyes

Trainingsnotizen aus Troyes

Troyes veranstaltet 24 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

In Troyes gibt's 'ne flache bis leicht wellige Strecke durch die Altstadt, die Seine ist direkt um die Ecke und die Stadt selbst ist wie ein Champagnerkorken geformt. Die Locals nutzen die mittelalterlichen Gassen für entspannte Z2-Läufe und schärfere Intervalle, wenn die Beine gut sind. Im Parc des Moulins und Jardin des Innocents kann man easy seine lockeren Kilometer sammeln. TOS Athlétisme ist der große Club hier, aber Troyes AC mischt auch gut mit. Mitte Mai gibt's hier ein 195 km Rennen. Die Corrida de Noël de Troyes sorgt im Dezember für 'nen schnellen 5 km Kick. Course des Copines, Cross de l'ARS - Sainte-Savine und CROSS DU TOS halten den Laufkalender gut gefüllt.

Radfahren ist in Troyes vom Start weg easy, weil das Stadtzentrum flach ist und die Wege dann in ein welliges Gelände übergehen. Die Locals fahren meistens Richtung Südosten nach Saint-Julien-les-Villas, da ist der See-Radweg, der am Auslasskanal des Seine-Stausees entlangführt. Der Weg führt am Parc des Moulins vorbei und dann weiter zu den Grands Lacs de Champagne. Die Randonnée Routes-chemins - Troyes bietet 26 km, 36 km und 68 km Optionen, wenn du mal Road-Trail-Kilometer machen willst. Rotary tour du bouchon hält's kurz mit 3 km und 7 km Runden. Der Raid Bulles parcours Gravel geht fast 375 km durch Ebenen, Wälder, Täler und die Weinberge der Côte des Bar. Die Anstiege sind eher im welligen Gelände, nicht in den Bergen.

Mitte Mai ist so der feste Ankerpunkt, weil der Semi-Marathon de Troyes die Stadt in den Rennmodus versetzt. Im Sommer ist Radfahren am schönsten, wenn man seine Base Miles zum Lac d'Orient (17 km entfernt) oder zum Lac Amance (42 km von Port Dienville) ausdehnt. Der Seeweg bietet Wiesen, Seen, Wälder, Deiche, Feldwege, Strände und Waldwege, da fühlt sich Z2 nie eingeengt an. Der Winter ändert eher den Rhythmus als das Gelände. Läufer haben mit der Corrida de Noël de Troyes im Dezember ein gutes Ziel vor Augen. Radfahrer halten die Beine mit kurzen Runden, Gravel-Ausfahrten und Cyclocross-Energie am Laufen, wenn die langen, sonnigen Touren seltener werden.