Marathon-Läufe in der Nähe von La Ravoire

Hier in Faverges-Seythenex geht’s am Wochenende rund: Der Samstagmorgen ist der Hauptakt, aber schon am Freitagabend startet das Dorf mit der Eröffnungsfeier. Zur Auswahl stehen 42 km, 26 km oder 15 km Trailrennen, und für die, die’s gemütlicher angehen wollen, gibt’s die 10 km Marche des Sources du lac d’Annecy. Los geht’s am Freitag mit Anmeldung, Startnummernausgabe und den Kids-Rennen. Samstag früh nochmal kurz zum Startnummernabholen, dann rollt’s: Erst der 42 km Tour de La Sambuy, dann der 26 km Trail de l’Eau Froide, der 15 km Trail des Hameaux und zum Schluss die 10 km Wanderung. Die Siegerehrungen verteilen sich über den Tag – die Kurzdistanzler kriegen ihr Ding früh, die 42-km-Läufer müssen bis nachmittags warten.

Die Trail Faverges-Seythenex ist eine Oktober-Trailrunning-Serie in Faverges, Haute-Savoie, direkt an den Quellen des Lac d’Annecy. Die Strecken führen durch den Regionalen Naturpark Massif des Bauges mit alpinen Passagen, Seeuferpfaden und Waldabschnitten am südlichen Ende des Lac d’Annecy. Zur Auswahl stehen 15 km, 26 km und der 42 km lange Tour de la Sambuy, dazu ein 12 km Spaziergang, eine 42 km Staffel und Kinderläufe über 600 m und 2 km. Der 42 km ist ein anspruchsvoller Bergkurs mit 3.350 Höhenmetern. Der 26 km Trail de l’Eau Froide hat 1.600 Höhenmeter, und der 15 km Trail des Hameaux ist kürzer mit 550 Höhenmetern. Das Event zieht ein buntes Feld an, von Kindern über Walker bis zu Staffelteams und erfahrenen Trailern – zuletzt waren über 1.500 Finisher dabei. Mit UTMB- und ITRA-Labeln ist es auch für ambitionierte Läufer interessant und ein harter Herbstklassiker in den Bauges für die Region.

Der Semi-Marathon de la Noix in Tullins, Isère, geht Mitte Oktober über die Bühne. Man kann sich für den Halbmarathon (21,0975 km) oder eine kürzere Strecke (10-11 km) anmelden. Auch für die Kleinen gibt’s Kinder- und Jugendläufe. Organisiert wird das Ganze von CMI, Coureurs du Monde en Isère – offen für Läufer mit und ohne Lizenz ab der Junior-Klasse. Die Strecke ist flach, FFA-zertifiziert und führt durchs Grün statt durch die Stadt. Dank des FFA-Labels zählt der Halbmarathon als Wertungslauf und kann für die französischen Meisterschaften qualifizieren. Ideal also für Vereinsläufer, die eine Norm brauchen, oder für Lokale, die im Herbst eine gemessene Strecke suchen. Der Semi de la Noix ist so eine Art Comeback in Tullins, nachdem der Lauf mal abgesagt wurde. An den Start geht’s mit allem, was man braucht: Verpflegung und Umkleiden sind dabei.

Les 24 Tours Sans Venin ist ein Loop-Rennen im Trailbereich am Fuße des Vercors, in der Nähe von Grenoble in Auvergne-Rhône-Alpes. Die Läufer:innen absolvieren immer wieder dieselbe 6 km lange Strecke mit etwa 280 m Höhenmeter pro Runde und ohne Straßenquerungen. Das Prinzip ist simpel: Die Runde muss innerhalb einer Stunde geschafft werden, dann geht’s zurück zur Startlinie für die nächste Runde. So läuft das weiter, bis die gewählte Zeit rum ist oder man die Zeit nicht mehr schafft. Zur Auswahl stehen 4-Stunden-, 7-Stunden- und 24-Stunden-Rennen – je nach Ambition also ein knackiger Trail oder ein harter Ausdauercheck. Beim 24-Stunden-Rennen kommen so bis zu 144 km und rund 6.720 m Höhenmeter zusammen, mit 23 Verpflegungsstationen entlang der Strecke. Das Konzept ist klar: Man misst sich Runde für Runde gegen den gleichen Anstieg, die gleiche Abfahrt und die strikte Stundenregel. Organisiert wird das Ganze von Courir à Seyssins-Seyssinet. Praktisch ist, dass Zuschauer:innen die Läufer:innen mehrmals sehen können – nicht nur am Start und Ziel. Inspiriert ist das Ganze von Lazarus Lakes Barkley Marathons, aber hier ist alles übersichtlich: eine Runde, eine Stunde, und dann wieder von vorne.

Der Semi-marathon et 10 km des Iles de Moirans startet am Stade Colette Besson in Moirans, Isère. Man kann zwischen dem 21,1 km Halbmarathon und dem 10 km Lauf wählen. Außerdem gibt’s noch einen 5 km Kurs, der lokal bekannt ist. Der Halbmarathon hat das französische Leichtathletik-Label, und der 10 km ist FFA-homologiert – also für die französische Meisterschaft qualifikationsrelevant. Die Halbmarathon-Strecke führt einmal rund um Moirans, Vourey und Tullins. Dabei geht’s über die Route de l’Isère, Route des Iles, Route de la Morge, Rue du Grand Fays und das Gebiet um die Esplanade Jacques Barfety. Die Straßen sind während des Rennens gesperrt. Die Strecke ist für einen Straßenlauf recht flach, mit maximal 60 Höhenmetern. Vor Ort gibt’s Verpflegung und Umkleiden.

Der Brooks Marathon du Lac d'Annecy ist ein Frühlingsmarathon in Annecy, Frankreich, der direkt am Seeufer entlangführt – mit den Alpen im Hintergrund. Seit 1980 gibt’s die Veranstaltung, organisiert von der Fédération Française d'Athlétisme, und man hat die Wahl zwischen Marathon, Halbmarathon, 10K, 5K oder einem Geh-Event inklusive Nordic Walking. Der Marathon startet an der Avenue du Petit Port, mit Startwellen nach Pace. Die Strecke führt am Westufer des Sees entlang und kommt an bekannten Orten vorbei: Le Paquier, den Jardin de l'Europe, Parc Charles Bosson und die Bout du Lac Nature Reserve. Es gibt Abschnitte direkt am türkisfarbenen Wasser, schattige Wege und Blick auf die Berge. Aber Vorsicht – die Strecke ist nicht ohne, also kein reiner Genusslauf. Viele kommen extra für den französischen Frühlingmarathon mit See- und Bergkulisse, dazu lokale Läufer und die, die kürzere Distanzen laufen.