Die Phoenix Crystal Palace 5km & 10km Run for Dad ist ein Father’s Day-Rennen im Crystal Palace Park. Man kann zwischen zwei Runden für die 5km oder vier Runden für die 10km wählen. Das Offroad-Event nutzt markierte Asphalt- und Schotterwege und ist für Läufer ab 18 Jahren offen – egal, ob man einfach mitläuft oder richtig Gas gibt.
Der Kurs ist nicht flach: Die 5km-Strecke hat 302ft Höhenmeter, die 10km verdoppeln das auf 604ft. Es gibt sanfte Anstiege, aber auch steilere Passagen. Je nach Wetter lohnen sich entweder Straßen- oder Trailschuhe. Alle Finisher kriegen eine Feisty Phoenix-Medaille. Die Startplätze sind begrenzt, und das Rennen läuft unter den Regeln der Trail Running Association und UK Athletics. Crystal Palace und Penge West Station sind zu Fuß erreichbar, Parkplätze gibt’s im Park – aber nachhaltige Anreise wird empfohlen.