Bochum · Deutschland
Half Marathon-Läufe in der Nähe von Bochum
22 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
Laufkalender
Bevorstehende Half Marathon-Läufe in der Nähe von Bochum
Diese Woche 1
4JUL
Lauf · road · Half Marathon
Werse Marathon
Münster · 60 km entfernt
JUL 4
10JUL
Lauf · road · Half Marathon
38. Roruper Abendlauf
Dülmen-Rorup · 46 km entfernt
12JUL
Lauf · road · Half Marathon
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 32 km entfernt
25JUL
Lauf · road · Half Marathon
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 32 km entfernt
26JUL
Lauf · road · Half Marathon
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 14 km entfernt
+17 weitere Half Marathon-LäufeWeniger anzeigen ↓
AUG 8
2AUG
Lauf · road · Half Marathon
Nordkirchener Halbmarathon
Nordkirchen · 35 km entfernt
5AUG
Lauf · road · Half Marathon
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 9 km entfernt
23AUG
Lauf · road · Half Marathon
Hiltruper Halbmarathon
Münster · 60 km entfernt
23AUG
Lauf · road · Half Marathon
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 24 km entfernt
29AUG
Lauf · road · Half Marathon
Warendorfer Emssee-Volkslauf
Warendorf · 74 km entfernt
30AUG
Lauf · road · Half Marathon
Bocholter Halbmarathon
Bocholt · 58 km entfernt
30AUG
Lauf · road · Half Marathon
26. Kölner Halbmarathon- Die Generalprobe
Köln · 63 km entfernt
30AUG
Lauf · road · Half Marathon
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum
SEP 9
4SEP
Lauf · road · Half Marathon
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 52 km entfernt
5SEP
Lauf · road · Half Marathon
46. Warendorfer Emssee-Lauf
Warendorf · 75 km entfernt
6SEP
Lauf · road · Half Marathon
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum-Mitte · 1 km entfernt
11SEP
Lauf · road · Half Marathon
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 63 km entfernt
13SEP
Lauf · road · Half Marathon
P-Weg Marathon
Plettenberg · 55 km entfernt
13SEP
Lauf · road · Half Marathon
44. Brückenlauf Halbmarathon Köln des ASV Köln
Köln · 63 km entfernt
13SEP
Lauf · road · Half Marathon
8. Brachter Depotlauf
Brüggen · 77 km entfernt
20SEP
Lauf · road · Half Marathon
36. Lauf Rund um den Fühlinger See
KÖLN · 63 km entfernt
27SEP
Lauf · road · Half Marathon
126. Bertlicher Straßenläufe
Herten · 14 km entfernt
Bochum · 80 km
22 Läufe kartiert
Auf der Karte anzeigen →
Wiederkehrende Half Marathon-Läufe in der Nähe von Bochum
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Semi-Marathon de Dortmund
Der Sparkassen-Phoenix-Half-Marathon geht über 21.0975 km in Dortmund, Germany. Du kannst den half marathon solo laufen oder als Staffelteam an den Start gehen, je nachdem, was für eure Gruppe und euer Niveau passt.
Die Strecke ist so gelegt, dass du Dortmund laufend mitnimmst und an wichtigen Punkten der Stadt vorbeikommst, statt einfach nur eine anonyme Wendepunktstrecke abzuspulen. Konkrete Infos wie Startzeit, Höhenmeter und Startgeld sind aktuell noch nicht angegeben.
NRZ Klosterlauf
Der NRZ Klosterlauf ist ein Lauf, der am Kloster Kamp in Kamp-Lintfort stattfindet und seinen Namen natürlich dem Kloster verdankt. Organisiert wird das Ganze vom Team Niederrhein, und der Lauf gehört zur NRZ-Heimatläufer Serie. Anmelden kannst du dich online, und manchmal gibt's auch noch eine Nachmeldung vor Ort.
Der Lauf zählt übrigens auch zum NRZ-Heimat-Dreilauf und war früher immer der Abschluss der NRZ-Heimatläufer Saison. Das Event hat hier schon lange Tradition, die 30. Auflage gab's ja schon. Die Nachfrage ist da aber auch echt hoch; Startplätze bei der Heimatläufer Serie waren früher schon mal innerhalb weniger Stunden weg.
13. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon
Der Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon ist ein flacher Halbmarathon, der in Dortmund-Hörde stattfindet. Bei dem Event geht's über die volle 13.1-mile / 21.0975 km Distanz, und es gibt auch eine 3er-Staffel. Der Start ist laut Ausschreibung um 11:00 Uhr an einem Samstag Anfang Oktober. Dieses Laufevent ist für Erwachsene und bietet zwei Optionen: Entweder läufst du den ganzen Halbmarathon alleine oder ihr teilt euch die Distanz zu dritt auf.
Das Ziel für alle Läufe ist in der Burgstraße 18 in Dortmund-Hörde. Die Strecke ist flach, also perfekt für alle, die einen Halbmarathon ohne große Höhenmeter suchen. Das Rennen ist übrigens auch im laufen.de Kalender gelistet, wo Events drinstehen, die entweder mit laufen.de zusammenarbeiten oder offiziell im System des Deutschen Leichtathletik-Verbandes registriert sind.
Marathon de Cologne
Vom Ottoplatz in Deutz geht es über die Deutzer Brücke, der Dom wird früh zum Fixpunkt. Der Marathon de Cologne verläuft als flache Ein-Runden-Strecke durch die historische Mitte und umliegende Veedel, mit Rheinufers, Sport- und Olympia-Museum, Kranhäusern, Bismarcksäule und Severinstraße als Teil der Stadtrunde. Das Ganze hat eher Volkslauf-Herz als Hochglanzshow: Studierende, Kinderläufe, Staffelgruppen und viele, die sauber und kontrolliert durchkommen wollen.
Der Untergrund ist überwiegend Asphalt, die langen, breiten Straßen helfen beim gleichmäßigen Rhythmus, nennenswerte Anstiege gibt es kaum. Rudolfplatz, Sülz, Dürener Straße, Aachener Weiher, Ehrenfeld, Neusser Straße und Neumarkt gestalten die Strecke abwechslungsreich, bevor es zum Endspurt entlang des Doms und zur Zielgeraden auf der Komödienstraße geht. Am Rand herrscht ansteckend fröhliche Stimmung, mit Herzlichkeit und Lebensfreude der Kölner Kultur: ein echtes Kölsch-Erlebnis, auch wenn man gerade hart arbeitet.
54. Herbstlauf des LSV Porz
Der Herbstlauf des LSV Porz ist ein fester Termin im Herbst in Köln-Porz-Eil und geht diesmal in seine 54. Auflage, mit Start und Ziel rund ums Haus des Waldes am Gut Leidenhausen. Zur Auswahl stehen 5 km, 10 km oder der half marathon; für Walker und Nordic Walker gibt es außerdem eine 5 km-Strecke.
Für Schüler gibt es eigene Läufe über 1 km, 5 km und 10 km. Ausgerichtet wird das Ganze vom LSV Porz, die Anmeldung läuft über time-and-voice.com. Alle Finisher bekommen eine Erinnerungsmedaille. Hunde dürfen nicht mit auf die Strecke, und barrierefrei für Rollstühle ist die Veranstaltung nicht.
6. Nordwalder Laufspektakel
Das Nordwalder Laufspektakel ist ein Laufevent Ende Oktober in Nordwalde, bei dem Erwachsene genauso wie Kinder an den Start gehen. Auf dem Programm stehen ein Bambini-Lauf sowie Starts über 1km und 2km, dazu 5km, 10km und ein half marathon. Damit passt der Renntag für die ganz Kleinen, für Leute, die gerade erst reinkommen, und für schnelle Vereinsläufer gleichermaßen.
Eine der letzten Ausgaben lief bei Wind und Regen, trotzdem gab es einen Teilnehmerrekord und neue Bestzeiten auf der 5km- und der half marathon-Strecke. Die veröffentlichten Streckenrekorde zeigen, dass vorne lokal ordentlich Tempo gemacht wird: 16:29 über 5km bei den Männern, 18:41 über 5km bei den Frauen, 33:24 und 37:54 über 10km sowie 1:13:10 und 1:27:26 im half marathon. In den Ergebnislisten tauchen Läufer aus Hamburg, Mettingen, Steinfurt und Münster auf, und die Orga stellt für jede Strecke GPX-Dateien bereit.
35. Blumensaatlauf
Der Blumensaatlauf ist ein Lauftag der Leichtathletikabteilung von TUSEM Essen in Essen, mit half marathon und 10 km race im Programm. Das Ganze geht dieses Jahr in die 35. Runde. Nach aktuellem Stand liegt der Termin im Spätherbst; die Anmeldung öffnet wohl erst nach den Sommerferien, also nicht deutlich früher.
Zur Strecke findet man nicht allzu viele Details, was eher nach einem klassischen lokalen Vereinslauf klingt als nach einem Rennen, zu dem man wegen einer besonders bekannten Strecke anreist. TUSEM Essen wirbt am selben Standort auch für Probetraining in der Jugendleichtathletik, von U10 bis U16. Damit hängt der Blumensaatlauf ziemlich klar im größeren Vereinsumfeld der Leichtathletik.
127. Bertlicher Straßenläufe
Die Bertlicher Straßenläufe sind eine Laufveranstaltung in Bertlich, die von der Leichtathletikabteilung des SuS Bertlich 1945 e.V. ausgerichtet wird. Das Programm ist für einen Vereinslauf echt ungewöhnlich breit aufgestellt: Hier kann man von 5 km bis 100 km alles mitlaufen.
Die ausgeschriebenen Distanzen sind 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, Halbmarathon, 25 km, Marathon, 50 km und 100 km, sodass bei dieser einen Veranstaltung sowohl Kurzstreckenläufer als auch Marathonis und Ultraläufer auf ihre Kosten kommen. Die Veranstaltung ist auch im laufen.de Laufkalender gelistet, das ist ja der deutsche Laufkalender, der direkt mit dem DLV-Meldewesen und seinen Landesverbänden verknüpft ist.
Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon
Der Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon ist ein selbstversorgter Lauf und Walk in Essen-Dellwig, mit Start an Prosperstraße und Scheppmannskamp direkt am Rhein-Herne Canal. Organisiert wird das Ganze von TUSEM Essen, normalerweise geht es um 10:00 a.m. los. Wer früher oder später starten muss, kann das flexibel machen, für die Ultra-Distanz gibt es auch eine sehr frühe Startmöglichkeit. Gelaufen wird auf einer kurzen Kanalrunde mit 7.1 km, daraus ergeben sich die Distanzen 7.1 km, 14.2 km, half marathon, 28.4 km, 35.5 km, marathon, 50 km und 71 km. Das ist ein bodenständiger Lauf ohne viel Drumherum: Verpflegung, Zeitnahme und Streckennachweis für die offizielle Wertung regelst du selbst.
Die Runde startet mit einer Brückenquerung und führt dann am Kanal entlang Richtung Oberhausen. Bei OB-Osterfeld geht es wieder über die Brücke und am Wasser zurück zum Start. Eine Runde hat per GPS 7.06 km, mit dem Messrad sind es 7,098 meters. Die längeren Distanzen bestehen einfach aus mehreren Runden, beim 71 km Ultra sind es zehn Runden. Walker sind ausdrücklich dabei, gewertet werden aber nur die ausgeschriebenen Distanzen. Im Ziel gibt es die Urkunde per E-Mail und die Medaille vor Ort. Nach 25 Ausgaben gehört dieser kleine Lauf am Kanal längst zur lokalen Laufszene.
Eulenkopflauf
Der Eulenkopflauf ist ein Straßenlauf im Dezember in Wuppertal, Germany, mit half marathon und marathon für erwachsene Läufer. Gestartet wird morgens, ins gemeinsame Ziel läufst du am Freibad SV Wuppertal-Neuenhof 1930 e.V.
Die Strecke geht über den Eulenkopfweg und ist eher wellig als eine flache Stadtrunde. In den Ausschreibungen wird der lange Lauf ungefähr als marathon geführt, eine Quelle nennt 42.6 km mit mehr als 700 metres bergauf und bergab, der kürzere Lauf liegt knapp über 21 km.
42. Winterserie des LSV Porz 2. Lauf
Der 2. Lauf der Winterserie des LSV Porz ist der zweite Teil der Winterlaufserie in Köln-Porz. Start ist morgens, und es gibt verschiedene Distanzen: 1 km für Schüler, 5 km, 10 km und 15 km, dazu noch 5 km Nordic Walking und Gehen. Der Lauf ist DLV-zertifiziert und offiziell vermessen, also zählen die Zeiten für die Bestenlisten.
Die Strecke führt um Gut Leidenhausen rum, der Treffpunkt ist am Haus des Waldes. Es ist für alle was dabei – von Anfängern und Spaziergängern bis zu ambitionierten Läufern, die die vermessene Strecke für eine ordentliche Einheit nutzen wollen. Wer die ganze Serie durchzieht, kriegt beim Abgeben der Serienstartnummer eine Trophäe oder ein Handtuch. Die Schüler im 1-km-Lauf bekommen beim ersten Winterlauf noch eine Extra-Medaille. Hunde sind nicht erlaubt, und der Lauf ist nicht barrierefrei.
42. Winterserie des LSV Porz 3. Lauf
Der dritte Lauf der Winterserie des LSV Porz geht am Wochenende in Köln-Porz über die Bühne – und zwar auf dem Gelände von Portal Gut Leuk. Der Verein schmeißt hier wie jedes Jahr seine Winterserie, bei der für alle was dabei ist: ob Spaziergänger, Nordic Walker, Schüler oder Läufer, die mal kurz oder länger unterwegs sein wollen.
Am Start gibt’s einen 5 km Spaziergang oder Nordic Walk, einen 1 km Lauf für die U12, 5 km und 10 km Rennen sowie einen Halbmarathon, der auch in die Gesamtwertung einfließt. Die Kleinen starten beim 1 km Lauf, die 5 km sind ab etwas älterem Schulalter dran, und die 10 km gehen erst für die Älteren los. Wer die ganze Serie durchzieht, kann sich am Ende sein Serien-Trikot gegen eine Trophäe oder ein Handtuch eintauschen. Die Kinder beim 1 km Lauf kriegen direkt beim ersten Winterlauf noch eine Medaille obendrauf.
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Über Half Marathon-Läufe in Bochum
Trainingsnotizen aus Bochum
Bochum veranstaltet 36 Half Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier in Bochum läuft man, wie es sich für 'ne dichte Ruhrpottstadt gehört, mit West Park, dem Botanischen Garten der Ruhr-Uni, dem Geologischen Garten, dem Stadtpark, Weitmarer Holz, dem Kemnader See und dem Ümminger See als tägliche Reviere. In der Innenstadt gibt's kurze, knackige Stadtläufe, und an der Ruhrseite findest du besseren Z2-Bereich, wenn du mal mehr Platz und längere Einheiten brauchst. SG Wattenscheid 09, Schild Bochum und der DSC Bochum – das sind die Vereine, die man hier so kennt. Der Bochum Urban Run fühlt sich wie unser wichtigstes lokales Event an, und der Stadtwerke Halbmarathon Bochum, die Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, der Wittener Abendlauf und der Herner Silvesterlauf sorgen dafür, dass der Kalender immer gut gefüllt ist.
Wenn's um saubere base miles geht, sind die Trassen hier in Bochum unsere erste Wahl. Parkband West, Springorumtrasse und die CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH – die muss man kennen. Die CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH ist 65 km lang und hat 290 m Höhenmeter durch den Westpark und die Zeche Zollverein. Perfekt also für Gravel, Cyclocross-Beine und einen stabilen Z2-Bereich. 17 ist das Clubhaus, und die Mittwochsrunde geht mittwochs um 18:30 Uhr los. Talk&Ride macht so um die 40 km mit 20-22 km/h, und 'ne schnelle Runde ist gerade im Aufbau. Die Ruhrhöhen bieten die nötigen Anstiege, und der Sparkassen Giro Bochum ist unser absolutes Highlight-Rennen.
Der Sommer ist in Bochum die beste Trainingszeit, denn die Stadt liegt auf 142 m und wir haben kurze, warme Tage ohne viel Gedöns. Man sollte die Hitze aber nicht unterschätzen, denn im Sommer kann es an mehreren Tagen über 30°C haben, und die nächste Wetterstation hat am 25. Juli 2019 sogar 40°C gemessen. Der Winter ändert den Rhythmus für Läufer und Radfahrer dann komplett. Gefrierende Temperaturen sind von Mitte November bis Ende März normal. Beim Laufen geht's dann eher um gleichmäßige Intervalle und das Zwiebelschicht-Prinzip. Auf dem Rad setzen wir auf Licht, Trassen, Gravel und kürzere Runden, wenn Frost, Schneefall oder mal 'ne seltene Kältewelle mit -15°C reinhaut.