Bochum · Niemcy

Biegi Half Marathon w pobliżu Bochum

22 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
5K10KHalf MarathonMarathon
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi Half Marathon w pobliżu Bochum

W tym tygodniu 1
4LIP
Bieg · road · Half Marathon
Werse Marathon
Münster · 60 km stąd
LIP 4
10LIP
Bieg · road · Half Marathon
38. Roruper Abendlauf
Dülmen-Rorup · 46 km stąd
12LIP
Bieg · road · Half Marathon
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 32 km stąd
25LIP
Bieg · road · Half Marathon
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 32 km stąd
26LIP
Bieg · road · Half Marathon
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 14 km stąd
+17 więcej biegów Half MarathonPokaż mniej
SIE 8
2SIE
Bieg · road · Half Marathon
Nordkirchener Halbmarathon
Nordkirchen · 35 km stąd
5SIE
Bieg · road · Half Marathon
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 9 km stąd
23SIE
Bieg · road · Half Marathon
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 24 km stąd
23SIE
Bieg · road · Half Marathon
Hiltruper Halbmarathon
Münster · 60 km stąd
29SIE
Bieg · road · Half Marathon
Warendorfer Emssee-Volkslauf
Warendorf · 74 km stąd
30SIE
Bieg · road · Half Marathon
Bocholter Halbmarathon
Bocholt · 58 km stąd
30SIE
Bieg · road · Half Marathon
26. Kölner Halbmarathon- Die Generalprobe
Köln · 63 km stąd
30SIE
Bieg · road · Half Marathon
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum
WRZ 9
4WRZ
Bieg · road · Half Marathon
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · 52 km stąd
5WRZ
Bieg · road · Half Marathon
46. Warendorfer Emssee-Lauf
Warendorf · 75 km stąd
6WRZ
Bieg · road · Half Marathon
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum-Mitte · 1 km stąd
11WRZ
Bieg · road · Half Marathon
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 63 km stąd
13WRZ
Bieg · road · Half Marathon
P-Weg Marathon
Plettenberg · 55 km stąd
13WRZ
Bieg · road · Half Marathon
44. Brückenlauf Halbmarathon Köln des ASV Köln
Köln · 63 km stąd
13WRZ
Bieg · road · Half Marathon
8. Brachter Depotlauf
Brüggen · 77 km stąd
20WRZ
Bieg · road · Half Marathon
36. Lauf Rund um den Fühlinger See
KÖLN · 63 km stąd
27WRZ
Bieg · road · Half Marathon
126. Bertlicher Straßenläufe
Herten · 14 km stąd
Bochum · 80 km
22 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi Half Marathon w pobliżu Bochum

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Semi-Marathon de Dortmund
CZW PAŹ 1
Semi-Maraton Sparkassen-Phoenix w Dortmundie to 21,0975 km po ulicach tego przemysłowego miasta. Można biec go samemu lub w drużynie, co jest fajne, bo każdy może dołączyć, nawet jeśli nie ma siły na cały dystans. Trasa prowadzi przez centrum, pokazując Dortmund z najlepszej strony – nie jest to monotonna droga tam i z powrotem, tylko ciekawe okrążenie z widokami na znane miejsca. Szczegóły, jak godzina startu, różnica poziomów czy cena, jeszcze nie są znane, ale warto śledzić informacje.
NRZ Klosterlauf
SOB PAŹ 3
NRZ Klosterlauf to bieg organizowany w Kamp-Lintfort, konkretnie przy Kloster Kamp. Jego nazwa, jak widać, pochodzi od klasztoru. Organizuje to Team Niederrhein, a sam bieg jest częścią cyklu NRZ-Heimatläufer. Zapisy są online, choć w niektórych latach można było się zapisać też na miejscu. Ten bieg jest też częścią NRZ-Heimat-Dreilauf i tradycyjnie zamykał sezon NRZ-Heimatläufer. To bieg z długą historią w okolicy, już odbyła się jego 30. edycja. Zainteresowanie może być spore; miejsca w cyklu Heimatläufer potrafiły wyprzedać się w ciągu kilku godzin.
13. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon
SOB PAŹ 3
Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon to płaski półmaraton, który odbywa się w Dortmund-Hörde. Impreza obejmuje pełny dystans 13.1-mile / 21.0975 km i jest też opcja sztafety 3-osobowej. Start jest o 11:00 AM w sobotę na początku października. To bieg dla dorosłych, masz dwie opcje: przebiec cały półmaraton indywidualnie albo podzielić dystans na trzy osoby. Meta dla wszystkich biegów jest przy Burgstraße 18 w Dortmund-Hörde. Profil trasy jest płaski, więc to będzie prosta sprawa dla biegaczy, którzy szukają półmaratonu bez większych przewyższeń. Bieg jest też w kalendarzu laufen.de, gdzie znajdziesz imprezy, które współpracują z laufen.de albo są oficjalnie zarejestrowane w systemie German Athletics Association.
Marathon de Cologne
NIE PAŹ 4
Maraton de Cologne odbywa się na początku października w Kolonii, w Niemczech, z pełnym maratonem, półmaratonem, sztafetą i maratonem szkolnym. Główny bieg to 42,195 km po asfalcie, głównie płaskim. Krótsze i zespołowe formy przyciągają tych, którzy chcą poczuć atmosferę miasta bez pełnej dystansu. To jeden z większych maratonów w Niemczech, gdzie liczy się tyle samo energia tłumu i lokalne okrzyki, co szybkie biegi. Start jest na Ottoplatz w Deutz, potem przez most Deutzer Bridge w stronę Katedry Kolonijskiej. Trasa to jedna płaska pętla przez centrum i okoliczne dzielnice – szerokie ulice, brak długich wzniesień, tylko drobne różnice wysokości między 42 a 53 m n.p.m. Biegacze miną bulwar nad Renem, Muzeum Sportu i Olimpijskie, Kranhäuser, Kolumnę Bismarcka, Severinstraße, Sülz, Dürener Straße, Aachener Weiher, Ehrenfeld, Neusser Straße w Nippes i Rudolfplatz kilka razy. Na Neumarkcie w drugiej połowie jest duży tłum, a stałe profile trasy pasują tym, którzy chcą trzymać kontrolowany tempo lub szybki finisz.
54. Herbstlauf des LSV Porz
SOB PAŹ 17
Herbstlauf des LSV Porz to już klasyczny event jesienny w Köln-Porz-Eil, który w tym roku obchodzi 54. edycję. Start i meta są przy Haus des Waldes w Gut Leidenhausen. Można wybierać między 5 km, 10 km a półmaratonem, a dla tych, którzy wolą spacerować lub nordic walking, jest też 5 km. Dla uczniów są oddzielne biegi na 1 km, 5 km i 10 km. Organizuje LSV Porz, rejestracja przez time-and-voice.com. Każdy, kto dobiega, dostaje medalik upominkowy. Psi nie mogą biec, a trasy nie są dostępne dla wózków.
6. Nordwalder Laufspektakel
SOB PAŹ 24
Nordwalder Laufspektakel to biegowy spektakl w Nordwaldzie pod koniec października, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Są tu starty dla dzieci (Bambini, 1km, 2km), ale też 5km, 10km i półmaraton – idealne dla początkujących i doświadczonych biegaczy. Wszystko w jednym dniu, bez kompromisów. Ostatnio było deszczowo i wietrznie, ale mimo to rekord uczestników i nowe rekordy trasy na 5km i półmaratonie! Sprawdźcie wyniki: 16:29 (mężczyźni, 5km), 18:41 (kobiety, 5km), 33:24 i 37:54 (10km), oraz 1:13:10 i 1:27:26 (półmaraton). Biegali tu ludzie z Hamburga, Mettingen, Steinfurt i Münster. Organizatorzy udostępniają GPX-y tras – sprawdźcie i zapiszcie się!
35. Blumensaatlauf
SOB LIS 21
Blumensaatlauf to bieg organizowany przez sekcję lekkoatletyczną TUSEM Essen w Essen, z półmaratonem i 10 km. To już 35. edycja! Wygląda na to, że odbywa się późną jesienią, a rejestracja otwiera się po wakacjach, nie dużo wcześniej. Szczegóły trasy nie są szczegółowo opisane, więc raczej to lokalny bieg klubowy, a nie coś, co przyciąga z daleka. TUSEM Essen organizuje też treningi próbne dla młodzieży (U10-U16) w tym samym miejscu. Blumensaatlauf to więc coś z większego środowiska lekkoatletycznego.
127. Bertlicher Straßenläufe
NIE LIS 29
Bertlicher Straßenläufe to bieg uliczny w Bertlich, organizowany przez sekcję lekkoatletyczną SuS Bertlich 1945 e.V. Program biegów jest jak na klubową imprezę wyjątkowo szeroki: można pobiec od 5 km do 100 km. W ofercie mają dystanse: 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, półmaraton, 25 km, maraton, 50 km i 100 km, czyli na jednej imprezie znajdzie się coś dla biegaczy na krótkie dystanse, maratończyków i ultrasów. Znajdziesz to w laufen.de Laufkalender, niemieckim kalendarzu biegowym powiązanym z systemem rejestracji DLV i jego związkami landowymi.
Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon
NIE GRU 20
Maraton Essener Rhein-Herne-Kanal to samodzielny bieg i marsz w Essen-Dellwig, startujący przy Prosperstraße i Scheppmannskamp wzdłuż Kanału Rur-Herne. Organizuje go TUSEM Essen, start standardowo o 10:00, ale można też ruszyć wcześniej lub później – dla ultra jest nawet opcja bardzo wczesnego startu. Trasa to jeden krótki okrąg kanałowy o 7,1 km, z którego składają się dystanse: 7,1 km, 14,2 km, półmaraton, 28,4 km, 35,5 km, maraton, 50 km i 71 km. To czysta, bez zbędnych fraszek impreza – sam za wodę, czas i potwierdzenie trasy, żeby dostać oficjalny wynik. Trasa zaczyna się od przejścia przez most, potem idzie wzdłuż kanału w kierunku Oberhausen, krzyżuje się ponownie przy OB-Osterfeld i wraca do startu. Jeden okrąg to 7,06 km po GPS i 7 098 metrów po kołowym mierniku. Dłuższe dystanse to po prostu powtórki, a 71 km ultra wymaga dziesięciu okrążeń. Można iść, liczone są tylko wyznaczone dystanse. Po skończonym biegnie się certyfikat mailem i medal na miejscu. Przy 25 edycjach ten mały bieg nad kanałem ma już swoją historię w lokalnym bieganiu.
Eulenkopflauf
NIE GRU 20
Eulenkopflauf to bieg uliczny w grudniu w Wuppertalu, z opcjami na półmaraton i maraton dla dorosłych. Starty są rano, a meta wspólna dla obu dystansów jest przy Freibad SV Wuppertal-Neuenhof 1930 e.V. Trasa biegnie Eulenkopfwegiem, więc nie jest płaska jak zwykle w mieście, ale falująca. Dłuższy dystans ma około 42,6 km, z ponad 700 metrami wzniesień i zjazdów, a krótszy to trochę ponad 21 km.
42. Winterserie des LSV Porz 2. Lauf
NIE LUT 14
Winterserie des LSV Porz 2. Lauf to drugi bieg w zimowej serii biegów LSV Porz w Kolonii-Porz. Startuje rano i oferuje kilka prostych, praktycznych dystansów: 1 km dla uczniów, 5 km, 10 km i 15 km, plus 5 km nordic walking i spacer. Organizacja ma akredytację niemieckiego związku lekkoatletycznego, a trasy są oficjalnie zmierzone, więc wyniki liczą się do rankingów. Trasa biegnie wokół Gut Leidenhausen, a punkt startu/finiszu to Haus des Waldes. Wzięcie udziału mogą zarówno początkujący i spacerowicze, jak i doświadczeni biegacze, którzy chcą dać z siebie wszystko na zmierzonej trasie. Uczestnicy serii, którzy oddadzą numer startowy, dostaną trofeum lub ręcznik. Uczniowie z 1 km na pierwszym zimowym biegu dodatkowo dostać medal pamiątkowy. Psy nie są dopuszczone, a impreza nie jest bezbarierowa.
42. Winterserie des LSV Porz 3. Lauf
NIE LUT 28
Trzeci bieg z serii zimowej LSV Porz to kolejna impreza klubowa w Porz, organizowana na terenie Portal Gut Leuk. LSV Porz e.V. przygotował dla wszystkich kategorie – od spacerowiczów i nordic walkerów po dzieci i biegaczy, którzy mogą wybrać między krótkimi dystansami dla najmłodszych a dłuższymi biegami na asfalcie. W programie mamy 5 km spacer/nordic walk, 1 km dla dzieci do 12 lat, 5 km i 10 km dla starszych, oraz półmaraton w ramach całej serii. Dla dzieci jest osobny bieg, 5 km startuje od starszych klas, a 10 km dla trochę starszych grup wiekowych. Ci, którzy ukończą całą serię, mogą wymienić swój numer na puchar lub ręcznik. Dzieci z 1 km dostają dodatkowo pamiątkowy medal na pierwszym zimowym biegu.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Bochum

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach Half Marathon w Bochum

Moje notatki treningowe z Bochum

Bochum organizuje 36 biegów Half Marathon w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Bochum biega się po mieście, wiadomo, zagęszczony Ruhrgebiet. Na co dzień ogarniamy West Park, Ogród Botaniczny Uniwersytetu Ruhry, Ogród Geologiczny, las miejski, Weitmarer Holz, Jezioro Kemnade i Jezioro Ümmingen. W centrum masz krótkie miejskie przebieżki, a jak chcesz więcej miejsca i lepsze Z2, to leć w stronę Ruhry. SG Wattenscheid 09, Schild Bochum i DSC Bochum to kluby, które tutaj działają. Bochum Urban Run to taka nasza główna impreza, a do tego jeszcze Stadtwerke Halbmarathon Bochum, Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum, Wittener Abendlauf i Herner Silvesterlauf trzymają kalendarz w ryzach.

Na rowerze jeździmy po trassen, jak chcemy nabić czyste base miles. Parkband West, Springorumtrasse i CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH to są trasy, które każdy ogarnia. CycloCross/Gravel Tour MH-BO-MH ma 65 km i 290 m przewyższenia, biegnie przez Westpark i Zeche Zollverein, więc idealnie pasuje pod gravel, cyclocross i spokojne Z2. Klubowa miejscówka to 17, a Mittwochsrunde startuje w środy o 18:30. Talk&Ride to jakieś 40 km z prędkością 20-22 km/h, a szybka Runde właśnie się tworzy. Podjazdy masz w Ruhr Heights, a Sparkassen Giro Bochum to nasz główny wyścig.

Lato w Bochum to najlepszy czas na treningi, bo miasto leży na 142 m n.p.m. i mamy krótkie, ciepłe dni bez większych niespodzianek. Mimo to, z upałami trzeba uważać, bo latem potrafi być sporo dni powyżej 30°C, a najbliższa stacja klimatyczna 25 lipca 2019 roku zanotowała nawet 40°C. Zimą rytm treningów dla biegaczy i rowerzystów się zmienia. Mrozy są częste od połowy listopada do końca marca, więc bieganie to raczej spokojne interwały i praktyczne warstwy, a na rowerze stawiamy na światła, trassen, gravel i krótsze pętle, jak tylko pojawi się mróz, śnieg czy rzadkie -15°C.