Chania · Griechenland

5K-Läufe in der Nähe von Chania

keine Läufe in den nächsten 90 Tagen nächster Lauf in 109 Tagen
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Laufkalender

Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Chania

Keine 5K-Läufe in den nächsten 90 Tagen — siehe die Serien unten.
Chania · 80 km
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Chania

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

10ος Ημιμαραθώνιος Παλαιόχωρας
SO OKT 18
Alle Läufe starten und enden in Paleochora, Chania. Es gibt vier Distanzen: Halbmarathon, 10 km, 5 km und ein Kinderlauf. Das Rennen findet im Herbst statt, drei Wochen vor dem Authentic Athens Marathon – perfekt zum Einlaufen für die Athens-Vorbereitung. Organisiert wird das Ganze von der Paleochora Runners Association, mittlerweile schon die neunte Auflage. Der Halbmarathon ist leicht wellig mit 100 Höhenmetern, die 10 km haben 50 Meter und die 5 km 25 Meter. Die kürzeren Strecken und der Kinderlauf bieten mehr als nur den Halbmarathon. Die Ergebnisse werden nach Geschlecht und Alter geteilt: bis 45 und ab 46. Die Top-Ergebnisse zeigen vor allem griechische Läufer, darunter Teams wie OFI, Arkalos, TRT Paleochora, Vitsentzos Kornaros und SDY Chania. Die Siegerzeiten liegen bei etwa 1:18.
Sfakia Vertical Run 2026
SO OKT 25
Der Sfakia Vertical Run ist ein kurzer, aber steiler Berglauf im Südwesten Kretas, der den kleinen Hafen von Loutro mit Anopoli oberhalb von Chora Sfakion verbindet. Er findet Ende Oktober statt und hat rund 680 Höhenmeter auf etwa 5 Kilometern. Auf dem Papier wirkt die Distanz überschaubar, aber der Großteil der Strecke geht bergauf. Die Startunterlagen gibt’s am Hafen von Chora Sfakion, danach geht’s mit der Fähre nach Loutro. Der Start ist direkt am Fähranleger – ein ungewöhnlicher Rhythmus von Meer zu Berg, bevor’s losgeht. Die Strecke beginnt mit etwa 500 Metern am autofreien Loutro-Ufer, dann geht’s auf einen steinigen Pfad Richtung Kapelle Agia Aikaterini. Der Hauptanstieg ist rund 3,5 Kilometer lang und macht fast den gesamten Höhenunterschied aus. Stöcke und eine Mütze sind sinnvoll, aber Pflichtausrüstung gibt’s nicht. Wer oben ankommt, muss die Kirchenglocke läuten, um die Durchfahrt zu bestätigen. Der Abstieg geht etwa 900 Meter über Pfade, Straße und Kalderimi runter nach Anopoli. Das Rennen ist auf ein paar hundert Läufer begrenzt, mit zwei Verpflegungsstellen, einer Cut-off-Zeit, medizinischer Betreuung, elektronischer Zeitnahme, Gepäcktransport zum Ziel und 4x4-Shuttles für alle, die nicht durchkommen.
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Über 5K-Läufe in Chania

Grundlagen in Chania

Chania veranstaltet 2 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Wir Locals bleiben mit den lockeren Sachen gern nah am Wasser, aber wenn die Beine mal richtig arbeiten sollen, geht's ab ins Landesinnere. Die flache Runde ist 87 km lang und hat 107 Höhenmeter. Die härtere Runde misst 72 km und hat 387 Höhenmeter, super für längere, gleichmäßige Läufe. Eleftherios Venizelos und Kydon sind hier die großen Nummern unter den Laufvereinen. Der Crete Marathon startet und endet am National Sports Center. Trailrunner haben ihre festen Renntage mit dem Chania Trail Event, Imbros Trail Run, Sfakia Sky Marathon und Sfakia Vertical Run.

Wenn wir Radfahrer einen richtigen Ausflug machen wollen, starten wir meistens in Kato Stalos. Der Anstieg durch die Theriso Gorge ist eine Serpentinenstraße, die in steile Felsen gehauen ist und von Platanen beschattet wird. Das Omalos Plateau liegt auf etwa 1.200 m Höhe, da fühlen sich die Anstiege dann richtig schnell an. Die Runde Kato Stalos - Theriso - Zourva - Meskla - Fournes - Kato Stalos ist etwa 80 km lang und hat 1.500 Höhenmeter. Die 160 km lange Strecke Kato Stalos - Kandanos - Paleochora - Koustogerako - Floria - Kato Stalos passt super als gran fondo Tag. Chanias Radkalender ist eher strecken- als rennorientiert.

Februar bis April und September bis November sind die besten Monate für Z2, Kletterblöcke und lange Läufe. Im Sommer gibt's sonnige, trockene Tage, und die Temperaturen können über 35°C steigen, darum gehen wir Locals früh raus und halten die Intervalle kurz. Die Etesischen Winde sorgen dafür, dass richtig starke Hitzewellen über 38°C nicht allzu häufig sind. In den Bergregionen gibt es manchmal nur wenige Wasserstellen, also planen wir Radfahrer unsere Flaschen vor Omalos, Theriso oder Zourva gut ein. Der Winter bleibt an der Küste mild und regnerisch. Schnee und Frost sind selten hier in Chania, und sonnige Abschnitte lassen immer noch genug Raum für base miles und gleichmäßige Fahrten.