ハニア · ギリシャ

ハニア周辺の5Kレース

今後90日以内のレースはありません 次回は109日後
ランニング
レースカレンダー

ハニア周辺で今後開催予定の5Kレース

今後90日以内の5Kレースはありません — 以下のシリーズをご覧ください。
ハニア · 80 km
0件のレースを地図に表示 地図で見る →

ハニア周辺の定期開催5Kレース

毎週、毎月、または毎年繰り返し開催されるレース

10ος Ημιμαραθώνιος Παλαιόχωρας
日 10月 18
All races start and finish in Paleochora, Chania. The program offers runners four options: a half marathon, 10 km, 5 km, and a children's race. It is scheduled for autumn, three weeks before the Authentic Athens Marathon, serving as a tune-up for runners preparing for Athens. The Paleochora Runners Association organizes the event, now in its ninth edition. The half marathon route is gently rolling with 100 meters of elevation gain; the 10 km has 50 meters and the 5 km has 25 meters. The shorter races and children's run offer more than just a single 21.1 km event. Half marathon results are divided by gender and by age groups: up to 45 and 46-plus. Recent top results indicate a predominantly Greek field, with participants from clubs including OFI, Arkalos, TRT Paleochora, Vitsentzos Kornaros, and SDY Chania. Winning times for the half marathon are approximately 1:18.
Sfakia Vertical Run 2026
日 10月 25
The Sfakia Vertical Run is a short, steep mountain race in southwest Crete, linking the small port of Loutro with Anopoli above Chora Sfakion. It takes place in late October and includes about 680 meters of climbing over roughly 5 kilometers. While the distance seems modest on paper, the effort is almost entirely uphill. Participants gather at Chora Sfakion port for bib pickup, then board a ferry to Loutro. The race begins from the ferry ramp, establishing an unusual sea-to-mountain rhythm before the running commences. The course begins with about 500 meters along the car-free Loutro seafront before turning onto a rocky path ascending toward the chapel of Agia Aikaterini. The primary climb spans approximately 3.5 kilometers, accounting for nearly all the race's elevation gain. Poles and a hat are advised, though no mandatory equipment is specified. Competitors must ring the church bell at the chapel to confirm their passage. The descent covers about 900 meters via path, road, and kalderimi to Anopoli square. The event has a participant limit of a few hundred athletes, with two aid stations, a mid-course cut-off point, medical support, electronic timing, bag transfer to the finish, and 4x4 transport for those unable to complete the course.
ハニア周辺の定期開催レースをすべて見る
ハニアの5Kレースについて

ハニアでのベース走

ハニアでは、2026年に市中心部から80 km以内で2件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人は、楽な練習は水辺の近くでやるんだ。脚に負荷をかけたい時は内陸へ向かうよ。平坦なコースは87 kmで獲得標高は107 m。きつめのコースだと72 kmで387 m上るから、長い距離走にはちょうどいい感じだね。Eleftherios VenizelosとKydonっていうクラブが、この街のランニングシーンを盛り上げてるんだ。Crete MarathonはNational Sports Centerが発着点だよ。トレイルランナーは、Chania Trail Event、Imbros Trail Run、Sfakia Sky Marathon、Sfakia Vertical Runをメインレースにしてるんだ。

自転車乗りは、しっかり走りたい日はKato Stalosから出発することが多いね。Theriso Gorgeを上っていく道は、急な崖に沿って曲がりくねっていて、プラタナスの木陰が涼しいんだ。Omalos Plateauは標高約1,200 mにあるから、上りも結構きついよ。Kato Stalos - Theriso - Zourva - Meskla - Fournes - Kato Stalosっていうルートは、約80 kmで獲得標高は1,500 mもあるんだ。160 kmのKato Stalos - Kandanos - Paleochora - Koustogerako - Floria - Kato Stalosルートは、gran fondoみたいなロングライドにぴったりだよ。ハニアの自転車イベントは、レースよりもルートを楽しむライドがメインかな。

2月から4月と9月から11月は、Z2やヒルクライム練習、ロング走に最適な時期だよ。夏は晴れて乾燥した日が多くて、気温は35°Cを超えることもあるから、地元の人は早朝にスタートして、インターバルは短めにやるんだ。エテジアン風のおかげで、38°Cを超えるような猛暑はそこまで頻繁じゃないよ。山間部には給水ポイントが少ないから、Omalos、Theriso、Zourvaに行く前にはボトルをしっかり計画してね。冬は海岸沿いだと穏やかで雨が多いかな。ハニア周辺では雪や霜は珍しいし、晴れ間もあるからベース走や安定したライドもできるよ。