5/23【六甲/土曜】はしりびとトレラン塾『初めての長距離を楽しむ!!約27km東六甲縦走トレイル』 2026

Rokko ist unser Ankerpunkt, und die Hauptroute des Tages ist der East Rokko Traverse Trail. Das Ganze ist mehr ein Trailrunning-Kurs, der sich darauf konzentriert, "den ersten langen Lauf zu genießen", und ist speziell für Anfänger und alle gedacht, die neu im Trailrunning sind. Die Gruppe ist auf zehn Teilnehmer begrenzt. Das sorgt dafür, dass es sich eher wie ein semi-persönliches Coaching anfühlt, anstatt dass man in einer großen Gruppe untergeht. Dich erwartet ein praxisorientierter Trainingslauf, bei dem es darum geht, deine Trailrunning-Kraft aufzubauen. Dabei bestimmt das Leitprinzip "Trailrunning, das du sicher genießen kannst" das Tempo und die Herangehensweise, und nicht der Fokus auf Zielzeiten.