Der Nattland Backyard Ultra nutzt eine 6.7 km Runde auf dem Nordre Nattlandsfjellet in Bergen, Hordaland, wobei jede volle Stunde eine neue Runde gestartet wird. Das ist ein Backyard Ultra: Du musst die Runde innerhalb der Stunde schaffen, die restliche Zeit ist dann zum Ausruhen, und pünktlich zur nächsten vollen Stunde geht's wieder los.
Das Ganze geht so lange, bis nur noch ein Läufer eine Runde beendet. Das offizielle Ziel sind zwölf Runden, also 80.4 km. Wer schnell ist, hat längere Pausen. Die Langsameren haben weniger Zeit zum Essen, Klamottenwechseln oder um sich zu erholen. Man kann aber auch einfach so viele Runden mitmachen, wie man möchte.